Prima spune lucruri urâte despre mine - consiliere psihologică, psiholog Eugene bulyubash

Buna ziua! Numele meu este Irina, eu sunt în vârstă de 31 de ani, o femeie autosuficientă, destul de exigent pentru ei înșiși și pe alții, în spatele celor două divorțat, fără copii. În urmă cu aproximativ 3 luni pe un site de matrimoniale am cunoscut un tip, în vârstă de 28 de ani. Totul a început să se transforma rapid, aproape imediat am început să-și petreacă tot timpul împreună, aproximativ o lună totul a fost bine. El mi-a prezentat prietenilor săi, făcând planuri pentru viitor, mă admirau, spunând că el este setat pentru o relatie serioasa si copii. Om serios farfara impresie nu a produs. Singurul lucru care confundat - lipsa de certitudine deplină în relația, și anume, Eu, unul, nu a putut veni, a declarat astăzi, la o sută la sută sau nu, nu a fost conversații sincere despre sentimente si a fost un sentiment puternic că mâine nu va dispărea dintr-o dată, deși aparent prin acțiunile lor și a spus că totul a fost bine, dar a existat un sentiment de bază că apreciați tot timpul.

sentimentele mele am folosit pentru a avea încredere, și de mai multe ori a mers la provocări, se presupune că doresc să se încheie relația în sine - toate în timp ce liniștitor și sa oprit. Prin temperamentul, noi, oamenii sunt destul de diferite - deschis și emoțională, el este atent, serios și foarte secretos. Nu am avut certitudinea și înțelegere, de multe ori l-am pune întrebări despre sentimente - nici un rezultat, datorită faptului că este dificil să vorbim despre asta în mod deschis, el se confruntă în prezent. Am făcut totul pentru el la maxim - pentru a ajuta, de așteptare, a fost întotdeauna deschis pentru el, a cerut nimic în schimb. Sunt o lungă perioadă de timp trăiesc singur, am folosit să se bazeze doar pe ei înșiși în viața și sa concentrat pe rezolvarea problemelor vitale. El - om destul de infantil, care nu este de mirare - nu a locuit niciodată singur, a avut o relație de lungă, încearcă să evite problemele și tensiunile de viață nu strica.

După o lună de relația noastră, eu încă mai luat ceva și ajutor în rezolvarea problemelor interne - ca răspuns la mine a bolborosit ceva, m-am enervat și l-au numit atunci când fostul ei soț (suntem prieteni din copilărie, uneori mă întorc la el pentru ajutor). După aceea, eu numesc MCH meu a spus că nu ar fi făcut-o, și a dispărut. apoi l-am scris o lungă perioadă de timp în rețelele sociale, a cerut scuze, l-au implorat să nu acționeze pripit, a recunoscut că un prost, dar el a fost de neclintit și a spus că relația nu am reușit. Ceva timp mai târziu, am auzit de la prietenii noștri că vorbește imparțial despre mine și nu sfătui pe nimeni începe o relație cu mine. Este un păcat foarte mult, vreau să înțeleg - cu siguranță nu este foarte mult un act criminal ar putea anula totul și chiar și atunci vorbim de rahat despre mine? De ce fostul spune lucruri urâte despre mine? De asemenea, foarte dependent totul - care a plecat, nu explica nimic, știind că am fost deschis pentru sufletul lui. Cum de a supraviețui o astfel de lovitură pentru ego-ul și pentru a opri tot timpul, „Drive“ aceste gânduri și să se angajeze samoedstvom că am făcut ceva greșit?

Bună ziua, Irina!

În scopul de a opri alungare gânduri în jurul valorii de, aveți nevoie pentru a înțelege ceea ce, pentru a evita, în această situație, ce fel de sentimente pe care nu vor să se simtă - și se întâlnească cu aceste sentimente. Ceea ce nu sunt dispuși să îndure - neputința lipsei controlului? Umilit și înțepat, vulnerabilitatea lor? furie puternică la această persoană pentru durere și abandonarea ta? Când îți dai seama că acest lucru este atunci când se poate simți, și, treptat, situația va rezista.

Într-adevăr simpatizez cu tine - răspândirea de zvonuri din spatele cauze furie si lipsa de putere - pentru că cealaltă persoană nu poate fi obligat să facă sau să nu facă ceva. Și dacă există o relație strânsă cu el - altceva și resentimente apare. Resentimentul - este pe de o parte cu privire la speranța ta. Speranța sau chiar cerința ca acesta trebuie să într-un anumit fel față de tine se comporte sau o poveste, este echivalent de a investi, ajuta, nimic să nu spun nimănui. Și totuși, și sperăm că într-un fel în măsură să controleze acțiunile sale este. Infracțiunea este și vin - pe care trebuia să faci ca acest lucru să influențeze în special comportamentul și atitudinea sa. Vinul - este, de asemenea, o modalitate de a nu recunoaște propria lor lipsă de putere în această chestiune. Dar, de fapt - du-te înapoi în timp și de a schimba ceva, pur și simplu imposibil.

Astfel, samoedstvo și obsesiile dvs. - acest lucru pare a fi o modalitate de a rămâne într-o relație cu această persoană. Și atunci nu trebuie să recunosc că te-a lăsat - și este destul de umilitor să fie aruncat. Play. Și poate chiar rușine. În plus, acesta este, de asemenea, o pierdere - pentru că relațiile au devenit mai importante pentru tine, le-au luat un loc în viața ta, iar acum au terminat brusc. De asemenea, este dificil de a supraviețui, și incertitudinea și lipsa de control asupra a ceea ce se întâmplă - poate că nu cunoaște motivele, nu se poate vorbi sau auzi ceea ce vrei de la el.

Poate că, de asemenea, știi, sau ghici, că actul ar putea răni grav un om, să-l umilească, dar partea negativă a lor non-idealitate este dificil de recunoscut și rușine - și apoi du-te în interiorul dialogului interminabile dintre critic și apărător. Să presupunem că a fost dificil de a experimenta incertitudine, vă e teamă că omul va dispărea, lăsându-vă, și necesită garanții, calm, certitudinea că el nu era încă pregătit să vă dea. Sau, trebuie să selectați o caracteristică specifică a tipului de oameni care nu sunt gata pentru independență și teama de răspundere. Sau ambele, și multe altele. Poate vi se pare dificil să aibă încredere în altul, se tem că acesta va dispărea, astfel încât acestea sunt gata să rupă relațiile ei înșiși - în cazul în care numai pentru a obține confirmarea utilității sale (el a revenit la tine) - și apoi face o pauză să se simtă inutilă.

Ei bine, când am auzit „spune fostul despre mine mizeria“, mă simt puternică furie împotriva omului. Cum te simți cu furie la el?

Sper că va răspunde ceva din răspunsul meu, și puteți să-l prind, ce să evite, gânduri de conducere într-un cerc.