Prima dată pe mare
Odată ce o pensiune - totul este mai ușor.
Ai grijă cu soarele mai bine la 11 7 la 8 și 16 și 18 să rămână în soare deschis. Tan, și astfel încât să aveți timp suficient, iar atunci când soarele este reactivă, în afară de arsuri și supraîncălzire, nu primesc nimic, dar rău. În detrimentul umbrire - frotiu în avans, mai degrabă decât atunci când apar vezicule pe piele a început. Ei bine, și dacă a reușit să ardă - pentru a ajuta ca întotdeauna: smantana pe piele, în antipiretic
Fii atent cu vinurile locale - nu iau ocurențe, și în apropiere de plaje. O mai bună în magazin - este mai ieftin și mai bine. Același lucru este valabil și pentru produsele alimentare. Fructele și legumele se spală bine - din cauza schimbărilor climatice, oricât de mică, începătorii de multe ori reduse de imunitate, și de obicei nu provoacă anxietate microbi provoca o reacție violentă a organismului - sunt tulburări gastro-intestinale. Din același motiv, aduce o trusă de prim ajutor într-un simplu cărbune activ și orice paracetamol antipiretice, de exemplu. O altă idee bună ar fi de a nu lua-silozuri - este, în general, universal. Ei bine, orice altceva, cred, este elementar pentru a cumpăra la fața locului, dacă este necesar. Principalul lucru - o stare de spirit buna! Și nu de mult tulpina - Ei bine, SPRIJINĂ unitate, în special cu MCH! Nu-ți face griji, totul va fi OK. Ce doriti cu adevarat!
Pysy: beat nu înoată!
sunblock, 30KU nu mai puțin. Frizură. Marea - sau până la 12 sau după 4. Pentru protecție solară faciale și buze în mod necesar. Nu supraîncălziți, acesta este un fapt. Pe plaja - umbrela sau o ciupercă.
Vă recomandăm să luați o mașină de cablu la munte, aerul este minunat. River Falls Jean-eu nu peste tot, sora mea și mama mea a mers, frumos. Park faunei sălbatice st.Navtuhaevskoy- dacă orașul nu este o grădină zoologică, este posibil.
Mary Kay SPF 30 - verifica pentru tine si copilul de 2 ani. Nu clătiți cu apă. calitate excelentă
Prețul de 680 de ruble.
Lancaster de la 600 ruble. și de mai sus - pentru a alege orice SPF. Prietena folosit este foarte apreciat. Poate că producătorul de lider pe piata de protectie solara
Seria de tratament de 50+ Vishi Există în farmacii. De la 600 ruble.
Acolo puteți găsi și SPF 100+ este pentru cei care au tan este contraindicată în principiu,
Și să-mi spui, poate ști ordinea pe prețul tur? Am înțeles că prețurile variază, dar cel puțin aproximativ)
de la 500 ruble per persoană
În Crimeea, pe 50-80 bilete grivne pentru copii pentru excursii vecini, și la 150-170 grivne nas lung.
Toate sunblock gras. Nu.