Prezentarea pe tema - aleg sportul ca o alternativă la dependențe - free download

Exercitarea mișcare (care rulează, mersul pe jos, greutăți în mișcare) nu trebuie să dureze mai puțin de 2 ore pe zi. Activitatea fizică crește fluxul sanguin, se deschide vasele de diferite organe și sisteme; toate navele - de la mare la melchayshih- pereți și curățate de lumeni alocate substanțe bioactive îmbunătățirea stării de sânge. Uniform mușchii de lucru produc substanțe care hrănesc celulele inimii și creierului.

Educația fizică, ca una dintre fețele unei culturi comune, determină în mare măsură comportamentul uman la locul de muncă, la școală, acasă, în comuniune.

În România, tutunul a fost la sfârșitul secolului al XVI-lea și a fost salutat nu foarte prietenos. Pentru fumat bazat pedeapsă foarte severă - de la lovituri de trestie de zahăr și de flagelare să taie nasul și urechile, și exil în Siberia. dealeri de tutun au fost condamnați la moarte. Fumatul și elev sunt incompatibile!

Stop! Salvați sănătatea ta! Fumatul - nu este o activitate inofensiv, care poate arunca fără efort. Este o dependență reală, și mulți, din păcate, nu iau în serios acest lucru.

Copiii alkogolizmAlkogolizm face mai mult de trei devastare bici împreună: foametea, ciuma și război. W. Gaston

Alcoolul slăbește organismul, inhibă formarea și maturizarea organelor și sistemelor, și, în unele cazuri, cum ar fi abuzul și nu se oprește dezvoltarea unora dintre caracteristicile sistemului nervos superior.

Într-un corp sănătos - minte sănătoasă. Natura are o lege - fericit să fie singurul care va salva de sănătate. Alungăm toate hvoroby-ka! Învață-ka să fie sănătos!

Sport - este puterea! Sport - este puterea, sanatatea, disciplina, și în cele din urmă petrecere a timpului liber. Fără droguri, țigări și alte „plăceri“. Foarte apreciat de educație fizică, sport, cetățenii eminenți ai lumii rurale, restante ruși poeți, scriitori, oameni de știință, educatori. De exemplu, Pitagora a fost un puternic pugilists. Și, în afară de desene și instrumente geometrice în casa marelui matematician și echipament de sport au fost depozitate. Parintele medicinei - vechi medic grec Hipocrate - considerat un personaj celebru printre luptătorii elenistice și jochei. Titularii de diverse premii pentru priceperea lui atletice au fost filosofi Platon și Socrate, Sofocle și Euripide, poeți. Istoria ne spune cât de mare a fost temperat comandant român Alexander Suvorov.

Sport. AS Pușkin din copilărie îi plăcea să-și exercite, juca, lupta, un tur de forță de dexteritate, ingeniozitate. Condiții de viață în sat, scăldat până toamna târziu. El a fost pasionat de gimnastica, a fost foarte pasionat de mersul pe jos, joc de șah cu pricepere, implicat în box, înot. LN Tolstoi au considerat extrem de calități fizice în altele. Marele scriitor la o varsta inaintata este implicat sistematic în gimnastică și călărie, utilizarea de mers pe jos, munca fizică în aer, ca un mijloc de conservare a sănătății. Deja la bătrânețe el merge nu numai pe jos, ci și cu bicicleta, foarte pasionat de tenis, populare română igry.A.P. Cehii sunt, de asemenea, extrem de apreciat rolul dezvoltării fizice în viața sănătății umane. Cehov a fost unul dintre fondatorii societății de gimnastică Moscova, care au început gimnastica organizate în România. Am participat și am urmărit formarea sportivilor, care a spus profetic: „Acesta este viitorul oamenilor. va veni un timp când totul va fi atât de puternic. Această fericire a țării“.Bolshoe atenția asupra educației fizice și scriitor sovietic educator AS Makarenko. „Băieții noștri, - scria el - ar trebui să crească Hardy, curajos, acestea ar trebui să se angajeze în exerciții fizice, sport aproape.“

Sportul ajută la tine, capacitățile tale, caracterul tău știu. Sport - un sentiment de scop. Sport aduce multe calitati împodobesc persoana, de exemplu, curajul ... și sportul învață disciplina, organizarea și predarea pentru a depăși dificultățile. Oricine a fost persoana care, în viitor, sportul ar fi tovarășul său credincios în muncă, școlarizare în derzaniyah.Vo creativ toate cazurile, păstrarea sănătății, educației călire promovează educația fizică și sport. Dar nu pentru a deveni un campion, și pentru a îmbunătăți sănătatea. exercițiu zilnic de dimineață, urmat de turnare de duș corp sau apă rece, sponging prosop rigid la senzații de căldură - este o metodă foarte bună de menținere a sănătății, călire și exercita de apărare al organismului.