Prevenirea cancerului

Instrucțiuni pentru populație

În lumea de astăzi, cancerul este una dintre principalele cauze de deces, cu multe tipuri de cancer in ultimii ani „intinerit“ și apar la persoanele în vârstă de 25-35 de ani, iar în unele cazuri, în copilărie.

Carcinogeneză (limba latină cu ANCER -. Cancer) - procesul de degenerare a unei celule normale într-unul malign are propriile sale legi și scena. Din păcate, este imposibil de a proteja pe deplin tine si familia ta de boala, cancerul poate îmbolnăvi orice persoană. Aproape toate tumorile se dezvolta in tesuturile normale ale corpului și de multe ori în țesuturile și organele în care rata mai mare a diviziunii celulare (de exemplu, piele, intestin, sistemul limfatic, maduva osoasa, oase).

Celulele tumorale diferă de celulele normale, în care în loc de moartea ei continuă să crească și să împartă, pentru a forma noi celule anormale. Celulele tumorale de obicei produc substanțe toxice care duc la o deteriorare a condiției umane, slăbiciune, pierderea apetitului și pierderea în greutate.

În prezent, oncologie are tratamente pentru cancer puternice, care pot atinge în special în stadiile incipiente.

Forme de prevenire a cancerului activ

Există o prevenire eficientă a cancerului, care ne permite pentru a reduce riscul de boli la un nivel minim. Medicina modernă distinge trei tipuri de prevenire a cancerului de activ: primare, secundare și terțiare.

Prevenirea primară - prevenirea expunerii la agenți cancerigeni (de la apariția tumorilor). De asemenea, în prevenirea primară includ creșterea imunității organismului, normalizarea stilului de viață și de nutriție. Foarte important este incetarea fumatului, abuzul de alcool, activitatea fizică, o alimentație sănătoasă și normalizarea greutate.

Prevenirea secundară - detectarea și controlul bolilor cu precanceroasă, detectarea, prevenirea și tratamentul stadii incipiente de cancer. Printre activitățile de prevenire secundare includ: onkotsitologiyu frotiuri (cancer de col uterin), examenele preventive, identificarea grupurilor de risc, mamografie (cancer de san), pulmonare CT preventiv la fumatori, testul PSA (cancer de prostată).

Prevenirea terțiară - prevenirea reapariției (retur) a tumorii, apariția de noi metastaze și boli tumorale au vindecat bolnavii de cancer.

UITA că boala este mai usor sa previi decat sa tratezi,

ai nevoie doar de timp pentru a veni la medic.

1. pierderea inexplicabila in greutate. O pierdere în greutate inexplicabilă de 5,4 kg sau mai mult, poate fi primul semn al cancerului.

2. O creștere a temperaturii (febră). O creștere a temperaturii este adesea observată în cancerul, dar de cele mai multe ori apare după ce cancerul metastază.

3. Creșterea oboseala (oboseala). Oboseala - poate fi un indiciu important ca tumora este în creștere. Oboseala poate să apară mai devreme, în anumite tipuri de cancer, cum ar fi leucemia.

4. Modificări ale pielii. Împreună cu cancer de piele, anumite alte forme de cancer pot provoca schimbări vizibile în piele sub formă de întunecare a pielii (hiperpigmentare), îngălbenirea (icter), roseata (eritem), mâncărimi și creșterea excesivă a părului.

5. Durere. Durerea poate fi un semn precoce al unui număr de tumori, cum ar fi oase sau ouă. Cel mai adesea, durerea din cauza cancerului inseamna ca tumora a metastaze deja.

SEMNE SPECIFICE DE CANCER

Alături de caracteristici comune, trebuie să acorde o atenție la unele alte simptome comune care pot indica prezenta cancerului:

· Încălcarea funcției de scaun sau de vezică urinară;

· O rană deschisă sau ulcer;

· Pete albe în gură sau pete albe pe limba;

· Sângerare neobișnuită sau de descărcare de gestiune;

· Ingrosarea sau îngroșare în sân sau alte părți ale corpului;

· Indigestie sau probleme la înghițire;

· Modificări ale verucilor, mol sau orice noi modificări ale pielii;

· Iritant tuse persistentă sau răgușeală.

Cu toate acestea, aceste simptome pot fi în alte boli, astfel încât un diagnostic corect poate fi doar un medic într-o instituție medicală specializată.

Regulile unui stil de viață sănătos, care va ajuta la prevenirea cancerului:

· Limitarea consumului de alcool;

· Limitarea consumului de alimente afumate, aceasta conține o cantitate considerabilă de agenți cancerigeni, azotiți (nitrați utilizate pentru cârnați coloranți);

· O scădere a consumului de carne roșie (de până la 2 ori pe săptămână) și grăsime, deoarece în grăsimi conțin agenți cancerigeni;

· Utilizarea fibrelor conținute în cereale integrale cereale, legume, fructe. Produsele care au un efect profilactic împotriva cancerului:

- Legumele contin caroten (morcov, tomate, ridiche etc.).

- Legumele care contin vitamina "C" (citrice, kiwi, etc.).

- Varza (broccoli, conopida, varza de Bruxelles).

2. Oprirea fumatului. Este dovedit științific că inhalarea fumului de tutun crește riscul de tumori maligne.

3. Activitatea fizică regulată previne dezvoltarea multor tipuri de cancer. Doar 30 de minute de exercitii moderate in fiecare zi, ajuta la reducerea riscului de cancer cu 30-50%.

4. Pierde greutate. Deoarece obezitatea este asociat aproximativ 14% din decesele din cauza cancerului si mai mult de 3% din noile cazuri de cancer pe an.

Mai multe informații despre cancerul și prevenirea acestuia

Acesta vă va ajuta să aplice aceste cunoștințe și de a proteja împotriva cancerului.

Materialul se pregătește
departamentul de publicare