Prelungită constipație - Tratamentul de constipație - trăi sănătos
Constipatia se numește o lipsă sistematică a mișcărilor intestinale și de retenție scaun de mai mult de trei zile. În mod normal, intestinul este golit o dată pe zi. Pentru multe constipație cronică este atunci când defecare este absent mai mult de două zile și este însoțită de o senzație de constricție, flatulență, dureri abdominale spastică. Cu astfel de probleme cu care se confruntă fiecare dintre noi din când în când. Pentru unii nu cauzează disconfort special, iar alții este o problemă gravă și dureroasă
Cauzele constipație pe termen lung
constipație prelungită este rezultatul care este atenuat de peristaltismul intestinal din cauza slăbirii mușchilor. Problema poate fi observată de la câteva zile la câteva luni. Unul dintre motive este slăbiciunea organismului din cauza acestei boli, malnutriție, sau o intervenție chirurgicală. Lipsa de exercițiu și un stil de viață sedentar, de asemenea, duce la constipație prelungită.
Schimbarea structurii intestinului, și spațiate strâns la acestea organe pot împiedica promovarea fecale.
Boala inflamatorie intestinală este obstacol pentru promovarea de fecale din cauza tumorii sau adeziunilor.
În unele cazuri, există o discrepanță între capacitatea conținutului colon și intestinului.
tulburări vegetative neurologice fac adesea modificări în funcționarea organelor interne. Acest lucru are loc ca urmare a surmenajului mentale, frecvente situatii de stres, conflicte și încălcări ale regimului zilei. Multe persoane familiare cu situația atunci când apare o problemă în timpul călătoriei, chiar mai mult, ca urmare a schimbărilor climatice, mediul. Ca o regulă, la întoarcere acasă toate normale
constipație prelungită într-un copil
constipație pe termen lung, copilul poate sa apara la orice varsta, atat la sugari si un prescolar. Aceasta este cea mai frecventa patologie copilarie a tractului gastro-intestinal.
Unul dintre motivele pentru care organice este boala Hirschsprung. Aceste congenitale terminațiilor hipoplazie nervoase ale peretelui intestinal, ceea ce duce la o îngustare a părților inferioare ale colonului și pentru a extinde deasupra. Sugerează prezența acestei boli rare, este posibilă în cazul în care scaunul este practic absentă la nou-nascut la nastere.
Dolichosigma - o lungire a Departamentului de colon sigmoid, care se datorează creșterii mobilității încalcă formarea și promovarea de fecale. Printre copiii cu vârste cuprinse între trei și patru ani, boala apare la 40% din cazuri.
Principalele cauze ale constipatiei prelungite la copii mici includ:
- aderențe;
- mamele care alăptează regim alimentar improprii;
- sugari improprii amestec adaptate;
- trecerea la un alt amestec lactat;
- rahitismul;
- gusa;
- alergic la proteine;
- Administrarea pe termen lung a medicamentelor;
- probleme cu glanda tiroidă
constipație prelungită la adulți
La adulți, principala cauză de constipație pe termen lung este de a manca necorespunzătoare și neregulate, stilul de viață sedentar. În ritmul de stres orașelor moderne și stres psihologic crescut însoțească o persoană pe o bază de zi cu zi. În unele persoane acest lucru duce la o probleme one-off cu intestine, iar pentru alții devine o boală cronică.
Lipsa de fructe si legume in dieta, mica aportul de lichide duce la motilitatea și solidificare scaun. Aceasta se numește constipație nutriționale. Pentru persoanele care lucrează în birou, caracterizat prin constipație hipokinetic. Intoxicație cu datorită utilizării frecvente a medicamentelor și a substanțelor chimice, precum și fumatul și alcoolul duce la constipație toxice persistente.
Se întâmplă ca într-o persoană sănătoasă, care conduce un stil de viață activ și să mănânce dreapta, există probleme cu defecare. In timp ce cele mai multe ori la locul de muncă, el în mod deliberat exploatație înapoi proces, așa cum este uneori inadecvat sau imposibil.
Dacă apare o problemă, este necesar să se consulte un medic-proctolog și situația la un neurolog și un gastroenterolog. Trebuie să facem un examen endoscopic și să evalueze starea intestinului. Numai medicamentele alocate după excluderea boli grave.
constipație pe termen lung la vârstnici
Problema cu care se confruntă constipație prelungită până la 60% dintre pacienții vârstnici. Acest lucru poate fi ca o tulburare separată, sau un simptom al bolilor tractului gastrointestinal. sunt cauza principala a problemei:
- o cantitate mică de alimente;
- utilizarea frecventă a laxative si diuretice;
- o cantitate mică de fluid pe zi;
- lipsa de fibre dietetice;
- menopauza;
- hipercalcemie;
- diabet;
- scleroză multiplă;
- hipotiroidism;
- ateroscleroza;
- reducerea repararea țesuturilor;
- hipoxie;
- denervare Ganglionii GI motilității
Mecanismul principal este reducerea fluxului sanguin pelvine, slăbiciunea mușchilor pelvieni, reducând sensibilitatea sfincterului. Reducerea tonusului muscular si incetineste transportul de scaun.
Tratamentul principal are ca scop normalizarea scaun. Pentru aceasta este o activitate fizică, exerciții, proceduri de terapie fizica. De mare importanță este normalizarea dietei cu includerea de fibre dietetice. Pentru asimilarea lor cu succes ar trebui să fie consumate zilnic, timp de cel puțin un litru și jumătate de apă.
Constipație lung, ce să fac?
Pentru a scapa de constipatie pe termen lung, este necesar să se stabilească un regim de băut. Bea până la zece pahare de apa plata pe zi.
La cea mai mică îndemne intestinele nu le ignora.
Nu folosiți prea laxative.
Mananca putin si des. Încercați să faceți acest lucru în același timp.
Activitatea fizică necesară. Începeți cu exerciții de dimineață.
Excludeți din dieta de orez, terci, pâine albă. Încearcă să nu mănânce prăjituri, usturoi, ceapă, ciuperci și fasole conservate.
Tratamentul pe termen lung de constipație
Pentru tratamentul constipației pe termen lung trebuie să stabilească mai întâi cauza bolii. De multe ori, în scopul regimului alimentar adecvat ajută la eliminarea bolii. În cazul în care dieta nu aduce rezultate adecvate, medicamente sunt folosite pentru a stimula peristaltismul, mai ales în cazul în care a redus tonul de colon. Acesta arată utilizarea de supozitoare și clisme. Recomandat sesiuni de masaj si gimnastica.
Exerciții de respirație ajută la crearea unor modificări ale presiunii intra-abdominale și stimulează peristaltismul. Respirați în stomac, apoi țineți respirația cât mai mult posibil, atunci maximă de expirație respirație-cală. Se repetă de trei ori și pe inspirația quad au nevoie de mult mai stricte. Apoi, relaxați-vă și repetați de mai multe ori.
Tratamentul cu laxative este ținută sub supravegherea unui medic.
Puteți utiliza rețetele de medicina tradițională.
Este util sa avem sfecla fierte, suc de spanac și băuturi. Puteți să-l amesteca cu sucul de telina sau morcov.
Mănâncă douăzeci de grame de ulei de parafină sau de ricin treizeci de grame la un moment dat.
Sucul de cartofi tânăr de ajutor de o jumatate de cana pe zi.
Două lingurițe de senna și o sută de grame de prune uscate se toarnă trei căni de apă clocotită. Abrupt timp de trei ore, apoi se strecoara. Bulionul rezultat trebuie luat trei linguri.
Clisma cu constipație prelungită
Clisma este utilizat pentru curățarea intestinului rapidă. Pentru a provoca contracția intestinelor temperaturii apei fiartă trebuie să fie de aproximativ douăzeci de grade. Adâncimea de administrare nu trebuie să depășească zece centimetri. După introducerea clisma încerca să se relaxeze și să respire adânc. Puteți, accident vascular cerebral burta într-o mișcare circulară. Dacă doriți să faceți oa doua procedură, este necesar să se facă o pauză de o oră.
Utilizați această metodă poate fi de mai multe ori pe lună, are loc sau dependenta. În plus, există o spălare departe a microflorei intestinale.
Efectele pe termen lung de constipație
In timpul pe termen lung constipație poate provoca fisuri anus sau hemoroizi. Fecal prin pereții intestinali în corpul și otrava toxinele sale. Intoxicație cu duce la pierderea de eficiență, tulburări de somn, oboseala si iritabilitate.
Afectează asupra sistemului imunitar. Scade rezistența sa.
Deteriorarea mucoasei intestinale provoacă hemoragie internă. Pot să apară deformarea rect sau renaștere ei.
Constipație duce la o scădere a apetitului, eructații și un gust neplăcut în gură. Pielea fetei devine flasc si palid, isi pierde elasticitatea.
Complicația cea mai gravă este cancerul de colon. Tumora se dezvolta in prezenta cancerigeni in intestin la un impas.
La copii, dureri în abdomen, iar deteriorarea starea generala de sanatate. În cazurile severe, pot apărea retard mintal. Ca urmare a încălcării a microflorei intestinale in curs de dezvoltare dysbiosis. constipație cronică duce la imunitate redusa si boli alergice. Abuzul de laxative provoacă incontinență fecală.
La femeile gravide, constipație este rezultatul unui dezechilibru armonicilor lung. Mai ales în ultimul trimestru, când a uterului pune presiune pe intestine.