Prelegerea-materiale „Fundamentele psihologiei stres“

Materialul a fost elaborat pe baza manualului „Psihologia situațiilor extreme“ / sub obsch.red.Yu.S.Shoygu

Noțiunea de o situație extremă

situație extremă (de extremă extremus- latină, critică.) - situația bruscă, amenințătoare sau percepută de om ca sănătatea în pericol viața, integritatea personală și bunăstarea.

Sub extremă implică situații care merg dincolo de obișnuit, „normal“ experiența umană. Cu alte cuvinte, situații extreme sunt factorii cheie pentru care persoana nu a fost încă adaptat și nu este pregătită să acționeze în propriile lor termeni. Gradul situație extremă determinată de puterea, durata, noutatea, manifestări neobișnuite ale acestor factori.

Cu toate acestea, o situație extremă nu numai reale, amenințarea existentă în mod obiectiv de viață pentru tine sau cei dragi, dar atitudinea noastră față de ceea ce se întâmplă. Percepția una și aceeași situație specială fiecare persoană în mod individual, și, prin urmare, criteriul „extremelor“ este mai degrabă în persoana interior, psihologic.

Factorii care determină extreme, pot fi luate în considerare următoarele:

Impactul emotiogenic Diverse din cauza pericolului, dificultatea, originalitatea, situația răspunderea.

Deficitul de informații necesare sau în exces clar de informații contradictorii.

stres mental, fizic și emoțional excesivă.

Impactul condițiilor climatice nefavorabile: căldură, frig, lipsa de oxigen, etc.

Prezența foame, sete.

situații extreme (pericol de pierdere a sănătății sau vieții) încalcă în mod substanțial sensul de bază al securității umane, credința că viața este organizată în conformitate cu o anumită ordine și poate fi controlat și poate duce la dezvoltarea unor condiții de boală - stres post-traumatic și post-traumatic și alte tulburări nevrotice și psihiatrice .

Factorii care determină extremitatea:

Impactul emoțional din cauza pericolului, dificultatea, originalitatea, situația răspunderea.

Deficienta sau informații contradictorii.

stres mental, fizic și emoțional excesivă.

Expunerea la condiții nefavorabile (căldură, frig, lipsa de oxigen și altele asemenea).

Prezența foame, sete.

Impactul evenimentelor extreme asupra omului

În conștiință și extreme urgențe umane diviza brusc viața în „înainte“ și „după“. Este dificil de a face o concluzie lipsită de ambiguitate cu privire la ce fel de dezastru are cele mai grave consecințe asupra stării psihice a oamenilor, și care au experiență mai ușoare - proiskhozhdeniyailiantropogennye naturale.

Se crede că urgențele de origine naturală, oamenii au, de obicei mult mai ușor decât omul. . Dezastre naturale, cum ar fi cutremure, inundații și alte victime sunt considerate ca fiind „voia lui Dumnezeu“ sau natura impersonală a acțiunii - atunci nimic nu poate fi schimbat.

situații extreme ale naturii umane, cum ar fi tragedia de la Beslan, un efect atât de devastator asupra unei persoane, care nu perturba numai comportamentul unei persoane, dar, de asemenea, „arunca in aer“, structura de bază a tuturor organizației sale personale - imaginea lumii. Un om se prăbușește imagine obișnuită a lumii, și, împreună cu ea - întregul sistem de origine viață.

Fiecare situație are propriile sale caracteristici și particularități specifice, efectele lor mentale pentru participanți și martori, și este experimentat de către fiecare persoană în mod individual. În multe feluri, adâncimea experienței depinde de personalitatea omului însuși, resursele sale interne, mecanisme de coping.