potentiala alternativa la terapia de substituție hormonală, vitaportal - Sanatate si Medicina

În ciuda posibilității utilizării terapiei de substituție hormonală și tratamente alternative, lupta împotriva manifestărilor de menopauză ar trebui să înceapă cu o dieta aleasă în mod corespunzător și a merge la sala de sport.

Terapia de substituție hormonală la femei în timpul perimenopauza, previne dezvoltarea sindromului climacteric, boli canceroase ale uterului si a ovarelor, dar poate declansa dezvoltarea cancerului de san.

Decizia privind numirea de medicamente hormonale femeia este strict individuală, depinde de mulți factori, și întotdeauna cauzează dificultăți participarea la medic.

Oamenii de știință din întreaga lume nu se poate ajunge la o decizie unanimă cu privire la necesitatea terapiei de substituție hormonală în timpul perimenopauzei. Cu toate acestea, femeile sunt întotdeauna modalități alternative de a rezolva probleme, cum ar fi medicina pe bază de plante și suplimentarea.

Produsul cel mai faimos care ajuta la lupta mareele, schimbările frecvente de starea de spirit si alte simptome ale sindromului menopauzei, este soia, bogat in fitoestrogeni. Printre alte produse bine cunoscute, care contin fitoestrogeni, trifoi roșu pe scară largă, și semințe de in.

Fitoestrogenii sunt semnificativ efect mai puțin pronunțat decât cele conținute în produsele farmaceutice, și acționează asupra altor receptori din celule. Acesta este motivul pentru care cercetatorii sugereaza ca fitoestrogeni nu determina dezvoltarea cancerului de san, spre deosebire de naturale.

În plus, destul de conștient de faptul că, în Japonia, cancerul de sân și sindromul climacterice pronuntat apare in randul femeilor este mult mai puțin, care este legat de abundența în tofu lor dieta, supa miso, si alte produse din soia.

fitoterapie

Sadya Grinvud, un ginecolog de la San Francisco, recomanda menopauza folosesc Cohosh negru, care, în opinia ei, ajută la combaterea bufeuri, tulburări ale somnului și uscăciune vaginală.

Pe lângă Black Cohosh bun efect terapeutic printre plante observate în trifoi roșu, ginseng și angelica.

În orice caz, înainte de începerea medicament pe bază de plante, este necesar să se consulte un medic. Oamenii de știință încă nu cunosc mecanismele de acțiune ale multor componente vegetale asupra diferitelor organe și sisteme, care rezultă în medicina pe bază de plante pentru a prezice impactul acestei sau că persoana este problematică.

Crema cu extract de yam sălbatic

Relativ recent, pe piața internă există diverse creme și geluri care conțin un extract de yam sălbatic. Producătorii susțin că yamse conține diosgeninei - o substanță similară cu proprietățile progesteron. Cu toate acestea, efectul acestor creme nu a fost încă dovedită experimental.

Stilul de viata si dieta

Alternativa cea mai eficientă pentru terapia de substituție hormonală - nu este un suplimente vegetale sau alimentare. Multi medici si cercetatori sunt de acord ca cea mai buna prevenire a bolilor cardiovasculare, osteoporoza, cancerul este modul corect de viață, care include exercitii fizice regulate si nutritie echilibrata.

În acest moment, nici un supliment alimentar nu oferă un astfel de efect pozitiv, ca o lucrare constantă pe tine si corpul tau.