Pot să castraveți alăptează includ în dieta corect

  • prezența potasiu are un efect benefic asupra rinichilor și inimii;
  • prezența micronutrienți vitale, incluzând fluor, clor, magneziu, zinc, etc.;
  • normalizarea metabolismului;
  • îmbunătățirea digestiei și etc.

    După cum se poate observa din listă, castraveții sunt un mare beneficiu pentru organism.

    Pe lângă toate acestea, este de asemenea foarte plăcut pentru cei care urmează figura: În primul rând, are un conținut caloric scăzut, în al doilea rând, promovează digestia proteinelor, și în al treilea rând, conține acid tartronic, a cărui funcție principală este de a preveni conversia de carbohidrați grăsimi.

    Pot să castraveți alăptează includ în dieta corect

    În următorul articol veți învăța despre cum să trateze stomatită la copii. Găsiți câteva sfaturi utile de la stomatologi si unele remedii populare pot fi utilizate în tratamentul.

    Ce fel de dureri de medicamente pot fi luate cu otita într-un copil? Lista celor mai mulți agenți moderne și eficiente în tratamentul acestei boli se va găsi în acest articol.

    Ce rău poate provoca legume proaspete și murate în timpul alăptării

    De ce, uneori, nu pot mânca castraveți în timpul alăptării? În formă proaspătă, ele sunt practic inofensive.

    Pot să castraveți alăptează includ în dieta corect

    Cu toate acestea, efectele negative pot să apară în caz de supraalimentare și de mono-dieta, atunci când o altă persoană decât castraveciori nimic altceva persoană să mănânce.

    De asemenea, un nou-născut care alăptează ar trebui să acorde o atenție la Castravete intoleranței individuale: în acest sens, în prima dată când sunt de obicei consumate în dimineața. pentru a se putea observa reacția copilului în timpul zilei.

    Un alt caz de alăptare, atunci când consumul este mai bine să se abțină de la - o sărate și castraveți murați.

    Deși se crede că oligoelemente și vitamine în ele nu este mai mică decât mamele proaspete, tinere care transporta mai multe pericole - copilul poate manifesta încălcarea scaun, nervozitate, creșterea formării de gaze, alergii.

    Salinitatea în primele etape ale vieții este mai bine pentru a exclude.

    Pot adăuga dieta grudnichka