Pot bezele mamele care alăptează care alăptează

Pot să bezele în timp ce alăptează? Cu această întrebare cu care se confruntă toți iubitorii acestui produs după apariția unui copil în lume. În această perioadă, organismul este epuizat după naștere și de sarcină, și, prin urmare, necesită dulciuri. Femeia folosind laptele matern hrănește copilul, așa că ar trebui să fie atenți la dieta ta. Mesele trebuie sa fie corecte, mai ales în prima lună de viață a copilului, pentru că în această perioadă formarea tuturor organelor interne.

Nu este necesar în timpul alăptării mânca numai cereale, legume și fructe. Uneori, o cantitate mică vă puteți permite desert. Zephyr are o mamă care alăptează este permisă în cantități limitate. Puteți începe cu o bucată mică, cu care puteți urmări răspunsul organismului copilului.

Caracteristici produs

Alaptarea ar trebui să mănânce fiecare produs cu precauție. Primul pas este de a afla, din ce ingrediente este un tratament, un favorit al tuturor copilariei. Pentru prepararea ei este gelatină amestecată, acid citric, zahăr și piure de fructe. Un avantaj suplimentar al produsului este o cantitate mică de calorii, care nu poate avea un impact negativ asupra figura unei femei.

Nalba alăptarea are următoarele proprietăți avantajoase:

• Compoziția bunatatile includ ingrediente care nu sunt dăunătoare pentru corpul uman. albușuri de ou și piure de fructe - toate ingredientele naturale, care nu poate provoca reacții negative ale mamei și a copilului.
• Nalba utilizat de organism ca sursă de energie suplimentară pentru creier. După sarcină și naștere, componente suplimentare care vor ajuta femeile să recupereze. Dulciurile conțin o mulțime de glucoză, care este esențială pentru acest proces.
• Produsul conține o cantitate mică de calorii. Datorită acestui mama nu se poate face griji cu privire la excesul de greutate. kilograme în plus, care au fost recrutați în timpul sarcinii tind să meargă în primele câteva luni.
• Toate dulciurile au un efect pozitiv asupra stării de spirit a femeilor. Acestea contribuie la producerea de endorfine - hormoni care sunt considerate a fi însoțitori de stat indispensabile fericit. Femeia se simte un val de buna dispozitie, care este sigur de a fi trecut la copil.
• Toate dulciurile într-un mod pozitiv modifica gustul laptelui matern. Acest gust ca și copilul, așa că începe să sugă mai activ. Cu toate acestea, situația se poate aplica și negativ, deoarece glucoza pune o presiune asupra tractului gastro-intestinal.

Expertii recomanda părinților să monitorizeze cu atenție starea copilului. Continuarea utilizarea unui anumit produs alimentar nu poate fi decât în ​​absența unui diateza sau alergie.

Pentru nou-născutului fiecare produs nou - testul. Pentru a evita un impact negativ, o femeie ar trebui să introducă treptat toate articolele noi

Harm și utilizarea admisibilă

Poate bezele o mamă care alăptează, deoarece componentele nocive și pot fi de asemenea combinate în ea:

Cât de mult pe zi a permis sa manance dulciuri mama care alapteaza, fara riscul de a dăuna copil? Este important să ne amintim despre prudență și moderație în toate lucrurile. Pentru prima dată a permis să mănânce jumătate de bezea. În următoarele 48 de ore ar trebui să vadă reacția corpului copilului.

Dacă reculul nu a fost selectată, este posibil să se mărească treptat doza. În cazul în care copilul este mâncărime fix, roșeață, scaune neclare și colici, atunci produsul trebuie aruncat încă, cel puțin pentru o lună. În prezența unei reacții alergice extinse ar trebui să solicite imediat asistență medicală.

Pediatrii nu recomandă să mănânce bezele în prima lună după apariția unui copil în lume. În această perioadă se termină formarea sistemului digestiv. De asemenea, luna trecuta perioada de reabilitare după sarcină și naștere.

Cum de a alege?

În orice magazin alimentar oferă o gamă largă de produse. Este important de știut ce este necesar de a alege: în glazura sau fără, cu marmeladă, ciocolata, cu felii de fructe proaspete sau jeleu. Există diferențe nu numai în gust, ci, de asemenea, în compoziția și efectele sale asupra mamei sau copilului. O femeie trebuie să analizeze cu atenție fiecare ingredient individual, numai în acest caz poate avea o bezea.

În primul rând, trebuie amintit că dulceața în această perioadă pot fi consumate numai în cantități limitate. După prima masă ar trebui să monitorizeze îndeaproape reacția copilului. Creșterea dozei poate fi în absența alergie sau diateză. Dacă există înroșire a produsului trebuie aruncată pentru o altă ceva timp.

Producătorii adaugă coloranți, conservanți și îndulcitori. Datorită acestui fapt, este posibil de a crește termenul de valabilitate și adăugați un gust pentru tonul neobișnuit. În timpul perioadei de alăptare este cel mai bine pentru a pregăti propria lor desert. În acest caz, copilul este garantat nu pentru a obține rău, împreună cu laptele mamei sale.

Zephyr, care se vinde în magazine, nu contine numai ingrediente benefice

Marshmallow cu mâinile

Zephyr este utilă numai în cazul în care ingredientele naturale incluse în compoziția sa. Orice femeie ar putea găti ea. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de următoarele produse:

• mar verde acru - 0,5 kg;
• ou alb - 1 buc;
• zahar - 1 cana;
• gelatina - '25

1. Capac Gelatina cu apă rece fiartă într-o cantitate de 50 ml și lăsate să se umfle.
2. Merele trebuie să fie tăiate în jumătate, scoateți miezul și cu coaja se coace în cuptor. mere coapte amestecati blender.
3. Intr-un vas se toarnă 70 ml de apă și se toarnă zahăr acolo. Pune la foc mic, dar nu interferează, dar numai pentru a transforma bol. Gatiti până la fierbere și zahărul se dizolvă.
4. Gelatina încălzit pe o baie de apă până la dizolvarea completă.
5. Bate albușul de ou și se toarnă sosul, amestecati din nou.
6. Se toarnă siropul fierbinte în piure, încă bătut cu telul. Continuă timp de aproximativ 8 minute.
7. La finalul se toarnă într-un amestec de gelatină și se amestecă timp de un minut.
8. Pune-un castron de bezele viitoare într-un bol de apă cu gheață și bate pana se ingroasa.
9. La bord a pus porțiuni de masă pergament și puse deoparte în frigider 2 ore.

Se poate suplimenta nuci standard, reteta care va îmbogăți copilul organismul cu vitamine si minerale suplimentare. Produs ca stimularea activitatii creierului. Mama se va simți vesel și plin de energie. O cantitate mică de calorii nu va avea un efect negativ asupra siluetei ei.

Puteți opta, de asemenea, la versiunea desert cu gem și marmeladă. desert incredibil de gustoase și sănătoase cu fructe proaspete.

nutriționiști Woman recomanda abandoneze cursurile opțiune în ciocolată. Cacao este adesea suficient pentru a provoca o reacție alergică la un copil. Deși experții GW li se permite să mănânce marshmallow cu ciocolată albă. În acest caz, probabilitatea unei reacții negative în corpul copilului este minim.