Poate cineva grenade mama care alăptează

Nașterea unui copil - nu numai foarte distractiv, dar, de asemenea, o responsabilitate considerabilă, precum și o mulțime de responsabilități pentru mamele nou-făcute. Femeia care alege să se hrănească copilul nou-născut, ar trebui să monitorizeze cu atenție dieta ta. Nutritionistii recomanda să rămânem la 5 - 6 mese pe zi, luând alimente de fiecare dată imediat înainte de hrănire copilului. Acest lucru se face pentru a îmbunătăți lactației. Primele luni de viață a calității alimentelor pentru copii depinde în întregime de stilul de viață și dieta mamei sale, astfel încât alegerea pentru hrana zilnică trebuie să fie abordat cu deosebită grijă și în mod responsabil. Alimentele trebuie să fie sănătoase, de înaltă calitate și plin de toate vitaminele necesare. mama Nursing din primele zile de viață copilul ar trebui să încerce să mănânce cât mai multe fructe și legume proaspete posibil. Rodia este una dintre legumele cele mai utile, acesta ajuta la intarirea sistemului imunitar, pastrarea vaselor de sange sanatoase si normaliza metabolismul.

Rodie în timpul sarcinii

Numeroase studii au arătat că un consum de fructe de rodie în timpul sarcinii nu este numai permisă, dar, de asemenea, foarte util. Acesta constă dintr-o mare cantitate necesară pentru sănătatea Minerals maternale și oligoelemente: aminoacizi, vitamine B, C, A, PP și E, fier, potasiu, magneziu, cupru, seleniu, iod, siliciu. suc de rodie proaspete ajută la normalizarea digestiei. Aceasta susține, de asemenea, un bun nivel al hemoglobinei în sânge, are efect anti-inflamator și reduce numărul de germeni și bacterii în organism. Garnet, de asemenea, ajută în lupta împotriva toxicoză și previne curgerile.

Grenade în timpul unei hrănire. Beneficiu sau rău?

Primele trei luni ale vieții mamei copilului trebuie să fie o atenție sporită calității și diversității alimentelor consumate. Rodia este mai bine să nu bea deloc, sau permiteți-vă să fie adăugate la regimul alimentar normal pentru doar câteva sâmburi, cu condiția copil bun de sănătate. În cazul în care copilul are simptome, cum ar fi flatulență, balonare, înroșirea pielii, o schimbare bruscă a culorii și densitatea scaunului, rodie ar trebui să fie excluse din dieta imediat.

Introdu grenade în lista de alimente consumate în mod regulat mama care alăptează, este de dorit să nu mai devreme de a 4-a luna de viata copilului. Ca și în orice alt produs nou, trebuie să adăugați rodie în produsele alimentare, în porții mici, iar în prima jumătate a zilei, pentru a putea vedea imediat posibilele schimbări în starea copilului. La începutul utilizării ar trebui să consume nu mai mult de 3 - 4 boabe pe zi, crescând treptat doza până la dimensiunile dorite. Considerată utilizarea optimă a 50 grame de boabe de granat pe zi sau 30 ml de suc proaspăt diluat cu apă pură într-un raport de 1: 1. Shoplifter bea suc de rodie nu este recomandată din cauza probabilității ridicate conținea coloranți și conservanți, care sunt capabile să consumul de un impact negativ asupra sănătății unui copil.

Contraindicații

Rodia nu este necesar să se mănânce mamelor care alăptează suferă de gastrite, ulcere sau pancreatită, cuprinsă în faptul că un malic tarta de fructe și acid citric poate provoca iritații ale stomacului și intestinelor, ceea ce este cu siguranță un impact negativ asupra bunăstării copilului.

Sucul de rodie are un efect de fixare asupra florei intestinale umane, precum și în cazul în care consumul de adult de rodie poate trece fără consecințe negative, atunci copilul are o probabilitate de apariție a obstrucție intestinală, balonare si crampe stomacale.

Rezumând, putem afirma cu încredere că rodiul de fructe sau stoarse din mamele care alăptează lor de sucuri naturale pot fi consumate lent cu 4 luni de viață, sau chiar mai devreme, în funcție de răspunsul copilului la noul produs pentru el. Principalul lucru - moderație și gradualismului, precum și preocuparea pentru sănătatea și bunăstarea copilului.