Plante Fiber Aquila pectină de măr - „băutură gustoase și sănătoase pentru cei care
Dezavantaje: nu au fost identificate
Bună ziua.
Într-o zi, după ce a decis să mănânce dreapta, nu am putut include în dieta astfel de alimente, cum ar fi fibre, care beneficiază, cred că mulți dintre voi cunosc prima mana. Și primele mele achiziții au fost o pungă de fibre de grâu de SRL „SibTar“ și un borcan de fibre de pectina de mere cu afine, care acum vor fi discutate. Apropo, în plus față de afine, această obagaschaetsya de fibre și alte plante benefice sau fructe de pădure, puteți citi mai multe despre aici.
fibre de aici, în acest borcan este realizat
Unicitatea acestei fibre este faptul că acesta conține ambele tipuri de fibre, insolubile și solubile: fibre insolubile „de lucru“, ca o perie, este curățat pereții intestinali ale produselor alimentare vechi, și previne depunerea de grăsime solubil.
La exterior, această fibră este similar cu pudra de cacao sau scorțișoară.
Pentru gust ca un măr uscat (deși acest lucru nu este surprinzător, deoarece structura de bază, o pulbere naturala de mere), cu o aromă îndepărtată de scorțișoară. L-am bea cu chefir: într-o cană de 250 ml, se pun 2 lingurite (cu gorochkoy mici) de fibre și de a obține un gust suficient de bogat, plăcut și a băuturilor sănătoase. Eu beau această băutură este între 19.00 și ora de culcare, cum ar fi momentul în care ficatul o odihnă și nu este recomandat să mănânce nimic, și doresc să mănânce. După el vine un sentiment de sațietate, așa că, dacă sunteți pe o dieta sau pur si simplu prefera o dieta sanatoasa, acest produs este o alternativă excelentă.
Producătorul recomandă, de asemenea, 1-2 linguri de grăsime se toarnă fierbinte sau călduță, așa că am decis să comenteze în scris pentru a face un „cocktail“ pe apă, în scopul de a evalua gustul. Ei bine, aceeași băutură are mirosul și gustul compoturi de fructe, la începutul beat ușor, dar continuă să bea devine mai dens, din cauza plutind în ea de fibre și sfârșitul este suficient de masă densă, similară cu zaț de cafea, care (cel puțin I) greu de înghițit, chiar și după ce am spălat cu apa. Aceeași fibră de iaurt este distribuit uniform si „cocktail“ am mânca o linguriță. În plus, fibrele pot fi adăugate la terci.
Cu toate acestea, merită să ne amintim că există anumite cerințe în utilizarea fibrei:
În afară de aceasta fibra in dieta mea este (așa cum am spus la început), fibre de grâu și un produs, cum ar fi tărâțe, astfel încât utilizarea fibrei de mere am limitat la două lingurițe pe zi.
Vă mulțumesc pentru atenție.
Vă doresc buna dispozitie si sanatate; ·)