Picior de masaj - preț de la Moscova

musculo-scheletice și în special a piciorului uman se confruntă cu stresul imens pe tot parcursul zilei, astfel încât pentru această parte a corpului are nevoie de ingrijire speciala. Picior de masaj poate scăpa de oboseală, edem și durere. Procedura poate fi parte a unei efecte terapeutice și profilactice în bolile cum ar fi platfus.

Mecanismul de acțiune al opri masaj

Picior de masaj - o tehnica veche de tratament manual, originile în China antică originar. vindecători de Est cred ca un picior si cele mai importante părți ale corpului uman, acesta sa concentrat asupra punctelor asociate cu toate organele:

  • degetele la cap și de gât;
  • partea centrală superioară reglementează organele pieptului și brațelor;
  • porțiunea de călcâi centrală inferioară și conectat cu cavitatea abdominală și organele sexuale;
  • arcui responsabil pentru a coloanei vertebrale.

Un maestru cu experiență poate în aspectul pielii și mușchii piciorului pentru a determina boala în stadiile inițiale. Impactul asupra abilă piciorului poate imbunatati starea generala de sanatate, starea de spirit, a spori imunitatea, normaliza circulatia sangelui in intreg organismul.

Distinge 2 tipuri de masaj la picioare:

  • clasic sau de relaxare;
  • Ortopedice.

Scopul masajului piciorului clasic - relaxa mușchii încordați, elimina umflarea și durere. Se va face apel la iubitorii de Stiletto de mare.

masaj la picioare ortopedice este parte a efectului terapeutic cu platfus. Tratamentul manual elimină strânsoarea unor mușchi este redusă de amortizare a funcției piciorului.

Atunci când piciorul-masaj folosind mai multe metode:

Sună, scrie!
+7-905-727-29-64

Caracteristici distinctive ale piciorului-masaj

Pentru a efectua un masaj la picioare, folosind aceleași tehnici ca și în alte tipuri de masaj.

Masati picioare este diferit de alte tipuri de expunere manuală nu numai efecte localizate, dar, de asemenea, are un efect. În plus față de abordarea principalelor probleme (edem, durere, arc necorespunzătoare) după procedură modificărilor apar pe tot corpul:

  • mobilizarea puterii vieții;
  • corectează activitatea organelor interne;
  • normaliza hormoni.

După expunerea la cura de picior pentru unele boli mai rapide. Înapoi în China antică, a declarat că organismul uman este bine citit de la vârsta piciorului, impactul dreapta pe ea declanșează procese de regenerare și vă permite să salvați și să extindă tineretul exterior și interior.

Indicații pentru masaj la picioare

masaj la picioare este prezentat nu numai în oboseală și dureri la nivelul picioarelor. El va avea un efect pozitiv în:

  • tulburări circulatorii;
  • boli respiratorii;
  • tulpina nervului;
  • oboseală cronică;
  • artrita și artroza;
  • boli ale sistemului digestiv;
  • umflare;
  • migrene si dureri de cap;
  • platfus.

Picior de masaj este utilizat în tulburări ale funcției sexuale și probleme de reproducere la bărbați și femei. Procedura este favorabilă în perioada de recuperare după leziuni și articulațiilor picioarelor.

Contraindicații

In ciuda efectului pozitiv general al piciorului masaj pe corp, face aceasta este contraindicată în:

  • leziuni ale pielii picioarelor și a picioarelor;
  • varicoasă, tromboză;
  • temperatură ridicată;
  • afecțiuni maligne;
  • tuberculoza;
  • ganglionilor limfatici;
  • exacerbarea bolilor cronice;
  • boli ale sistemului circulator și vascular;
  • instabilitate psihologică.

Procedura este contraindicat la femeile gravide.

Faza pregătitoare

nu este necesară o pregătire specială pentru masaj la picioare. Numai recomandat să se abțină de la orice alimente sau băuturi în decurs de două ore înainte și după tratamente.

Imediat înainte de manipularea picioarelor trebuie clătite cu apă caldă și să se relaxeze.

Regulile de bază de conduită

masaj la picioare Eficiența depinde nu numai de performanța echipamentelor, ci și pe alte condiții:

  • temperatura camerei trebuie să fie între 20-23 grade;
  • manipulare se efectuează numai în poziție orizontală (spate sau abdomen), deoarece procedura crește de sânge și lichid limfatic mișcare;
  • masat piciorul pus pe o perna speciala sau un prosop înșurubate, astfel încât mușchii au fost relaxate. A doua etapă este acoperit cu un prosop cald;
  • pentru un masaj la picioare, folosind creme speciale și uleiuri esențiale aromatice: lavanda, grapefruit, camfor, menta;
  • masaj începe și accidente vasculare cerebrale de capăt.

Procedura poate fi efectuată în orice moment al zilei, dar efectul de relaxare este mai pronunțată în seara.

Sună, scrie!
+7-905-727-29-64

Echipament de masaj la picioare

Caracteristici ale piciorului masaj depind de specie. Picior de masaj clasic începe cu încălzirea partea inferioară a piciorului, care crește eficiența generală a procedurii:

1. Maestrul încălzește mâinile și pune pe crema cald picior sau ulei.

2. Masaj incepe cu un acțiuni a cursei gambă de lumină pentru a îmbunătăți circulația sângelui și drenajul limfatic. Maestrul se freacă ușor glezna de la glezna la genunchi groapă (fără ao atinge).

3. Următoarea metodă - frecare shin. El a efectuat cu mai multă putere și alternând cu accidente vasculare cerebrale.

4. frământare permite o muncă intensă asupra mușchilor și receptori nervoase tibie. Maestrul ca și cum ridică musculare și normalizează tonusul. Toate mișcările sunt efectuate de jos în sus, și intercalate cu accidente vasculare cerebrale.

5. Rotunjirea lucrul cu piciorul inferior vibratoare mișcări care calmează mușchii încălzit.

6. La cerere maestru masarea tendonul lui Ahile (zona de deasupra călcâiului) timp de 30-90 secunde. sensibilitatea pielii în acest domeniu este diferit pentru fiecare persoană, astfel încât intensitatea și durata expunerii variază.

Durata expunerii la glezna nu este mai mare de 5 minute, apoi transferate direct la masaj la picioare:

1. Stiva este încălzită de accidente vasculare cerebrale și degetul mare triturare activă și de palmier alternativ, se deplasează de la partea de sus la glezna. După elaborarea acestei părți, aceeași manipulare realizată cu călcâiul. Pentru prepararea 5 picioare funcționează repetă. Maestrul afectează nu numai seiful, dar, de asemenea, pe partea de sus și a piciorului.

2. După încălzirea comandantului acordă o atenție la degetele clientului: masarea tampoane lor de degete, strange și trage în mod individual.

3. Pentru a se relaxa mușchii diapozitivelor de master picior între degete.

4. Rotirea piciorului într-un mișcări circulare moi de 5 ori în fiecare direcție.

Termina masajul prin lovirea si frecarea partea inferioara a piciorului si glezna, clientul picior ar trebui să fie apoi complet relaxat.

Caracteristici de masaj ortopedic

Masaj cu picioare plate se face ușor diferit. În primul rând, cu excepția glezna piciorului și maestru activează mușchii coapsei și de jos a spatelui, așa cum este în acest departament începe picioare inervatieale. O astfel de expunere va face masajul mai eficient. În al doilea rând, aparate ortopedice masaj depinde de tipul și gradul de flatfoot.

Masaj este format din mai multe etape:

1. Intins pe spate la cursa de client si se framanta tot piciorul, de la picior și se termină în zona inghinală.

2. Apoi, asistentul se mută la partea inferioară a piciorului, vițeii atenție, deoarece acestea sunt mai susceptibile de a suferi cu picioare plate. Aplicarea tehnicilor de frecare, ciupire, pălmuirea și vibrații excesive. Toate mișcările sunt îndreptate în sus de glezna la genunchi.

3. Următorul pas - lucrul cu articulația gleznei. alternează master polizoare cu mișcări comune pasive. Manipulările sunt efectuate cu foarte mare atenție, pentru a evita reducerea funcției contractile a mușchilor.

4. Accentul principal este pe explorarea îndoirea piciorului și se întinde de arc, fără să depășească amplitudinea anatomice. Masaj efectuate în poziție predispuse folosind stroking primo, frecare și lovituri ușoare pe talpă. Direcția de mișcare a degetelor spre calcai. Acest impact întărește mușchii și tendoanele piciorului, funcția de suport normalizează.

Rotunjirea masaj ortopedică prin frecare și stroking piciorului inferior, coapsa, fese și lombare.

Sesiune și masaj clasic picior ortopedică durează 20 de minute.

Sună, scrie!
+7-905-727-29-64

Curs de masaj Durata piciorului

Efectul pozitiv al masajului clasic este vizibil după prima sesiune, pentru a consolida rezultatul recomandat 8-12 proceduri, ceea ce face diferența între ele la 2-3 zile.

Masaj cu picioarele plate nu dă rezultate instantanee. Pentru a forma un arc corect va avea nevoie de mai multe cursuri de 15-20 sesiuni. Numărul de cursuri este determinat de medicul curant, tehnica de manipulare depinde de mușchii piciorului.

Nu cred că a scăpa de probleme de sănătate este posibilă numai cu ajutorul masajului. Pentru a preveni boala și de a salva rezultatele sugerează că pentru a proteja picioarele și a sistemului musculo-scheletice ca întreg:

  • poarte pantofi comozi din materiale naturale;
  • efectua exerciții pentru a normaliza circulația sângelui;
  • lupta împotriva obezității;
  • relaxați-vă în seara, ridicarea picioarelor deasupra nivelului întregului corp.

Picior de masaj se poate face la domiciliu, metodele descrise mai sus, concentrându-se asupra sănătății. Cu expunerea drept nu ar trebui să provoace disconfort și durere.

Beneficiile de masaj la picioare in salonul nostru

masaj clasic și ortopedice picior la Moscova se poate face în mai multe saloane. Care este avantajul de a "The Malusha" interior?

Noi oferim clienților noștri:

  • o atmosferă plăcută și servicii prietenoase;
  • prețul cel mai accesibil din Moscova - prețul de masaj la picioare numai 700 de ruble.

Toate masaje efectuate un expert la nivel înalt, cu o experiență îndelungată.

Sună, scrie!
+7-905-727-29-64