periajul dăunătoare
Perierea este dăunătoare?
spalatul pe dinti - rău?!
Din copilarie, toată lumea știe că trebuie să se spele pe dinti de 2 ori pe zi - dimineata si inainte de culcare. Și în cazul în care nu sunt curate, ne sperie, atunci ei vor începe în curând să se deterioreze, și putem rămâne fără dinți.
Mai târziu, chiar și medicii stomatologi recomanda spalatul pe dinti au devenit la fel de mult, după fiecare masă. Și se pare undeva în 4 - 5 ori pe zi. În unele țări, chiar de gând să facă o cameră specială pentru spalatul pe dinti in locuri publice - „cameră de igienă“, așa-numitele
Recent, oamenii de știință au efectuat un experiment interesant - au studiat efectele asupra diferitelor moduri de periaj dintilor. Și aflăm ce se dovedește a fi dăunătoare pentru curățarea dinților! Subiecții periajul dinților timp de 30 de secunde până la 3 minute, și aplicate dinților lor de forță 75 - 300 grame. Sa constatat că în timp ce oamenii se spele pe dinti la 2 minute și a fost aplicată o presiune pe dinti la 150 de grame, placa a scăzut rapid, dar cantitatea de substanțe nocive, după trecerea la această gură limită a încetat să scadă.
Din cele de mai sus, este clar că cel mai bun - se spele pe dinti timp de două minute, în timp ce face un efort de 150 de grame.
Conform statisticilor, 75% dintre oameni prea pune presiune asupra periei în timpul curățării. Acest lucru este deosebit de rău dacă o perie cu peri aspri. Această dublă acțiune duce la abraziune rapidă a smalțul dinților, iar defectele apar pe dinti.
Oamenii care se spele pe dinti prea tare, au probleme cu dintii lor, iar acest model se răspândește mai mult și mai mult!
Un alt motiv pentru periaj dentar este nociv - este riscul de endocardită infecțioasă, o boală gravă de inimă. medicii americani au investigat numărul de bacterii în sânge înainte, în timpul și la sfârșitul periaj. Ei au descoperit ca numarul de bacterii din sângele celor care au periat dinții, sa dovedit a fi de mare. Periajul dinților - o procedură comună, vom cheltui 365 de zile pe an, astfel încât se creează riscul de endocardită infecțioasă. Bacteriile care provoaca endocardita, au fost găsite la 23% dintre subiecți. De aceea, vă spălați pe dinți este nociv pentru persoanele cu risc de endocardita infectioasa. grup de risc - cei care au suferit deja o astfel de boală sau supuse la orice - sau o intervenție chirurgicală cardiacă. Oamenii care nu sunt la risc ridicat, nu ar trebui să vă faceți griji cu adevărat. Cu toate acestea, rezilierea de curățare a dinților cu risc de endocardită ca fiind periculoase: exista afectiuni gingivale, cariilor dentare, diferite infecții cronice și acute. Bacteriile ajunge de multe ori în fluxul sanguin prin micro-fisuri si rani la nivelul gurii si curatarea dintilor reduce acest risc.
Care este soluția poate fi găsită? Poate într-adevăr opri spalatul pe dinti? Bineînțeles că nu.
Dar iată câteva recomandări.
1. Alege o periuta de dinti moale.
2. Perie de cel puțin de 2 ori pe zi, pentru a preveni solidificarea plăcii, care a fost transformată ulterior în tartru.
3. Nu frecati greu atunci când vă spălați pe dinți, dacă ai pierdut periajul de câteva ori! Dinți de acest aspirator nu vor, și deteriorarea smalțului vă aduce.
4. Curățați dinții trebuie să se facă prin realizarea atât mișcarea pe orizontală și pe verticală.
5. Și, desigur, a se vedea medicul dentist la fiecare șase luni.