Pe benefice (sau nu) proprietățile uleiului din semințe pentru femeile insarcinate
Prezentare generală
ulei de semințe de in - un depozit de proprietăți utile. existența care a fost cunoscut nostru stră-bunica.
Acesta a fost folosit pentru gătit, precum și în scopuri cosmetice si medicale ca un anestezic și vindecarea rănilor.
Și chiar și astăzi, după dovezile științifice a proprietăților sănătoase ale uleiului de seminte de in, este utilizat pe scară largă ca o componentă de produse alimentare, produse cosmetice și dispozitive medicale.
ulei de in ce este este atât de util? Răspunsul la această întrebare se află în compoziția sa, care cuprinde:
Chiar și în toate uleiurile de pește cunoscute nu conțin la fel de mult omega-3 ca în acest ulei. Datorită unor astfel de componente valoroase ale acestui produs este unic.
El ajută la îmbunătățirea vederii, consolidarea de reproducere, cardiovascular, echilibrul nervos, metabolice.
ulei de semințe de in - aur rusesc. Cuvântul „live sănătos!“
Ulei de seminte de in timpul sarcinii
Beneficii și indicații
În primul rând, se îmbunătățește perfect de organe și țesuturi metabolismul. care pot incetini in timpul sarcinii din cauza modificări hormonale o femeie.
Ea acizi grași polinesaturați joacă un rol important în formarea de colesterol - participant al proceselor biochimice importante, pentru care fluxul normal și este utilizat ulei de in ca un înlocuitor excelent pentru medicamente.
Adăugarea de ulei de semințe de in, ajută la prevenirea formării trombilor, datorită efectului de omega-3 asupra interacțiunii celulelor sanguine.
Este imposibil sa nu nota efectul bun al uleiului de in asupra sistemului digestiv, ceea ce este foarte important în perioada mai târziu, atunci când femeia are tendința de a constipație.
Uleiul va contribui la creșterea activității funcționale a intestinului, fără utilizarea de medicamente.
Sistemul circulator al mama viitorului este de asemenea supus unui impact pozitiv din utilizarea uleiului de seminte de in.
Acesta asistă pereții vaselor de sânge în purificarea plăcilor de colesterol, datorită cărora există o îmbunătățire generală a circulației sanguine, și copilul în uter devine mai mult oxigen si substante nutritive.
În plus, utilizarea de ulei de in - o modalitate buna de a preveni complicatii ale sarcinii, cum ar fi insuficienta fetoplacentare. capabil de a provoca leziuni patologice ale sistemului nervos al copilului sau de la moartea sa în uter.
Harm și contraindicații
În plus, împreună cu beneficiile evidente pe care le poate aduce uleiul de seminte de in pentru mame viitoare, există un aviz opus, pe baza conținutului de fitoestrogeni în ulei, capabile să acționeze ca un hormon estrogen. care este contraindicat în timpul sarcinii.
Mai mult, folosind ulei de in, atunci când există un risc de constipatie cu intestin intensifica activitatea uterin. care este plină de avort.
De aceea este atât de important conversație cu medicul, de fapt, ea va fi în măsură să identifice toate nuanțele unei anumite sarcini.
În plus, uleiul de semințe de in pot avea unele consecințe neplăcute, care sunt importante de știut:
- chiar și dozele mici în exces poate provoca diaree;
- apariția reacțiilor alergice, iritații, mâncărimi, umflare;
- probleme de coagulare a sângelui.
Nu merita fara sfatul unui medic pentru a utiliza ulei de in timpul tratamentului de droguri. în special cele care subțiază sângele, scad glicemia, colesterolul sau laxative.
Metode de utilizare
În cazul în care medicul permite mama viitoare să ia ulei de semințe de in, este important să o faci dreapta.
De multe ori în timpul sarcinii, se recomandă ca măsură profilactică pentru a adăuga o pereche de linguri de feluri de mâncare. mama viitoare care mănâncă la micul dejun și cină.
Uneori, medicul recomanda bea cateva linguri de ulei pe stomacul gol, cu un pahar de apă sau suc. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să utilizați cu puțin timp înainte de livrare pentru a mări dimensiunea de ulei de in colul uterin și ajutând-o să se deschidă.
În cazul în care recepția de ulei de in în consultarea obligatorie necesară expertului, aplicat în exterior, este posibil și chiar necesar pentru fiecare mama insarcinate.
Este un instrument excelent în lupta împotriva vergeturilor. piele uscată, micro fisuri. masare regulate în piele de ulei de in pentru a face supla, da elasticitate si netezime.
De ce uleiul de in miroase a pește? Programul „Good Morning“
măsuri de precauție
După cum sa menționat deja, primirea de ulei de in timpul sarcinii numiți doar de către medicul dumneavoastră. De obicei, rata de ulei a primit pentru profilaxia durează o lună.
Uleiul de in are un miros ciudat. care nu poate ca o femeie gravidă. În acest caz, nu este necesar să se ia în continuare uleiul, obtinerea-l sub formă de tablete sau capsule.
De asemenea, nu ar trebui să cumpere o cantitate mare de ulei de seminte de in, deoarece are o durată scurtă de viață, și poate pur și simplu se deterioreze.
Fiecare femeie în timpul sarcinii este preocupat nu numai cu privire la starea lui de sănătate, dar, de asemenea, starea de sănătate a copilului dumneavoastră. Dar, de multe ori lipsa de cunoștințe duce la consecințe tragice, și de aceea este atât de important orice problemă legată de sănătate, discutați cu medicul dumneavoastră.
Cel mai important lucru - să aibă un simț al proporției și să nu abuzeze de ea nu înseamnă pentru ei sau pentru viitorul copil rău.