Păsări de curte în Aerogrill

spălare de pui, se usucă cu un prosop de hârtie și se taie în cuburi mici. Forma aerogrill unse ușor. Pune sub formă de carne tocată. Apoi, formează carnea medie aerogrill zăbrele. Temperatura de alimentare cu 205 de grade.

În timp ce carnea este prăjită, tocat verdeață, ceapă, usturoi și. n. s. Gustul de usturoi, puteți adăuga mai mult decât cele indicate în ingredientele.

pui prăjit pentru a adăuga la verde, ceapa si usturoi.

Portocale (grapefruit pot fi folosite, dar prefer să portocale) se spală bine și se șterge uscat. Apoi se taie ușor partea superioară (pentru a nu arunca, ea va „cap“). Cu un cuțit ascuțit sau foarfece în mijlocul unei cut - cut nu este complet plin.

Noțiuni de bază gata: 20 de minute

Turcia (file) - 500 g

Bacon (felii) - 6 bucăți

Smantana - 2 linguri. l.

Mustard (delicatesa) - 1.

Uleiul de masline - 1 lingura. l.

Zahăr pudră - 1 linguriță ..

Sucul de lamaie - 1 lingurita ..

Condimente (sare, piper alb m.

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 968 kcal

Calorii per gram: 1,56 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

Piept de curcan tăiat peste fibre în fripturi. Bate off între straturile de film alimentar.

Sare și piper, piper alb pe ambele părți. Smantana, muștar, suc de lămâie, zahăr pudră, ulei de măsline pentru a face o marinată pentru medalioane.

Scufundati fiecare medalion în marinata și a pus într-un recipient de plastic. Puneți în frigider timp de cel puțin 30-40 de minute (poate fi pe timp de noapte).

Aerogrill cald. Puneți carnea pe raftul de sârmă (partea de jos am pus tava să se scurgă de grăsime). Pe partea de sus a fiecărui medalion pentru a pune o bandă de slănină. Coaceți pe maxim 10 minute (în mea cu o singură viteză AH).

Întoarceți și se coace de cealaltă parte, de asemenea, la maximum 10 minute.

Noțiuni de bază gata: 80 minute

Ceapa - 1 buc

Anotimpurile -. 1 linguriță.

Uleiul de masline - 2 linguri. l.

Coaja de lamaie - 1 lingura. l.

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 4519 kcal

Calorii per gram: 2,46 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

Aici este o mașină minunat!

Decoct de orez până la gătit complet.

Gatiti ceapa in unt.

coaja de lamaie de sodiu.

Am amesteca orezul, coaja de lamaie, ceapa, se adaugă sare și piper se amestecă. Gata tocatã.

Noțiuni de bază gata: 40 minute

Pulpa de pui - 4 bucati

Conopidă (fiert).

Pepper (de la mare.

Ienibahar (negru.

praf de usturoi - 1/2 ore.

Mozzarella (ras) - 50 g

Uleiul de masline - 1 lingura. l.

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 3345 kcal

Calorii per gram: 1,87 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Nu

Conopida se fierbe în apă sărată timp de 5 minute. Scurgeti.

Adăugați piper, praf de usturoi.

Pepper cotlet.

De la picioare pentru a îndepărta semințele.

pulpe de pui - 3 buc;

Ceapă - 3 buc;

smântână - 150 grame;

piper negru - dupa gust;

ardei rosu - dupa gust;

coriandru - gust.

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 447 kcal

Calorii per gram: 1,11 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

1. Ceapa curata din pleavă, se spală și se taie în felii mari.

2. Se spală pulpele de pui și se pune într-un castron adanc confortabil.

3. Puneți ceapa tocata la șolduri.

4. Se adaugă sare după gust.

5. piper negru Pritrusite și se adaugă coriandru.

Pulverulent Paprika 1.5 linguri

piper negru pudra 2 lingurite

căței de usturoi 2 bucati.

Oregano uscat 1 linguriță

Piper roșu 1 linguriță

gust rucola

Rye biscuiti la gust

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 3750 kcal

Calorii per gram: 2,38 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

1. Se amestecă toate condimentele cu sare și usturoi într-un mojar.

2. frece temeinic condimentele de pui și se lasă peste noapte în frigider.

3. Rotiți aerogrill 200 de grade și se coace 30 minute de pui.

4. Scoateți carnea de pui și puneți-l pe o farfurie, taie pulpe de pui, carnea de pui și se taie în jumătate.

5. Se taie carnea în bucăți mijlocii, așezați-le pe un platou cu rucola și rupte biscuiți, se toarnă suc, care se afla în timpul gătirii.

Pui Leg - 5 buc

Sos de soia - 2 linguri. l.

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 3939 kcal

Calorii per gram: 1,6 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Nu

O analiză preliminară a etapelor de pregătire nu este disponibilă. A se vedea detalii despre reteta.

Condimente pentru pui

sos de chili picant

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 3842 kcal

Calorii per gram: 2,36 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

O analiză preliminară a etapelor de pregătire nu este disponibilă. A se vedea detalii despre reteta.

Preparat: 1 h 0 min.

Pui - 2-3 bucăți

Ajica - 2 linguri. linguri

Usturoi - 2 catei

Nutrienți. 100%

Caloriile totale: 11692 kcal

Calorii per gram: 2,49 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

1. Se prepară ingredientele. obsushivayut pui spălat și prosop, și trecut printr-o presă de usturoi.

3. pui acoperit cu sos, se acoperă cu o placă și trimite în frigider pentru o vreme. Cu cât mai mult puiul este marinata - asa ca va fi mai gustoase.

4. Carcasele de pui împrăștiat pe aerogrill medie zăbrele. Alegeți viteza maximă de temperatură și suflantei.

5. După o jumătate de oră sau patruzeci de minute, puiul va trebui să arate așa:

Preparat: 0 min 5 ore.

Duck - 1,8-2 Kilo

Sare - 1 lingurita (nr.

Sol piper negru - 2-3.

Apple a - 1-2 bucăți

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 4625 kcal

Calorii per gram: 2,03 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

Se spală rață, curățați-l bine din reziduurile de pene, elimina excesul de grăsime. Sarea de sodiu și rață de exterior și interior. Lăsați marinat rață într-un loc rece timp de 3-5 ore.

merele, se taie în felii mari. Se amestecă într-un castron separat condimente - piper și condimente uscate.

Pentru a rață nu se ajunge prea gras, se străpunge cu o scobitoare peste carcasă. Se presară rață cu un amestec de condimente, mere farshiruem. ucide Abdomenul scobitorile sau coase un fir convențional.

Gatiti rață va fi în sac pentru copt. Am pus în ea și rața care leagă cu atenție marginea pungii. Pune rață pe aerogrill grila inferioară.

Închideți capacul aerogrill și începe să se fierbe la o temperatură foarte ridicată și suflare de 220-230 grade.

Pregătirea pentru 90 de minute.

- Condimentul pentru -Ta pui n.

- Piper negru macinat

- oțet de vin cu usturoi

- Ulei de floarea-soarelui gratuit.

Nutrienți. 71%

Calculele sunt exclusiv de două ingrediente.

Total de calorii: 3623 kcal

Calorii per gram: 2,39 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

Pui bine spălate, se taie burta, ușor uscat cu un prosop de hârtie, frecați condimente, sare, piper, un pic stropite cu oțet de vin, unsoare nu este o mulțime de ulei de floarea soarelui pentru condimente dispersate. Cantitatea de condimente pentru a utiliza.

A doua zi vom lua aerogril- Hotter, a pus în ea grila de mijloc, turn-căldură modul, se oprește automat, deschide capacul, a pus un pui pe un raft de sârmă, expune temperatura-260gr. De mare viteză, timp 50minut, apăsați butonul de pornire, nostru.

Noțiuni de bază gata: 70 minute

Verzii (orice, am un verde.

Brânză topită - 1 buc

Tomate (mediu) - 2 buc

Ceapă (preponderente) - 2.

Tocătură de pui - 500 g

Prunele (fără sâmburi) -.

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 1741 kcal

Calorii per gram: 1,77 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

Iată un simplu set de produse pe care le-am folosit.

Pentru lipsa de bani pentru carne de porc de pui „decente“ cumpărat și, fără ezitare, ea răzuite de oase. Derulați tocată cu adaos de 2 capete mari de ceapă. Framantati tocate cu adaos de 1 ou. prune uscate tăiate în fâșii (la mine pre-înmuiate.

chiftele Cformovala, în interiorul fiecare a pus prune, le-a plesnit și pune-l imediat pe gratar (în făină și pesmet nu se năruie). Pe fiecare cotlet de a pune felii de tomate (și ar fi de ajuns!). Și a inclus aerogrill 20 minute, de mare viteză, temperatura de 205.

În timp ce ei erau acolo la grătar, brânză topită frecat pe o răzătoare grosier (condensat luate din economii în valoare de 1 bucată / 80 de grame la numai 10 de ruble, dar se poate presara si Maasdam.) Chopped ceapa verde

Și după 20 de minute burgeri stropite toate aceste brânzeturi / ceapa. Și din nou la 20 de minute de la setările anterioare.

Preparat: 1 h 0 min.

pulpe de pui - 4 buc

Conopida - 300 grame

supa de pui - 200 Mill.

Sour - 150 grame

Unt - 150 grame

Sare și condimente - după gust

Nutrienți. 100%

Calorii per gram: 2,05 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

1. Se prepară o masă în Aerogrill poate fi suficient de rapid. De data aceasta, am decis că conopida în Aerogrill - mare pentru masa de prânz ca o familie.

2. Analizează conopida în buchețele și răspândirea lor în forma aerogrill (unsă cu unt).

3. Deasupra perna varză pune pulpe de pui. avans de carne au nevoie de sare și piper, și se adaugă condimente dupa gust si se lasa puiul stea pentru un timp.

4. amestecă Smântână cu supă de pui și se amestecă până la omogenizare. După aceea, se toarnă varza și pui.

5. La sfârșitul tuturor se presară cu brânză tare, ras pe răzătoare mediu.

Pregătirea 3 ore 0 min.

Pui - 1 kg

Cartofi - 600 grame

sos Kashio - 4 art. linguri

sirop de soia - 2 linguri. linguri

sirop dulce de ardei iute - 2 linguri.

Sucul de lamaie - 1 lingura. lingură

Suc de portocale - 3 linguri. lo.

Miere - 3 linguri. linguri

Usturoi - 3-4 catei

Cimbru, coriandru - dupa gust

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 3484 kcal

Calorii per gram: 1,78 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

Din ingredientele marinata se framanta bine.

Se înmoaie bucățile de pui în ea cel puțin 2 ore.

Cartofi tăiat în jumătate, sare, răspândit pe aerogrill grila inferioară.

La pui medie răspândire.

Puneți o temperatură de 230 C timp de o oră.

sos balsamic 2 linguri. l.

½ bucăți roșu de ardei iute.

marmeladă de portocale 2 linguri. l.

sos de soia 4 linguri. l.

2 linguri de unt. l.

ulei vegetal 1 lingura. l.

sol coriandru ½ h. l.

1 kg de aripi de pui

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 3812 kcal

Calorii per gram: 1,85 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

Clapele se spală, se usucă și se îndepărtează 3 articulații (capetele clapelor). Intr-un bol supraviețui sucul de la 2 portocale și jumătăți de lămâie. Adauga coaja de la 1 portocala si chili zdrobite (dar fără semințe, acestea trebuie îndepărtate cu atenție). Apoi se adaugă oțet balsamic, 2 linguri. l. soia.

Wings Voi găti în două moduri: Aerogrill și o tigaie. În cazul în care pregătește o Aerogrill aripile întinse pe o grilă de jos, setați mai mare chapping de viteză și 180 de grade. Temporizatorul pentru 30 de minute. Dacă pregătirea în tigaie: se încălzească în.

În continuare, se pregătească glazura. 2 linguri. l. gem de portocale, se amestecă cu 1 lingura. l. sos de soia.

Preparat: 35 min

piept de pui - 4 bucati

Oregano - 1 linguriță

Cimbru - 1 linguriță

Usturoi - 2 catei

Ulei de măsline - 60 Mill.

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 1923 kcal

Calorii per gram: 1,44 kcal

Grăsime totală: Medie

grăsimi saturate: Medie

Piept de pui se taie în felii.

Se prepară sosul în pachetul de ulei, suc de lamaie, usturoi, condimente și sare.

Pui pliat într-un pachet cu marinata, se amestecă și se lasă timp de 20 de minute.

bucatile de pui străpunse pe un băț.

Băț Aerogrill prajeste pana se rumeneste.

Pregătirea pentru 20 minute

piept de pui - 4 buc

Piper - după gust

Anotimpurile pentru pui - Pe VC.

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 1335 kcal

Calorii per gram: 1,1 kcal

Grăsime totală: Mic

grăsimi saturate: Nu

1. întregul sân curățat de plenochek și se taie în două părți.

2. Puțin Otobaya fiecare parte, freca generos cu sare, piper și condimente.

3. Puneți aerogrill medie zăbrele, friptură la o temperatură de 230 de grade.

4. După 5-10 minute, atunci când uleiul se oprește picură cu cotlete - acestea sunt gata!

Pregătirea pentru 30 minute

Ficat de pui - 500 grame

Ulei vegetal - Conform UWC.

Sare și condimente - după gust

Nutrienți. 100%

Total de calorii: 698 kcal

Calorii per gram: 1,37 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Multe

1. Ficatei de pui pentru a găti rapid și Aerogrill - chiar mai repede. Pentru a începe cu ea cu atenție și să-mi excesul de lichid să se scurgă.

2. răspândirea aerogrill de ficat pe grila și setați modul de preparare. Pe cerul gurii, aveți posibilitatea să adăugați ceapa si condimente.

3. Repartizăm gata pe vasul de ficat. La prepararea se Aerogrill minute. Dacă se dorește, ficatul poate fi marinată pre.

4. Se decoreaza cu ierburi si serveste fierbinte. Pentru acest fel de mâncare este perfect pentru orice garnitura, chiar si legume comune.

Preparat: 1 h 0 min.

picioare de pui - 8 bucăți

lichid de fum - dupa gust

chips-uri de arin - la gust

Sare si piper - dupa gust

Nutrienți. 75%

Calculele sunt exclusiv de un singur ingredient.

Total de calorii: 5910 kcal

Calorii per gram: 1,84 kcal

Grăsime totală: Multe

grăsimi saturate: Nici unul

Pentru a începe - Pregătiți toate ingredientele necesare.

Catalige se spală, sare și piper.

chipsuri de arin scufunda în apă. O cantitate mică de picior se presară fum lichid. Lăsați-i să stea timp de 10-15 minute, astfel încât acestea să înmuiate.

În partea de jos a formularului Pune aerogrill așchiile de lemn umezite. Așezați raftul scăzut.

Și a pus picioarele.

Determinat pentru 0.1450 sec.

Conectați-vă în utilizarea serviciilor sociale. rețea

Autentificare folosind VKontakte

Conectați-vă cu Facebook

Prin prezenta acțiune Certify # 10003; Sunt de acord cu termenii acordului de utilizator.