pâine acasă coace din întreaga făină de grâu - o rețetă pentru masina de paine

pâine acasă coace din întreaga făină de grâu - o rețetă pentru masina de paine

Aceasta reteta este pentru masina de paine. Dar, în mâinile de afaceri de specialitate, care se pretează la acest tip de aluat, acesta nu va fi dificil să se coace pâine minunată din făină integrală de grâu pentru alimente sănătoase și în cuptor.

Fără îndoială, pâine integrală de grâu poate fi atribuită produselor corecte și sănătoase. reteta pâine deosebit de relevante pentru cei care doresc să fie mereu în formă sau se află în proces de a pierde grăsime - pâinea, precum și terci, trebuie să existe. O altă problemă, care este pâinea și de ce calitate.

Concluzii te faci. Desigur, am putea fi greșit în unele labirintul. Eu nu sunt un agronom, nu un biolog și nu un brutar. Dar aceste cunoștințe de bază ma ajutat o dată pentru a face alegerea lor în favoarea anumitor produse. Mănâncă pâine, să mănânce terci. Încă o dată vreau să vă atrag atenția că hidrați de carbon nu poate - trebuie să mănânci și încă mai pierde in greutate.

Și acum propria mea rețetă pentru pâine.

Pâine din făină cereale integrale - Ingrediente:

  • Apa - 350 ml
  • Sare - 1 linguriță
  • Zahăr - 1 lingura
  • Ulei de floarea soarelui - 2 linguri
  • Lapte praf - 2 linguri
  • făină de grâu wholegrain - 4 cesti *
  • Drojdie - 2 lingurite

* Plain vechi de sticlă fațete.

Pâine din făină cereale integrale - Gătit

Apa a fost preîncălzit la o temperatură de aproximativ 37 de grade.

Turnării ulei breadmakers cană și apă, se adaugă zahăr și sare.

pâine acasă coace din întreaga făină de grâu - o rețetă pentru masina de paine

Pune pe partea de sus a făinii. Făcând în mijlocul locașului, se adaugă laptele și drojdia.

pâine acasă coace din întreaga făină de grâu - o rețetă pentru masina de paine

Am coace pâine în mașina de pâine în modul „francez de coacere“, culoarea crustei - media, greutatea pâine - 900 de grame.

pâine acasă coace din întreaga făină de grâu - o rețetă pentru masina de paine

hlebushek utile gata!

pâine acasă coace din întreaga făină de grâu - o rețetă pentru masina de paine

Și, conform tradiției, o fotografie mai îndeaproape:

pâine acasă coace din întreaga făină de grâu - o rețetă pentru masina de paine

pâine acasă coace din întreaga făină de grâu - o rețetă pentru masina de paine

pâine acasă coace din întreaga făină de grâu - o rețetă pentru masina de paine


pâine caloriilor din faina integrala de grau 100 grame = 210 kcal

Timp de preparare: 3 ore și 15 minute

Cred că ești fericit cu rețetele mele, iar dacă încă nu primesc cele mai recente știri la caseta de e-mail, apoi abona la blog actualizări.

Mănâncă dreapta și delicioase! Până în prezent, prietenii mei!

Evaluare medie: 5.0 2 comentarii