oua de prepelita - secretul părului frumos - cililor revista de sex feminin - o revista pentru femei moderne
, Păr gros Lush - visul oricărei femei. Desigur, aspectul părului este determinată în mare măsură de caracteristicile genetice. Dar nu uitați că părul - este un indicator foarte clar al sănătății proprietarului lor, și atât fizice cât și mentale. În cazul în care părul a început să se estompeze, toamna, divizat - prin urmare, corpul a început să eșueze din stresul ridicat al vieții noastre rapide.
Proprietățile utile ale ouălor de prepeliță au fost folosite în medicina populară. Se crede că ouăle de prepeliță pot ajuta pentru a scapa de astm, alergii. Sistematic ouă de prepeliță mănâncă de mai multe ori îmbunătățește pielea și părul (în ouă de prepeliță au aminoacizi care cresc regenerarea pielii și scalpului).
ouă de prepeliță, comparativ cu pui conțin mai puțin colesterol. Dar, luând în produsele alimentare, acest produs ar trebui să fie ghidate de un sentiment de proporții (acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care suferă de pancreatită, colelitiaza). Ouăle de prepeliță sunt considerate a fi dietetice, dar le mânca în cantități mari în fiecare zi, tot la fel, nu este necesar. Rata aproximativă pentru femei 35-40 de ani: 4-6 ouă la fiecare două zile (femei cu vârsta peste 40-45 de ani, numărul ar trebui să fie redus la 3-4 oua).
ouă de prepeliță, precum pui, este mai bine pentru a găti fiert tare (în cazul în care există îndoieli cu privire la prospețimea acestora) sau fierte (în cazul în care ouăle sunt proaspete). Atunci când bucătarul ouă fiert tare, păstrați-le în apă clocotită timp de mai mult de 10 minute: substanțele nutritive vor fi distruse complet. Este de preferat de a găti ouă fierte tare - in acest caz, vitaminele și mineralele absorbite mai bine.
Pentru a spori creșterea părului, ouăle sunt de asemenea încurajați să se coace, se pregătească să le abur omlete, face salate, o parte din care, în plus față de ouă de prepeliță includ spanac, salata verde, ulei de masline, carne slaba de pui, piept de curcan. Îmbunătățirea stării părului utilizarea sistematică de supa de legume cu ouă de prepeliță (gatiti supa ca de obicei, a pus cartofi, conopidă, ceapă, morcovi, păstăi de fasole verde, verde, la sfârșitul gătit, se toarnă un flux subțire de 3-4 ouă de prepeliță crude biciuit, se lasa sa fiarba timp de 1 minut , se îndepărtează de la căldură, se adaugă smântână).
Unele esteticieni recomanda consumul de 2-3 oua de prepelita proaspete de zi cu zi. Intr-adevar, toate urme de minerale, aminoacizi și vitamine sunt stocate în ouă crude. Ouăle de prepeliță nu sunt infectate cu Salmonella, astfel încât riscul de a „prinde“ această infecție este practic zero. Dar, pentru a se implica în „dieta alimente crude“, nu este cazul: în ouă conține o vitamină solubilă în apă biotină. Dacă mâncați frecvent ouă crude, biotină nu este absorbit complet, care rezultă în lipsa ei în organism, ceea ce duce la pierderea parului va crește. În același timp, eggnog o dată pe săptămână, ouă de prepeliță fierte, aduc numai beneficii.
îmbunătățește semnificativ starea de păr „skorlupoterapiya“. Faptul că cojii ouălor de prepeliță este de 90% din carbonat de calciu, care este esențială pentru creșterea părului și unghiilor. Utilizarea shell au un impact pozitiv asupra stării de păr fragil, slăbit. Pulberea de coajă se pregătească singuri. Pentru a face acest lucru într-o oală de apă rece turnat din carapace, si recirculat timp de 5-10 minute. Apoi se scurge apa, se toarnă nou și se încălzește timp de încă 5-10 minute. După aceea, cochiliile turnat oțet de mere, se lasă timp de o zi, se usucă într-un întuneric, loc uscat și 2-3 în pisa râșnița de cafea. pulbere gata este stocată într-un borcan de sticlă cu un capac etanș.
Din păcate, prelucrarea termică distruge eggshell cele mai multe minerale valoroase. In mod ideal, aș dori să utilizeze coajă de prime, prespălare-l bine cu o perie în apă cu săpun și se toarnă peste apă clocotită. Dar riscul nu este în valoare de ea: o fac numai cu proaspăt-decorticate, care nu este stocat mai mult de 2-3 zile (atunci există un risc de infecție bacteriană).
Pentru a consolida creșterea părului și ouă de prepeliță ar trebui utilizate nu numai în interiorul, ci spre exterior. Pentru restaurarea parului va aborda o astfel de masca: amestec de ou o prepelita cu o lingura de ceapa cruda tocata si o lingurita de aloe, se amestecă bine. Frecați în rădăcini, acopera-ti capul cu o pungă de plastic, înfășurați un prosop și se lasă timp de o oră. Apoi se spală părul în mod obișnuit. Procedura se efectuează înainte de fiecare cap de spălare timp de 2-3 luni.
Pentru a opri caderea parului, o idee bună de a face urmatoarea masca: doua gălbenuș de ou de prepelita se amestecă cu două linguri de ricin, 2 linguri de ulei de brusture si o lingura de suc proaspat de aloe. Amestecul este încălzit într-o baie de apă, freca în păr, înfășurați un prosop și se lasă pe cap timp de 3-4 ore, apoi se clătește. Efectele vizibile apar dupa 2-3 luni. Pentru costum gras, păr subțire următoarele mijloace: 1 ou, 1 pahar de coniac, 1 lingura. lingura de ulei de brusture, 1 lingura de suc de lamaie, 1/3 pachete de amestec de drojdie proaspătă și se aplică pe păr și înveliți în partea de sus a folie de celofan si un prosop. Se clătește cu jet de apă caldă, se spală părul cu șampon. cel puțin o dată pe săptămână, șeful de ouă de prepeliță pot fi spălate pentru a întări părul.