Omul special comunicarea de returnare prin corespondență

Intr-un articol anterior, „lucru pe greșelile noastre. Principiile de comunicare cu fostul, „am considerat unele probleme de comunicare cu“ fosta „și întâlnirea cu eroarea. Într-un timp foarte scurt de la cititori care le-a primit numeroase plângeri cu privire la caracteristicile de comunicare prin corespondență, în care se spune că nu am concentrat pe acest aspect al comunicării neglijate.

Recunosc că am într-adevăr a mers în jurul valorii de tema partidului și nu a luat în considerare faptul că, în această eră a tehnologiei informației partea leului din dialogul are loc prin corespondență, dar nici o conversație directă, așa că astăzi voi încerca să umple golul rezultat.

Să începem cu cel mai simplu.

Punctuația este un alt „punct slab“, în corespondență. Am observat că unii chiar nu le folosesc, dar în zadar. Poate că mulți dintre voi aminti exemplul „clasic“, „nu se poate executa grațiere“, atunci când, în funcție de formularea de locații pentru puncte se schimbă complet sensul frazei.

Nimeni nu te obligă să respecte cu strictețe regulile, dar elementare notate folosind aspect semantic punctuație de scriere, trebuie doar un tip pentru a citi exact ceea ce vrei ca el să spună, și nu exercită o activitate de interpretare în stil liber a frazei scrise de tine, în funcție de starea de spirit sau atitudinea ta pentru tine în acest moment.

Acum vom trece la mai complexe.

Rata, presupunem rata la care interlocutorii reacționează la posturile reciproc. De obicei, fetele demonstrează o rată mai mare și să încerce să-l impună pe tip. Aici trebuie să ne amintim că foarte repede ca răspuns la mesajele interlocutor (mult mai rapid decât răspunde la propriul dvs.), puteți încerca să forțeze ritmul lor, care poate fi bine privit - ca o obsesie. Dar, chiar dacă acesta nu trebuie interpretat în acest mod, disconfortul este, cu toate acestea, de a crea, și dacă nu tipul cu care ai nevoie. Atunci când stau în așteptarea constantă a următoarei fraza cu „cealaltă parte“, va grăbi cu nerăbdare să scrie un răspuns cât mai curând „acolo“ va fi un fel de scrisoare, iar tipul care ritmul nu acceptă, atunci va începe să se supere: „De ce este el ignoră mesajele mele“ supărat de acest rezultat, deoarece în (Doamne ferește), vă puteți rupe departe și de a face o cerere.

Este necesar să se ia în considerare faptul că un tip poate sta cu răspunsul, fără nici o răutate. Doar pentru motivul că este paralelă cu încă ocupat cu ceva. De asemenea, nu uitați că tipul nu este probabil să se simtă că valul de bucurie de a comunica cu voi, care vă confruntați. Aceasta, desigur, nu poate afecta viteza de răspuns. De aceea, pentru el este la 5 minute la 5 minute, și aceleași 5 minute pentru tine - pentru totdeauna. Nu se aduce la o astfel de stare de suspans.

De asemenea, amintiți-vă că pauza în corespondența, nu se întrerupe în dialogul prin contact direct, și poate fi cauzată de nimic. O persoană poate merge doar la baie și să rămână acolo, și pentru că aveți deja timp să mă născocite „de groază“ diferit. Prin urmare, nu tulpina în timpul corespondenței, nu fi nervos și să încerce să țină pasul cu un interlocutor acceptabil, aranjate sub ea. Acesta este un comportament normal și grijuliu din partea ta.

Aici, de asemenea, are propriile sale principii. În mod similar, la fel ca în cazul menținerii unui interlocutor acceptabil pentru tempo-ul, asigurați-vă că volumul de paritate de mesaje despre lipirea la aceeași cantitate de text într-un singur mesaj, care oferă sursa. De asemenea, este normal și cu tact.

De la alegerea subiectelor depinde în mare măsură de succesul sau eșecul dialogului corespondență. Să presupunem că trebuie să fie interesat de sursa, care nu este deosebit de interesat în comunicarea cu tine. Tema propusă de conversație ar trebui să fie potențial interesant pentru tipul tău și la fel de important - tu, de asemenea. Nu este necesar să vorbim despre lucruri care nu te interesează foarte. Sunt de acord, conversația pe tema fotbal sau Formula 1 competitie, va arata prost dacă sunteți în această absolut nu înțelege nimic, dar încă tipul este foarte conștient de incompetență în aceste chestiuni. Este la fel de dificil să se presupună că el este interesat în povestea alegerea unei rochii noi sau o discuție a următoarei serii de unele melodrama.

Subiectele trebuie să bâjbâi. Poate fi necesar să nu unul, ci mai multe încercări.
Figurat vorbind, atunci când primele contacte cu tipul după pauză în relațiile, subiect de conversație pentru a fi mai interesant pentru el decât tine.
Spre deosebire de vorbire orală, scrisă de vorbire este mai puțin tolerant la erori. Nu ai nici un astfel de „arme“, ca intonație, pauze, expresii faciale, gesturi, etc.

În plus, la conversația internă, interlocutorul, într-o oarecare măsură, „legat“ pentru tine, pentru că eu nu pot întotdeauna rândul său, doar în jurul și lăsați atunci când devine brusc plictisitor sau neinteresante. Atunci când comunicarea scrisă este aproape nici o limită, astfel încât conversația poate fi reziliat unilateral în orice moment și sub orice pretext.

Pune întrebări detaliate, scoate tipul de pe dialogul și urmăriți cu atenție pentru reacția lui. Dacă în perioada când erau încă împreună, comunicarea nu este limitată la doar un sarut, sex și scandal, eu sunt sigur că va fi capabil de a găsi comune și interesant pentru tine ambele fire cu care să înceapă comunicarea într-un mediu în care contactul direct nu este posibil. Dar, în lipsa unor interese comune pentru a construi un dialog prin corespondență va fi dificil de a trebui să caute acele interese comune.

În acest domeniu, am găsit cel mai mare număr de erori comise de fete. Aceasta este de obicei descrisă după cum urmează: „Trebuie să comunice în mod normal, dar atunci nu este. Comunicarea nu merge, și nu există nici o promovare. "

De fapt, această condiție spune că nu dețineți controlul de comunicare și cred că ritmul și volumul au construit exponențial, așa cum se arată în figura 1. Dar, de fapt, comunicarea este dezvoltată așa cum se arată în figura 2.

Dacă încercați să se întâlnească într-un grafic frumos (Figura 1), și nu ia în considerare realitatea „urât“ (Figura 2), nu se va retrage periodic, pentru a se apoi urca la un nivel mai înalt, de comunicare și de a lua blocat într-un singur loc. Este foarte greu pentru a merge în mod constant în sus pe deal, fără odihnă, încercând să ajungă în partea de sus, cât mai curând posibil. Asigurați-l de două ori mai dificil în cazul în care partenerul dumneavoastră de călătorie, spre deosebire de tine, nu sunt deosebit de interesați de o astfel de lift de mare viteză.

„Eșecurile“, așa cum se arată în al doilea grafic, trebuie să te și cealaltă persoană să înțeleagă și să reflecteze asupra a ceea ce se întâmplă, să fie definită în raport cu starea lui emoțională, și unul de altul da.

În practică, acest lucru înseamnă că ar trebui să fie implicate în gestionarea tempo-ul și volumul de corespondență, care, în sine, face o varietate de comunicare, ceea ce face interesant și discret. Desigur, s-ar putea întreba, și modul în care este coordonat cu ceea ce am scris mai devreme - „trebuie să se adapteze la ritmul și domeniul de aplicare al însoțitorul propus?“ Da, trebuie să se adapteze la, dar nu întotdeauna. Periodic, trebuie să ia frâiele controlului în propriile mâini și de a reduce în mod deliberat indicatorii menționați mai sus, crearea de „lacune“, ca și cum v-ar dori să continue în creștere.

În cele mai multe cazuri, nici măcar nu trebuie să o facă în mod intenționat, deoarece sursa se va crea aceste „eșecuri“. Sarcina ta nu este să rateze aceste „momente“, în timp pentru a prinde modificările propuse, și nu subliniază. Deoarece presiunea, nu salva poziția, ci mai degrabă agrava.

Întoarcere Man: Munca pe bug-uri. Planificarea și panică.

Panic - un alt factor care are un impact negativ asupra încercărilor de a restabili relațiile cu cel iubit. Fiind într-o stare de panică, nu putem lua decizia corectă. Pentru a fi perfect corecte - în principiu, noi nu suntem capabili de a lua orice decizii care sunt supuse de panică.

Care sunt cauzele panica

În general, panica poate fi cauzata de doar doi factori:

• Evenimentele pe care nu le-ați aștepta sau frica;
• Gândurile proprii, care nu se bazează pe fapte reale, și fanteziile tale.

În primul caz, o reacție de panică este de înțeles și, în unele cazuri chiar și justificate, în al doilea caz - ar trebui să se gândească la propria lor sănătate mintală. Poate că aceasta este o consecință a uneia dintre multele tulburări de anxietate. Din acest motiv, nu considerăm a doua opțiune, și să se concentreze pe deplin pe teren.

Noi nu am spus odată că un astfel de comportament nu este în măsură să schimbe situația în bine, ci dimpotrivă, agravează doar o situație deja dificilă. Cu toate acestea, pentru a face față cu acest tip de panică grele și nu fiecare femeie este capabil să mențină calmul său în astfel de condiții. Chiar dacă sunteți pregătit informații la rândul său, a evenimentelor adverse, este puțin probabil să fie în măsură să vă proteja de un atac de panica. Un exemplu simplu: Suntem cu toții conștienți de inevitabilitatea morții, dar în același timp, atunci când această soartă befalls cineva de la rude și cei dragi, care sunt o parte integrantă a vieții noastre, suntem încă se confruntă cu un atac de atacuri de panica de severitate diferite. Aceasta, desigur, afectează capacitatea noastră de a gândi în mod clar și să ia decizii mai bune.

Restabilirea relațiilor cu un iubit dupa o pauza - munca grea și greu. Nu există nici o este și poate fi loc de îndoială, altfel dificil de a conta pe succes. Pentru a evita îndoială, necesitatea de a elabora un plan de acțiune.

Nu pot scrie un plan pentru tine, și nu am propus o astfel de sarcină. Pentru fiecare caz, planul va fi diferit și va trebui să lucreze propriul său cap. Nu veți găsi o persoană care vă va ghida modul de a face un pas mai mult, pentru că nimeni în afară de tine nu cunosc situația așa cum o știți.

Trebuie să înțeleagă în mod clar: ce, cum și în ce succesiune faci, cum să reacționeze la actele sau omisiunile fostului partener.

În mod ideal, ar trebui să aveți câteva opțiuni: „o», «b», «C», etc. fiecare dintre care va oferi pentru acțiunile dvs. în diferite scenarii.

La elaborarea planului există trei greșeli majore:

• drept ca o săgeată, iar planul nu oferă nici scenarii alternative;
• în ceea ce privește un număr infinit de opțiuni, așa-numitele „ramuri condiționale“ -, fiecare dintre care încercați să furnizeze toate circumstanțele posibile și imposibile „și dacă ... atunci ce să fac?“;
• lipsa de scop și cel puțin data aproximativă la care planul este considerat complet.

Atât primul cât și al doilea, practic, eroarea vă este priveze a planului de acțiune în sine. Pentru că, în primul caz, cea mai mică schimbare în circumstanțe ați aruncat într-o panică, iar al doilea - panica va duce planul în sine, cu condiția ca absolut tot ce este posibil. A treia greșeală, deși nu te priva de plan, dar se întinde la infinit în spațiu și timp, ceea ce reduce considerabil eficiența și nivelul de motivație.

Principii generale de planificare

În primul rând, trebuie să definiți scopul și durata, și, timpul și scopul și ar trebui să fie realiste și corespunzător sarcinii. Poate că este o nebunie să căsătorit cu scopul de fostul ei iubit și nașterea copilului său. Acest lucru în sine nu este prostie, dar în ceea ce privește realizarea dorinței „de a reveni tip“ (sau „back to tip“) este perspectiva prea îndepărtat, care va scădea motivația în timpul punctelor planului. De asemenea, este înțelept să se uite pentru a stabili termene scurte nerealist pentru o întoarcere.

De exemplu, femeile care s-au stabilit sarcina „pentru a obține o cifră ca frumusețile din copertile revistelor“ timp de două săptămâni, în timp ce mai mult de 30 de kilograme de exces de greutate, este puțin probabil pentru a obține rezultatul, dar nu pentru că este imposibil de atins. Doar foarte greu pentru a menține motivația la un nivel ridicat, în cazul în care dinamica schimbărilor în cea mai slabă de fond „înălțimea“ a obiectivului. Irealist de scurtă perioadă exacerbează și mai mult situația, pentru că după câteva zile de la observarea schimbării în greutate devine clar - rezultatul dorit nu este accesibil la un moment dat. Ca urmare, cel mai bun caz, mâinile în jos, cel mai rău - începe încercările de a folosi metode de pierdere în greutate, care pot provoca daune ireparabile pentru sănătate.

Dar aici sunt cei care au rupt procesul de lungă în mai mulți pași mici și se deplasează înainte, rezolvarea treptat sarcini mici, de exemplu: „să-și piardă 2 kg. trei săptămâni „au o sansa mult mai bine pentru a ajunge la rezultatul final, deoarece vorbitorul este bine vizibil și repere realizabile permite menținerea unui nivel ridicat de motivare.

Pe baza celor de mai sus, un aspect mai eficiente și impetuos spre poartă în etapele intermediare ale unui plan pentru o etapă (următor) și să pregătească un plan pentru etapa următoare numai după cea anterioară. Astfel, vă va oferi un suport motivațional puternic datorită perioadei relativ scurte de punere în aplicare a fiecărei etape și a rezultat „tangibilitatii“. În plus, vă va reduce semnificativ numărul de salturi condiționate - „și dacă ... Și dacă fac eu?“.

Aceasta este cea mai dificilă parte a planului, și la redus la răspunsul dumneavoastră la un eveniment sau pentru a răspunde la întrebarea - „? Și dacă ... Și dacă fac eu“. Multe fete literalmente se hărțuiască cu astfel de probleme, confuz, și atunci când numărul acestor probleme începe să se tinde la infinit, intrați în modul de panică.

Scapă de această problemă este destul de simplu. Principalul lucru de reținut - a face un plan numai pentru mine, nu pentru fostul meu iubit, și chiar mai mult, nu pentru toți oamenii care te inconjoara. Furnizarea de fiecare lucru mic este imposibil, în principiu, prin urmare, a planului de a exclude tot ceea ce nu se referă direct la propriile acțiuni și reacții la acțiunile ex-iubit împotriva ta personal.

Permiteți-mi să dau două exemple.

Acțiune. Încetarea contactului cu fostul iubit

Scop. foarte calm, să-i permită să se calmeze, să analizeze greșelile lor, cer scuze pentru a pregăti.

1. Dacă el va face contact sau oferta pentru a satisface înainte de sfârșitul termenului. Eu vorbesc cu el într-un ton prietenos liniștit, tema nu afectează relația noastră și înainte de data scadentă nu ia inițiativa de a intra în contact.

Acesta este un exemplu normal al unei condiții rezonabile.

Acțiune. Încetarea contactului cu fostul iubit

Scop. foarte calm, să-i permită să se calmeze, să analizeze greșelile lor, cer scuze pentru a pregăti.

După cum puteți vedea, puteți continua să producă condiții la infinit. Dar este important dacă aceste condiții și dacă acestea sunt relevante pentru punerea în aplicare a planului tău? - Nu ai! La toate punctele, începând cu punctul 2, doar o singură reacție poate fi oferit - „să ia notă și să continue punerea în aplicare a planului.“ TOTUL!

Ai face un plan pentru tine, dar nu pentru el. Viața nu se oprește, de așteptare pentru următoarea verificare va veni o perioadă de planul tău. Este necesar să se înțeleagă și să accepte. Sunteți într-o stare de așteptare. Nu ai nici o alegere, dar asta nu înseamnă că, în aceeași stare ar trebui să rămână și fostul tău prieten. El nu va îndeplini planul cu tine, ar fi o prostie să conta pe el, și chiar mai prost - supărat despre asta.