Oligoelement cu numele de zeita iubirii
Vanadiu - urme de minerale, care este esential pentru sistemul nervos si muscular cardiovasculare si este implicat in formarea si reglarea metabolismului glucidic osos.
Acest element formează o legătură cu o culoare frumoasă, de unde și numele elementului asociat cu numele zeiței scandinave a iubirii și frumuseții Freya (OI Vanad i s - fiica Vanir ;. Vanadis).
Vanadiul este găsit în corpul peste tot, cea mai mare parte este conținut în os, este de asemenea prezent in cardiace musculare, mușchi, splină, tiroidă, plămânii și rinichii. Din organism este excretat în urină.
Reduce efectele crom vanadiu și anumite proteine.
În ciuda faptului că corpul persoana medie conține doar 0,10 mg de vanadiu, este, cu toate acestea, foarte important pentru trecerea multor procese din organism, efectuează o serie de funcții:
- regleaza functia sistemului cardiovascular (reduce riscul de boli cardiovasculare și hipertensiune)
- previne dezvoltarea aterosclerozei (reduce nivelul colesterolului în celulele hepatice)
- implicată în formarea osoasă (favorizează acumularea calciului în oase implicate în formarea dinților și crește rezistența la degradare)
- implicate în reglarea metabolismului glucidic (imita vanadiu multe efecte de insulină)
- este implicat în mecanismul de reglare celulară „pompă de sodiu“ (reduc umflăturile și elimină tumora)
- Reglementeaza musculare si nervoase tesuturi
- un catalizator pentru multe procese redox
- Acesta are un efect asupra unora dintre funcțiile de ochi, ficat, rinichi
- regleaza glucoza si hemoglobina din sange
- Acesta reduce nivelul de coenzima A și Q
Cerința de zi cu zi pentru un adult sănătos în vanadiu este de aproximativ 10-25 mcg (Sursa: abcslim.ru).
Simptomele de deficit și de vanadiu supradozaj
Deficitul de vanadiu poate fi însoțită de simptome:
- reducerea colesterolului
- Creșterea nivelului de trigliceride
- creșterea nivelului de fosfolipide
În cantități mari exponate de vanadiu o proprietate toxică într-un organism, o doză de 2-4 mg este considerată a fi letală. De asemenea, este dovedit faptul că pe termen lung utilizarea regulată a mai mult de 10 mg pe zi de vanadiu poate provoca un efect toxic. Principalele simptome ale supradozajului includ:
- alergie
- leucopenia
- anemie
- reacțiile inflamatorii ale pielii și mucoaselor
- scăderea conținutului de vitamina C.
- un risc crescut de boli respiratorii
- creșterea riscului de tumoare
Trebuie amintit că anumite substanțe accentua efectul toxic al vanadiului acestuia includ: acid ascorbic, crom, fier feros și hidroxid de clorură de aluminiu.
surse de vanadiu
Plant: de lacuri, soia, ulei vegetal, fasole, orez, ridiche, cartofi, mărar, pătrunjel, piper negru, ciuperci, masline.
Animale de companie: m Orskaya pește și crustacee, carne de grăsime, ficat.
O cantitate de vanadiu intră în contact cu apa potabilă.
Un aport excesiv de vanadiu în organism este de obicei conectat la factorii de mediu și de fabricație. În expunerea acută la doze toxice de lucrători de vanadiu marcat reacții inflamatorii locale ale mucoasei pielii și a ochilor, ale tractului respirator superior, blennothorax și alveolele. Și reacții alergice apar sistemice, cum ar fi astmul si eczema; precum și leucopenia și anemie, însoțite de parametrii biochimici de bază depreciate ale organismului.