Oh, acele „stele“
Genele plus fumat
Cel mai adesea, un specialist pentru tratament și venele profilaktikezabolevany femeile tratate cu vârste cuprinse între 30 și 40 de ani. Acesta a fost în această perioadă de net vasculară devine defect cosmetic severă. Cu toate acestea, există nefericită „stea“, uneori, mult mai devreme, în 20-30 de ani.
Printre motivele pentru dezvoltarea venelor varicoase ocupă în mod vizibil o predispoziție genetică. Cu toate acestea, este o mare contribuție și face ca modul nostru de viață. Mai ales la risc sunt cei care lucrează „pe picioare“: un angajat al unui salon de infrumusetare, magazine, un însoțitor de zbor. Provoacă modificări în vasele sunt fumatul, excesul de greutate și abuzul de plajă. În cele din urmă, se remarcă faptul că apariția venelor venoase apar adesea dupa sarcina si medicamente hormonale, contraceptive. In timpul sarcinii, fătul în creștere ciupite nave foarte importante. Un medicamente contraceptive pot altera echilibrul hormonal, care afectează în mod negativ circulația sângelui.
afacere „Star“
vene Descoperit pe picioare - direct la un specialist! În primul rând phlebologist vă întreb despre aceste boli cu rudele. Apoi verificați piciorul folosind o lampa speciala cu un ghid de lumină.
Există, de asemenea, o alta, metoda mai moderne de diagnostic - angioscanning cu ultrasunete. Acesta permite medicului pentru a vedea vasele de sânge care curge sânge pe ele, măsura debitul și determină starea supapelor de vene. Procedura durează de obicei mai puțin de 30 de minute.
Ce va ajuta?
Metode de tratare a varicelor sunt împărțite în invazive, adică necesită intervenția organismului, și conservator.
Prima se referă mikrotermokoagulyatsiya. diametrul ochiurilor Venoase mai mici de 0,2 mm rapid, sigur și fără dureri aproape îndepărtate prin electrodul cu aur sau teflon. Procedura durează aproximativ 20 de minute, după reacțiile adverse nu sunt respectate, deoarece tratamentul are loc fără medicație.
De la diametrul ochiurilor venos mai mare de 0,2 mm poate fi eliminată prin altă metodă - mikroskleroterapii.
Specialist prin ac hiperfin intra intr-un preparat special, pentru „lipici“ lumenul vasului.
Pentru tratamentul medical folosesc unguente și tablete speciale, stimulând circulația sângelui și întărește vasele sanguine. De asemenea, atribuit terapia de compresie - purtarea de ciorapi speciale de golf de sănătate. Apropo, astăzi există modele care pot fi purtate chiar și în timpul verii. Acesta joacă un rol important de fizioterapie si masaj drenaj limfatic.
prevenire universală
Cei care sunt obligați să stea pentru perioade lungi de timp pe picioarele lor, se recomandă la fiecare ocazie să se rostogolească piciorul de la călcâi până-n picioare. Puteți lua, de asemenea, câțiva pași în sus și în jos. Acest efect pozitiv asupra fluxului de antrenament vasele de sânge și de sânge la nivelul picioarelor.
Vrei să atâta timp cât posibil pentru tine și pentru alții vă rugăm zboară picioare de mers, sănătos și frumos? Apoi, urmați aceste sfaturi.
Nu purta pantofi de lungi și de multe ori cu toc înalt. Înălțimea sa ar trebui să fie nu mai mult de 4-6 cm.
Face acest lucru în timpul somnului ușor picioarele ridicate. În acest fel nu numai a evita vasele de sânge de spargere, dar, de asemenea, a scăpa de umflare.
Înlocuiți ciorapi si sosete mulați etanș cu benzi elastice strânse pe o lenjerie de corp fără sudură gratuit. Este important ca sangele circula liber prin vasele.
Din același motiv, evita ridică „un picior pe altul.“
Dintre sporturile cele mai preferate sunt înot, alergare, aerobic și fitness, precum și mersul pe bicicletă. O astfel de exercițiu întărește mușchii picioarelor și un efect benefic asupra circulației sângelui.
La sfârșitul zilei, după locul de muncă, ud picioarele într-o baie relaxantă, și apoi se culcă cu picioarele ridicate aproximativ 15 minute.
Mănâncă dreapta. Condiția navelor și greutate sunt strâns legate, astfel încât reduce cantitatea de grăsimi și carbohidrați alimente, consuma mai multe fibre si vitamina C (ambele pot fi găsite în fructe și legume).
Citește pe rețelele sociale!