Ochi uscat - nici o bucurie ... - portal medical ""
![Ochi uscat - nici o bucurie ... - portalul medical „“ (sindromul de ochi uscat) Ochi uscat - nici o bucurie ... - portal medical](https://webp.images-on-off.com/27/87/200x148_lq51e68hmumilsa0xsuo.webp)
Din păcate, oboseala ochilor este, practic, un companion constant al majorității lucrătorilor de birou și a studenților. De fapt, oboseala ochilor este adesea cauzată de ochi uscat, inclusiv sindromul așa-numitul ochi uscat. Cu toate acestea, pentru a proteja ochii de problemele este posibil, cu privire la modul de a face acest lucru și vom acoperi în acest articol.
ochi uscat, oboseala ochilor
Sindromul de ochi uscat - este de fapt, nu este o boala, ci mai degraba un set de simptome care pot fi cauzate de o listă întreagă de boli, cauze, factori și condiții.
Să începem cu simptomele. Când sindromul de ochi uscat uman adesea în cauză:
- oboseala ochilor
- ochi uscat
- senzație de nisip în ochi
- ardere, crampe și mâncărime în ochi.
De asemenea, oboseala ochilor este adesea însoțită de o sensibilitate crescută a ochilor la lumină puternică. Și, ca răspuns la lumină, și, uneori, fără nici o face pe oameni externe cu sindrom de ochi uscat remarcat lacrimare periodice. Într-adevăr, sună ciudat, îngrijorat cu privire la ruperea atunci când sindromul de ochi uscat uman, cu toate acestea, este. Faptul este că, în astfel de lăcrimare compoziție lacrimi mai multă apă, astfel încât aceste lacrimi nu va umezi ochiul timp util. Datorită sfâșiere și poate fi temporară (de multe ori brusc) vedere încețoșată, dispare după câteva clipiri intense. nevoia frecventa de a freca ochii cu mâinile sale, de asemenea, este tipic pentru sindromul de ochi uscat.
Cei mai mulți oameni care suferă de oboseală a ochilor, a remarcat performanța scăzută atunci când citesc și lucrează la un monitor. Ei au nevoie pentru a face pauze mai frecvente. Aspectul ochiului uman care suferă de sindromul de ochi uscat sunt de obicei normale. În cazul în care există o roșeață a ochilor, este de natură să sindromul de ochi uscat, de asemenea, sa alăturat și conjunctivita.
De ce există un sindrom de ochi uscat?
Toate simptomele (inclusiv oboseala ochilor, și ochi uscat), provine din faptul că glandele lacrimale care produc lacrimi - o majore pleoape de lubrifianți și a globului ocular - din diferite motive nu sunt de lucru intensiv și emisiile de lacrimi suficient pentru a umezi ochi .
Cauze interne de ochi uscat - este o boală sau afecțiune, care a suprimat activitatea glandelor lacrimale.
Uscăciunea și oboseala ochilor nu este neobișnuit pentru anumite încălcări ale sistemului endocrin și a bolilor hepatice. De exemplu, uscarea ochilor este posibil pentru bolile tiroidiene. Perioada Menopausal si post-menopauza este de asemenea foarte adesea însoțită de scăderea producției diferitelor fluide mucoase, inclusiv lacrimă. Of Trebuie remarcat cauzele interne ale ochiului uscat uscăciune și oboseala ochilor cauzate de diabet, inclusiv un implicit (ascuns).
Așa-numitele boli ale țesutului conjunctiv sistemice (poliartrita reumatoidă, lupus eritematos sistemic, sclerodermie, etc.) poate determina, de asemenea, ochi uscat. Reumatologi, care trata aceste boli, sunt conștienți de posibila apariție a sindromului de ochi uscat, prin urmare, de regulă, se recomandă să se consulte un oftalmolog. Nu în acest caz, este necesar să se ignore sfatul unui medic.
Este important să ne amintim că unele medicamente pot provoca, de asemenea, suprimarea formării fluidului lacrimal. Aceste medicamente sunt medicamente alergie, antidepresive, tranchilizante, pilulele anticonceptionale, medicamente pentru tratamentul hipertensiunii arteriale, precum și un diuretic pentru primirea lor constantă.
vasoconstrictoare Application, in primul rand, picaturi si spray-uri de acțiune vasoconstrictoare, care sunt utilizate pentru tratamentul rinitelor, determină, de asemenea, suprimarea fluidului lacrimal și. Prin urmare, utilizarea unor astfel de medicamente, știu despre efectele secundare.
În cazul cauzelor interne ale ochiului uscat, a scăpa de ea nu este ușor, fără a aborda cauza principala a sindromului de ochi uscat. Cu toate acestea, în unele cazuri, nu este posibil până la 100%. Astfel, cu sindromul post-menopauză sau diabet zaharat de obicei, corectarea acestor conditii nu elimina complet ochi uscat. Dar tratamentul corect al bolii de bază poate îmbunătăți în mod semnificativ starea. Dar, cel mai probabil, va trebui să utilizeze un gel pic de viață și ochi locale, care se umezește ochii și elimină uscăciune și oboseală.
Cauze externe de plumb ochi uscat la faptul că, chiar și în timpul dezvoltării normale a fluidului lacrimal apare a crescut evaporare.
Cea mai frecventa cauza sindromului de ochi uscat este o reședință permanentă lângă instalația de aer condiționat și utilizarea resouri în camere, ceea ce duce la uscarea crescută a aerului. În astfel de situații, sindromul de ochi uscat apare invizibil uman.
De asemenea, la factorii externi care contribuie la dezvoltarea sindromului de ochi uscat includ utilizarea de cosmetice alergene și utilizarea de lentile de contact, chiar și atunci când acestea nu provoacă reacții alergice. Ochi uscat folosind lentile de contact deoarece lentilele absorb apa de la suprafata ochiului. In plus, de ochi uscat apare atunci când prelungit de conducere, și este familiar pentru proprietarii de vehicule cu aer condiționat.
Și ultimul lucru pe care nu ar trebui să uităm, încercând să găsească cauza sindromului de ochi uscat - o boală inflamatorie a ochiului, și prejudiciul. Permanentă, chiar și un mic, secol deja umflarea poate provoca uscarea ochilor. Și dacă stau la baza bolii netratate din stânga - oboseala ochilor va fi partenerul dumneavoastră constantă.
Când suficient de lacrimi, dar ...
În unele cazuri, lichidul de rupere poate fi produsă în cantități suficiente. Dar compoziția lacrimile schimbat în direcția de creștere a conținutului de apă și pentru a reduce cantitatea de mucus, proteine și grăsimi. În acest caz, o lacrimă se evapora mult mai repede decât în mod normal.
Cauzele acestei afectiuni sunt:
- dieta stricta (lipsa accentuata de grasimi si proteine din dieta)
- nu suficient de somn
- beriberi (deficit de vitamine A, B, C, rutin)
- hepatice cronice si boli de rinichi
- Sindromul oboselii cronice
- Sarcina și alăptarea.
Pentru viață nu pierde luminozitatea de culoare
Atunci când o persoană are un ochi uscat severă, se referă de obicei la un oftalmolog. Dar, cu oboseala oculară crescută - nr. Și pentru un motiv bun. Dupa oboseala ochilor poate fi unul dintre simptomele sindromului de ochi uscat. Și este mai bine să se identifice cât mai curând posibil, pentru a începe tratamentul.
Pentru diagnosticul uscat oftalmolog sindromul de ochi utilizeaza teste speciale (de exemplu, testul cu o hârtie de filtru, care nu este un timp se aplica pe pleoapa) și examen oftalmologic cu ajutorul unui aparat (lampă cu fantă).
Un oftalmolog cu experiență, în cazul în care acesta nu a evidențiat nici de cauze externe de ochi uscat, și compoziția fluidului lacrimal, de asemenea, modificat, se referă de obicei la pacienții cu sindrom de ochi uscat, pentru consultare la medicul endocrinolog. Acest lucru se datorează faptului că tulburările endocrine sunt cele mai frecvente cauze interne de ochi uscat.
Oftalmolog, indiferent de cauza de ochi uscat, se prescrie un tratament, care ar trebui să devină de fapt un stil de viață, care suferă de sindromul de ochi uscat. Acest stil de viață este de dorit să adere la restul vieții sale.
Primul lucru pe care trebuie să faci atunci când sindromul de ochi uscat - modul normalizat al zilei.
Ai nevoie de a dormi 7-8 ore pe zi, pentru a evita expunerea la mediu cu fum, praf, mai mult pentru a fi în aer liber, bea multe lichide (aproximativ 1,5-2l pe zi) și să adere la normele de nutriție bună. Atunci când se lucrează la un computer, puteți purta ochelari speciali, care reduc sarcina si reduce oboseala ochilor, dar atunci când cumpără aceste puncte trebuie să fie convinși de calitatea lor.
Toți lucrătorii de birou, indiferent dacă acestea au sindromul de ochi uscat sau nu, trebuie să facă o pauze de 5 minute la fiecare oră de muncă.
Dacă este posibil, încercați să evitați aparatele de aer condiționat și de încălzire. Dacă acest lucru nu este posibil - să aibă grijă ca aerul din încăpere a fost suficientă umiditate.
Următorul pas în tratamentul sindromului de ochi uscat primeste complexe din vitamine și minerale profilactice sau medicamente speciale pentru imbunatatirea vederii. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce fel de droguri ar fi cea mai potrivită în situația dumneavoastră. Poate numirea oricărui tratament topic (gel de ochi).
Nu uita sala de sport pentru ochi: vederi alternative în sus și în jos, la stânga și la dreapta, frecvente intermitent, rotirea ochii într-un cerc, în căutarea alternativ la obiectele situate aproape și de departe. O gamă completă de exerciții pentru oboseala ochilor nu este greu de găsit pe Internet.
Deci, acordând o atenție la ochii mei, cel puțin, vă puteți bucura de toate culorile vieții pentru mulți ani. Și nici oboseala ochilor!