Oamenii de știință cred că bărbații ar trebui să se masturbeaza cel puțin 5 ori pe săptămână
Vă mulțumim pentru participare.
În cazul în care scrisoarea nu a venit. verificați pentru a vedea dacă acesta a fost din greșeală în dosarul „Spam“.
În cazul în care scrisoarea nu a venit. verificați pentru a vedea dacă acesta a fost din greșeală în dosarul „Spam“.
În cazul în care scrisoarea nu a venit. verificați pentru a vedea dacă acesta a fost din greșeală în dosarul „Spam“.
În cazul în care scrisoarea nu a venit. verificați pentru a vedea dacă acesta a fost din greșeală în dosarul „Spam“.
În cazul în care scrisoarea nu a venit. verificați pentru a vedea dacă acesta a fost din greșeală în dosarul „Spam“.
În cazul în care scrisoarea nu a venit. verificați pentru a vedea dacă acesta a fost din greșeală în dosarul „Spam“.
În cazul în care scrisoarea nu a venit. verificați pentru a vedea dacă acesta a fost din greșeală în dosarul „Spam“.
Oamenii de știință cred că bărbații ar trebui să se masturbeaza cel puțin 5 ori pe săptămână
P R O C.
Cât de des te masturbezi?
Masturbarea întărește mușchii. Ca imbatranirea naturala a tonusului muscular este redus (și, de asemenea, în zona genitală). Sexul regulat sau masturbare, consolida mușchii planșeului pelvin care previne disfunctie erectila si incontinenta „Ajuta penisul sa stea“, - spune medicul-sexolog Gloria Breym (Gloria Brame). Încercați pentru a obține o erecție de 3-5 ori pe săptămână pentru a obține rezultate bune.
Masturbarea ajuta la mentinerea erectie mai mult timp. Exercitarea cu mana pentru a ajuta la prelungirea actului sexual. „La revedere Pomasturbiruy oră - te va ajuta în gestionarea actului sexual“, - spune Breym. Sexologul Ava Caudell (Ava Cadell), creatorul site-ului loveologyuniversity.com ofera pentru a măsura timpul de care aveți nevoie pentru a atinge orgasmul. Daca singur ai ajunge la orgasm în decurs de două minute, data viitoare, încercați să prelungească timpul de trei minute. Sau conta numărul de ori aveți nevoie pentru a face miscari de mana pentru a obtine un orgasm. În cazul în care este nevoie de 50 de mișcări, ca obiectiv 60. „Majoritatea bărbaților pot dubla numărul de mișcări și de timp pentru a ajunge la orgasm în ultima lună“, - spune Caudell. Repetiție - mama învățării, nu?
Masturbarea stimulează imunitatea. Ejacularea creste nivelul de cortizol, hormonul, spune Jennifer Landa (Jennifer Landa), pentru expert în terapia cu hormoni. Cortizolul, care are de obicei un nume de rău hormon de stres devastator, de fapt, în doze mici, ajuta la reglarea și menținerea sistemului imunitar. „Masturbarea poate crea climatul potrivit pentru întărirea sistemului imunitar“, - a spus Landa.
Masturbarea imbunatateste starea de spirit. Atunci când un număr mare de masturbare lansat neyrohimikatov responsabil pentru buna dispozitie, cum ar fi dopamina si oxitocina care îmbunătățesc starea de spirit, gradul de satisfacție a crescut și a activa structura sistemului de recompensa creierului. „Cand orgasm lansat cea mai mare cantitate de dopamină, și fără ajutorul de droguri - spune Breym -. Scanarea creierului uman, experiența orgasmului seamănă cu creierul de scanare dependent de heroina.“
Și acum îmi pare rău, nu a fost o afacere urgentă puțin.
Gay.Ru
Preparată Nikita Terek
fotografie zefa