O salata de ridiche verde are un gust foarte delicios

O salata de ridiche verde are un gust foarte delicios
În legumele de sezon, care durează doar câteva luni, este necesar pentru maxim satura corpul cu vitamine. Mulți au fost de presare numai castraveți și roșii, uitând astfel de legume, cum ar fi utile ridiche. Este foarte util pentru prevenirea aterosclerozei, deoarece are capacitatea de a scapa organismul de colesterol. În plus, are un efect antibacterian și crește imunitatea. Aceasta leguma bogata in diferite vitamine, potasiu, fier, fosfor și acizi organici.

[Sc: Adsense] salata verde ridiche picant are un gust amar-acutate. Se merge bine cu multe ingrediente, astfel încât, pe baza poate fi gătit dieta și un fel de mâncare din carne. În principiu, aceste legume pot completa orice salata care va da picanterie. Complement gustul de salata va selectat corect.

O salata de ridiche verde are un gust foarte delicios

salata de ou de roșii cu ridiche

  • rosii - 4 buc.
  • Ouă - 4 buc.
  • ridiche verde - 1 buc.
  • arpagic - 30 g
  • Crema - 100 g
  • sare de mare cu ierburi Provence -. 1 linguriță

Se taie în felii mari de aceleași tomate și ouă fierte. Trei ridiche pe o răzătoare fină, se presară cu sare de mare. După 5-10 minute, se adauga ceapa tocata si smantana. Strava sos într-un loc rece timp de câteva minute și se toarnă roșiile cu ouă.

Salata Layered cu ridichi

Salata de legume cu pâine

  • pâine neagră - 2 felii
  • ridiche -. buc.
  • Usturoi - 3 catei
  • rosii - 1 buc.
  • ceapa - 1 buc.
  • muștar. - 1 linguriță
  • oțet - 2 linguri. linguri
  • ulei vegetal - 3 linguri. linguri
  • patrunjel - 1 crenguta

Decorticate trei ridiche pe o răzătoare grosier, dobavlyaemy tocat tomate, de preferință, de asemenea, fără piei. Puțin înmuiate în apă, pâine neagră și se pisa-l în firimituri. Se adaugă ceapa și usturoiul. Ne rezervăm salata în frigider pentru 30-60 de minute. Apoi se toarnă sosul făcut din oțet, muștar și ulei vegetal.

O salata de ridiche verde are un gust foarte delicios

Salata cu ridichi și nuci

  • nuci -. sticlă
  • ridichi - 2 buc.
  • morcovi - 2 buc.
  • condimente -. h. linguri
  • Lemon - 1 buc.
  • smantana - 1 lingura. lingură

Trei dintre legume ras, se amesteca cu o lingura de smantana. Ne macina nucile si frecati-le cu suc de lamaie si coaja. Se amestecă toate împreună.

Salata de sfeclă cu ridichi

  • sfeclă roșie - 1 buc.
  • ridichi - 1 buc.
  • prune - 100-150 g
  • Ulei de măsline - 30 ml
  • Sare -. 1 linguriță

Ridichea și fierte sfeclă purifica și freca pe o răzătoare. Prunele, fierbere apă Bay, insista aproximativ 20-30 de minute. Apoi, fin-l taie si se adauga la salata. Se amestecă totul cu unt și sare.

Salata cu ridichi în coreeană

  • ridiche verde - 300 g
  • ceapa rosie - 1 buc.
  • salata - 3 buc.
  • oțet de vin - 5 ml
  • ulei vegetal - 1 lingura. lingură
  • coriandru -. 1 linguriță
  • ardei iute -. 1 linguriță
  • Sare -. 1 linguriță

Pe vasul așterne salata verde. Ridichea trei pe o răzătoare pentru morcov coreeană, sare și câteva minute mai târziu îmbinare tot lichidul. ceapa rosie taiata in subțire semi-inele și se prăjește ușor în ulei. Se amestecă legumele, presarati-le cu mirodenii și se toarnă oțet. răspândirea salata mixta pe un fel de mâncare frunze de salata.

Salata de usturoi-branza cu ridiche

Salata originală cu creveți și ridichi

Salata de nuc cu ridichi

  • ridichi - 2 buc.
  • fistashki- 100 g
  • migdale - 100 g
  • smantana - 1 lingura. lingură
  • Sare - un vârf de cuțit

Shinkuem ridiche fâșii mici, ușor prisalivaem. zdrobi nuci sau de carne tocată, se amestecă cu smântână toate.

O salata de ridiche verde are un gust foarte delicios

Salata cu carne de vită și ridichi

  • carne de vită - 200 g
  • ridichi - 1 buc.
  • ceapa - 2 buc.
  • pătrunjel - 30 g
  • ulei vegetal - 2 linguri. linguri
  • condimente pentru carne -. 1 linguriță
  • sare - dupa gust

Solim rasă ridiche și insistă până până când legumele lasa sucul. Se taie inele de ceapa si se prajeste in ulei. Carnea este coaptă în folie, cu adaos de condimente carne favorit. După preparare, se taie în cuburi și se amestecă cu legume.

Salata de ridiche exotice cu kiwi

  • Kiwi - 2 buc.
  • verdeturi ridiche - 1 buc.
  • piper bulgar - 1 buc.
  • ceapa - 1 buc.
  • ceapă - 1 buchet
  • mărar - 1 buchet
  • Morcovi - 1 buc.
  • otet - 1 lingura. lingură
  • ulei de masline - 1 lingura. lingură

Decaparea cu ceapa oțet, tăiate în subțire semi-inele. Între timp, curățați toate legumele. Ridichea și morcovi trei pe o răzătoare, piper - se taie în fâșii. fenicul Grind. Kiwi se taie în felii subțiri. rezervă kiwi Jumătate pentru decorare. Totul se amestecă cu ulei vegetal și decora kiwi.

Salata Neobișnuit cu hering

  • ulei de hering - 100 g
  • ceapa dulce - 1 buc.
  • rosii cherry - 100g
  • verdeturi ridiche - 1 buc.
  • frunze de salata -. grindă
  • Muștar Dijon -. 1 linguriță
  • sare si piper - dupa gust
  • oțet de vin -. 1 linguriță

Se taie rosiile cherry in jumatate, ceapa - inele sfert. frunze de salata nu sunt tăiate, și mâinile de rupere bucăți destul de mari. Ridichea trei pe o răzătoare. Ia un mic boluri transparente înghețată și răspândirea straturi de salata: verdeturi, rosii, ceapa, ridichi și hering. Realimentarea marca de ulei, oțet, muștar, sare și piper.

O salata de ridiche verde are un gust foarte delicios

Salata cu macrou afumat și ridichi

  • scrumbie afumată - 200 g
  • Usturoi - 3 catei
  • boia de ardei bulgar - 1 buc.
  • ridiche verde - 1 buc.
  • Morcovi - 1 buc.
  • salata verde - 3 buc.
  • Pulverulent paprika. - 1 linguriță
  • suc de lamaie - 1 lingura. lingură
  • ulei vegetal sau ulei de masline - 1 lingura. lingură

Shinkuem mici ridichi, morcovi și piper - julienne. Goliți macroul din piele și oase, se taie în piesele obișnuite à la carte. Se toaca marunt usturoiul si se adauga la alte alimente. Toate se amestecă și se răspândesc pe o salată frumoasă. Se toarnă sos pentru salată. Pentru ao pregăti, trebuie să amestecați boia de ardei, sucul de lămâie și ulei de măsline. Peștii suficient de sare, astfel încât sarea nu este o componentă necesară.

Salata cu somon și ridichi

  • somon sărat - 100 g
  • rucola - 1 buchet
  • ridiche verde - 1 buc.
  • ulei de masline - 1 lingura. lingură
  • sos de soia - 1 lingura. lingură

Peștele se taie în felii subțiri, pentru comoditate, puteți lua tăierea terminat. Rucola frunze tăiate în mai multe părți, trei ridiche pe o răzătoare. Se toarnă sosul de soia și ulei de măsline.

Salata Kalmarovy cu ridichi

  • calmar fierte - 2 Carcase
  • verdeturi ridiche - 1 buc.
  • porumb conservat - 1 borcan
  • Sake - 1 lingura. lingură
  • sos de soia - 2 linguri. linguri
  • zahăr -. 1 linguriță
  • orez otet - 1 lingura. lingură

Calmar tăiat în fidea subțire. Ridichea tăiate în fâșii și se fierbe în apă clocotită timp de 1-2 minute. Se amestecă porumb cu calmari și ridiche. Pentru a prepara umplutura, se amestecă sosul de soia, sake, zahăr și oțet.

Salata cu ridiche și pui inimile

  • inimi de pui - 300 g
  • Prazul - 100 g
  • Morcovi - 1 buc.
  • ridiche verde - 1 buc.
  • ceapa verde - 3.4 pene
  • Lemon - 1 buc.
  • Sos de soia - 10 ml
  • Ulei de măsline - 10 ml
  • piper și sare - 1 linguriță.

Măsline inimile fry de ulei. Sare și piper ei. Subțire ridichi tăiate julienne și morcovi. Inele felii ceapa verde și praz. Scoateți coaja de lamaie o lamaie si transforma-l sub formă de rozete. Toate se amestecă, se toarnă suc de soia și suc de lămâie. Decoreaza salata cu trandafiri de lamaie.

Salata „Sănătate“

  • pui fiert - 200 g
  • rodie - 50 g
  • nuci - 50 g
  • Brânză - 50 g
  • ridichi - 1 buc.
  • coriandru - 1 buchet
  • ulei de măsline cu extract de usturoi - 40 ml

Se toaca marunt carnea de pui, se adaugă verdeață mărunțită, ridichi trei. Chop nuci, seminte de rodie adauga si stafide aburit. Se toarnă salata „Sănătate“ cu ulei de masline si extract de usturoi.

Salata cu varza de mare și ridichi

  • alge marine - 150 g
  • sparanghel marinate - 100 g
  • ridiche verde - 100 g
  • mărar și pătrunjel - 50 g
  • lamaie - 3 felii
  • ulei vegetal - 1 lingura. lingură
  • sos de pește - 1 lingura. lingură

Se taie în bucăți mici marinate sparanghel. trei ridichi, rupe în bucăți fiecare verde. Se amestecă aceste ingrediente cu alge marine. Adăugați sosul de ulei vegetal și pește. Se decoreaza cu felii subtiri de lamaie.

O salata de ridiche verde are un gust foarte delicios

Salata acută gustare

  • hrean - 50 g
  • morcovi - 3 bucati.
  • verdeturi ridiche - 1 buc.
  • smântână - 2 linguri. linguri
  • condimente - la gust

Trei morcovi si ridichi ras, se adauga hrean și smântână. Pentru a adăuga un gust condimente.