O minte puternică într-un corp puternic

Acasă | Despre noi | feedback-ul

Pentru sănătatea perfectă, inclusiv un sistem nervos puternic, trebuie să avem o minte puternică într-un corp puternic. Corpul nu fără cuvinte, dar nu acționează prin minte și mintea, și prin cele cinci simțuri. Prima reacție a corpului la excitare - o gratificare sens, satisfacția de foame, de exemplu, să mănânce gust ceva dulce, indiferent de fapt, este benefic pentru sănătate sau nu.

Dieta standardul american este lipsit de vitamine si substante nutritive. Corpul devine slab, forța nervoasă este epuizat. Dar, în loc de drum lung pentru sănătate, organismul caută satisfacție în timp, ci un fals sentiment de bine fiind produs de cafea, ceai, alcool, tutun. Aceasta este o situație temporară, cu toate acestea, duce la o epuizare în continuare la utilizarea de medicamente puternice pentru a crea un sentiment de bunăstare. Acest mod de viață - un plan pentru o sinucidere lentă și degenerare spirituală.

Astfel, pentru a face corpul puternic, creierul trebuie să fie, de asemenea, suficient de puternic pentru a prelua controlul asupra corpului, pentru a stabili și menține deprinderi de viață utile pentru sănătate. Pentru un corp sănătos are nevoie de o minte sănătoasă și o forță nervoasă puternică.

Impermeabilă la anxietate

O minte puternică generează gânduri pozitive și ajută la menținerea gândurile și impresiile sub control, astfel încât organismul dumneavoastră trebuie să fie suficient de puternic pentru a rezista în caz de surpriză pentru ei. Strict vorbind, funcționarea organismului trebuie să aibă o precizie mecanică, pentru a contracara intervențiile spirituale negative.

Prima noastră datorie este motivul pentru care - determina organismul sa urmeze programul vieții naturale. Și, de îndată ce vom îmbunătăți partea fizică a mașinii umane, ne-am îmbunătățit, de asemenea, și spiritual. Creierul consuma de cinci ori mai mult sânge decât orice alt organ. Satisface toate nevoile sale, și el va fi recunoscător pentru tine. Dacă voi fi scos din pacea minții, eu pot merge încă douăzeci de mile în beneficiul ei înșiși, dar dacă am fost bolnav punct de vedere fizic, nu pot nici măcar douăzeci minute clare și de gândire în mod activ. Ridica nivelul de fizic, spiritual, și vei ridica. Dacă doriți să obțină beneficiul deplin al mintea ta, să fie în deplin acord cu propriul său corp.

În cazul în care, în timpul lucrărilor de dimineață, la birou nu am puteri spirituale, am cere o explicație pentru partea fizică. Gândurile mele confuz, poticnire propuneri - care, din acest motiv, în cazul în care medicamentul? Eu l-ar găsi, probabil, în caracterul adecvat al respirației, ritmul cardiac, ritmul de sânge. Prin urmare, fac o plimbare lungă viguros în aer curat, folosind diafragmatică respirație.

Creierul începe să devină clar. Oxigenul indeparteaza panzele de paianjen din creierul meu. Înapoi plin de gânduri creative, eu stau jos la mașina de scris și cuvintele în sine sunt curg din cap la vârfurile degetelor.

Sănătatea fizică este, în general complementar pentru sănătatea mintală.

Cele mai multe stări dureroase ale creierului pot apărea ca urmare a funcționării necorespunzătoare a sistemului nervos otrăvurile din sânge sau din alte cauze fizice. În cazul în care centrul de cercetare a creierului la scoala medicale din Los Angeles, California, efectuat cercetări intensive și ample cu privire la efectul cauzelor fizice ale bolilor mintale și tulburări.

Cred că toate stările mentale au o explicație fizică. Vigoarea poate fi rezultatul acțiunii razelor solare pe materialul textil cu un efect tonic și de vindecare. Aceasta va continua pentru a calma sistemul nervos.

Zâmbește - e un exemplu de cooperare strânsă între principiile spirituale și fizice. Noi zâmbet atunci când suntem buni și suntem fericiți.

Dar dacă poți zâmbi când te simți rău? Încercați!

Fizic zâmbet ameliorează aproape întotdeauna reacție emoțională, ceea ce face persoana sa se simta mai bine. Dar nu uitați că este nevoie de stres emoțional, pentru a te face zâmbet, nu plânge. Grecii au spus: „O minte sănătoasă într-un corp sănătos“. Nimeni nu a spus niciodată mai bine.

Să folosim disciplina spirituală necesară pentru stabilirea disciplinei fizice pentru a face corpul o ureche surdă la gandurile negative, iar acest lucru, la rândul său, va ajuta la menținerea creierului sănătos și calm.

Consolidarea mușchii și creierul tău! Atunci când ajunge la echilibrul ideal perfect sănătos, fizic și spiritual.

„Nimic de mare poate fi realizat fara entuziasm.“

Ralf Valde Emerson.

Pentru a stabili un echilibru perfect de sănătate perfectă, aveți nevoie de o forță puternică nerv, care este stocat în celulele nervoase numeroase care alcatuiesc sistemul nervos. Se compune din două părți.

1. În afara sistemului nervos. Acesta monitorizează suprafața pielii și mușchilor, care este, pune în mișcare mușchii brațelor, picioarelor, capului, etc .., și face pielea sensibilă la căldură, frig și a prejudiciului.

2. Sistemul nervos intern este cunoscut sub numele de simpatic.

Acesta gestionează organele interne.

Creierul - centrul principal al întregului organism, „camera de control“, din care sunt date program de „sistem informatic.“ Uman