O dieta fara a beneficia de proteine și rău organismului, meniul exemplar, generalul

Proteinele sunt molecule complexe de diferite forme și mărimi necesare pentru toate formele de viață.

Acestea sunt direct implicate în aproape tot ceea ce se întâmplă în interiorul celulelor noastre si sunt mai diverse decât carbohidrați și grăsimi.

Principiile generale ale alimentelor pe o dietă fără proteine

Dieta fără proteine, este utilizat în principal pentru tratamentul bolilor renale acute și cronice și a bolilor hepatice. Pentru a combate obezitatea utilizarea sa nu este la fel de eficace ca și alte tipuri de diete.

Diferite boli ale rinichilor si leziuni severe la funcțiile lor apar datorită faptului că corpul persoanei bolnave acumulează produse ale metabolismului proteic, toxine, care duc la organism de auto-otrăvire. Aceste substanțe nocive trebuie să fie afișate în același timp rinichii umani în urină. Dacă există tulburări în organism, rinichii inflamate (nefrită) sau insuficiență renală apare, acest proces poate fi rupt. În acest caz, o situație poate apărea în care toate toxinele raman in organism si se va acumula acolo. De asemenea, provoca defecțiuni renale și izolarea unui număr mare de toxine poate fi dieta in care are loc digestia grăsime. Prin urmare, atunci când orice boli de rinichi, medicii incearca sa limiteze consumul total al acestor aceleași proteine. Terapia Dieta acest lucru ar putea fi decisiv.

In encefalopatii cronice, in curs de dezvoltare la pacienții cu boli hepatice cronice, de asemenea, limita utilizarea proteinelor. În cazurile acute, pentru un termen fix exclude proteinele complet.

Care este esența fara dieta proteine

Acesta este un mod de a curăța corpul, care este recomandat pentru normalizarea metabolismului, descărcare metabolismul proteinelor, eliminarea edem și pierderea în greutate. Dintr-o dieta de produse de curățare, care pot avea un efect iritant asupra rinichilor, efect asupra sistemului nervos și cardiovascular centrale de stimulare (de exemplu, în cazul în care există extractibile, diverse uleiuri esențiale), precum și sare de masă curată. Prin substanțe extractive includ acid citric, acid malic, acid oxalic.

Dar surse de proteine este important de a avea in orice dieta. Prin urmare, complet din dieta nu este eliminat, și să limiteze utilizarea de până la 20% din toate substanțele care intră în organism pe tot parcursul zilei.

Mod de putere specială boli renale și tulburări metabolice este o masă terapeutică №7. Caracteristicile sale discutate mai jos.

• cea mai mare parte a produselor alimentare ar trebui să fie fructe și fructe de pădure, precum și din aceste supe de fructe, sos, suc, compot și jeleu;

• legume, salate de legume, supe; ceapa sub orice formă; verdeață;

• fasole, boabe;

• produse lactate;

• Nu excludeți pâine de secară, produsele din faina cu drojdie fara sare;

• Poate fi folosit în unt de gătit (cu conținut scăzut de grăsime) și ulei vegetal rafinat;

• toate tipurile de cereale adecvate pentru a fi incluse in dieta, precum și paste;

• Tipuri de continut redus de grasimi de pește: platica, cod, biban, Pollock, crap, merlan, chefal, merluciu. Acestea pot fi fierte sau coapte.

• ouă (fără gălbenuș de mai mult de 1 ou pe zi). Este omleta delicioasa, aburit.

• jeleuri, miere, gem. Zahărul poate fi înlocuit cu diferiți înlocuitori de zahăr în tablete;

• smântână, lapte, legume, sosuri de fructe. Făină, în acest caz Passer.

• ceai slab, cafea cu lapte, solduri bulion.

„Ban“ pe dieta de proteine fără

Utilizarea acestor produse ar trebui să se limiteze la:

• Pâine și făină de patiserie produse cu adaos de sodă. pâine foarte proaspete, plăcinte prăjite, produse de patiserie și interzise.

• carne de porc și alte tipuri de carne grase.

• Toate tipurile de păsări.

• afumat, sărat pește gras,.

• ouă fierte tare și ouă prăjite.

• smântână, brânză de vaci grăsime și brânză.

• Diferitele tipuri de grasimi si margarina.

• Nu folosiți de conservare, precum și ridichi, ridichi, și ciuperci.

• Evitați bulion bogate pentru supe. Este imposibil amestecătură și borș verde.

• produse de crema, ciocolata, inghetata.

• Fii atent cu condimentele. Într-un număr foarte limitat poate fi folosit un amestec de ardei. Hrean și muștar mai bine exclude din dieta ta.

• Cafea naturală, cacao, apă minerală și apă rece.

De asemenea, ține cont de faptul că alimentele prajite si fri, precum și produse utilizate în restaurante fast-food, care ar produce calculi biliari.

Dacă vi se prescrie o dietă fără proteine, care este, cu restricția de carne, nu este necesar să fie speriat. Există alte produse de proteine substitut, al căror utilizare va înlocui carnea de sațietate și de calorii conținut.

• Netezirea absența sării (componenta principală, să fie eliminate) pot fi utilizați în cantități limitate condimente: ardei etil, ierburi, coriandru si altele.

• Produse lactate. Iaurt și brânză de vaci conținut scăzut de grăsime - produse de mic dejun minunat.

• Nuci și semințe. Adăugați orice nuci salata de carne în loc de carne, și ar fi o mare lipsă de proteine de înlocuire.

• Soia. Acest produs înlocuiește carne de vită sau de porc. Mai mult decât atât, soia este sănătos, cu conținut caloric scăzut bogat de minerale si vitamina produs complex, care nu conține colesterol dăunător.

• Fasole si linte. Leguminoasele sunt detoxicants organism. Preparată în conformitate cu toate tehnologia, ei sunt capabili să înlocuiască proteine, precum si ajuta la reducerea colesterolului și a zahărului din sânge.

• Cerealele integrale: mei, orz, etc. Cel mai adesea, acestea sunt utilizate în loc de paste sau orez. Preparată cu sos tau preferat care dau mai multe proteine.

• Legume. Cea mai mare cantitate de proteină din plante alimentare conținute în sparanghel, broccoli, varză și alte legume de culoare verde inchis.

Exemplu de meniu pentru ziua cu o dietă fără proteine

Important: exclude complet de proteine din dieta este imposibil. El - cea mai importanta componenta alimentară a oricărei diete. Organizați masă, astfel încât proteina în el a fost de aproximativ 20% din puterea totală.

Cu aceasta dieta de bază este necesară pentru a se conforma - o utilizare minimă de apă - 0,5 litri pe zi -1 și snacks-uri fracționare frecvente 300-500 grame de 4-6 ori pe zi. Lipirea la această putere trebuie să fie nu mai mult de două săptămâni.

Micul dejun: fulgi de ovăz cu lapte;

Pranz: supa de legume, paste, salata de fructe;

Snack: Nuci, fructe uscate. Un pahar de suc de morcovi înainte de cină previne formarea de pietre.

Cina: pește la cuptor, salata de legume.

Micul dejun: fulgi de ovăz, solduri bulion.

Pranz: legume fierte, supa cu paine (fara sare)

Cina: tocană de legume, sos de fructe.

Gustări: Mere coapte cu miere, pâine hrișcă cu ceai.

Micul dejun: porumb sau fulgi de ovaz cu ceai.

Pranz: orez legume, pește scăzut de grăsime, solduri bulion.

Cina: salata de legume.

Gustări: nuci, gem și fructe de pădure.

Micul dejun: salata, cafea cu lapte

Pranz: supa de legume, mei caserolă, cotlete de abur, fructe.

Snack: infuzie de măceșul.

Cina: hrișcă cu lapte

Proteine-free dieta Andreas Moritz

Una dintre cele mai vorbit despre dieta este o dieta fara proteine Andreas Moritz. Se compune din mai multe etape:

1) preliminar. Pe parcursul celor 6 zile ar trebui să bea un litru de suc de mere. El are un efect de curățare foarte puternic și poate ajuta la înmoaie calculi biliari, canalelor biliare se extind. Trebuie sa bei incet pe tot parcursul zilei. Încearcă să nu bea sucul imediat înainte de masă, în timpul acesta, și timp de două ore după. Nu este, de asemenea, recomandat să-l utilizați înainte de a merge la culcare.

Dacă sunteți alergic la suc de mere, o puteți înlocui cu infuzia de loosestrife plante medicinale (monede de aur Iarbă) și thoroughwax (Buplerum), care pot fi achiziționate în farmacii sau pe internet.

În plus, în această perioadă, nu bea băuturi reci și alimentele de origine animală, precum și produse lactate și prăjit. Nu mânca prea mult.

De a lua medicamente Să se abțină medicale, vitamine sau agenți biologici. Asigurați-o clismă sau hidroterapie profesionale.

2) primar. În a șasea zi în dimineața, mânca terci fierbinte, fulgi de ovăz este mai bine, și pentru cină - orez alb cu legume fierte. Se abțină de la proteine. După 14 ore, nu mânca sau bea (poți doar apă curată). Se dizolvă 4 linguri săruri Epsom la 3 linguri. apă și amestecul a fost împărțit în 4 porții. O băutură la ora 18.00, ca urmare - în 20.00. Apoi, se amestecă 2/3 art. suc de grepfrut (lămâie sau portocală) și o jumătate de cană de ulei de măsline și băutură la 22.00. Apoi, du-te la culcare.

3) Final. Dimineața, bea o portie de 3 și 8,00 - a patra. La prânz, puteți lua cina alimente ușor. De obicei, este nevoie de 6-8 tratamente.

1) Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza o dieta fara proteine.

2) Totul trebuie utilizat fără sare.

3) Produsele care sunt consumate in dieta fara proteine, ar trebui să fie decoct, coapte sau prăjite. În acest scop, este convenabil să se utilizeze un cazan dublu.

4) Termenul limită pentru conformitatea cu dieta - 14 zile.

5) Eating ar trebui să fie un pic. Porțiune nu trebuie să depășească 200-300 grame.

6) Frecvența aportului alimentar este de 4-6 ori pe zi, cu o distribuție uniformă în timp.

7) repaus la pat recomandate.

8) Cantitatea de lichid consumată trebuie să fie egală sau mai mare decât volumul de urină a pacientului în cursul ultimei zile. Se recomandă aproximativ 1 litru pe zi.

9) Nu utilizați acest regim alimentar pentru femeile gravide, copii, persoanele în vârstă.

10) Un complex de vitamine-minerale, luate împreună cu respectarea dietei va da un rezultat mai eficient pentru întregul organism.

Biochimice compoziția și conținutul de energie dieta ar trebui să fie după cum urmează:

Proteine - 25 g (1/3 de origine animală)

Grăsimile - 60 g

hidrati de carbon - 350 g

Adult are nevoie de 2 grame de proteine per 1 kg de greutate corporală nu este grăsime.

14 zile fara proteine, dieta, puteți pierde până la 5 kg. Rezultatul, după cum vom vedea, nu este impresionant. Cu toate acestea, în acest timp veți obține o purificare completă și de recuperare a corpului, care va fi gata să-și îndeplini funcțiile în continuare de susținere a vieții. Dieta fara proteine care nu sunt destinate pentru pierderea in greutate si pentru imbunatatirea functiei renale. Acesta este prescris în asociere cu alte proceduri terapeutice. Ai grija de tine si sa aiba grija de corpul tau in timp.