Notă părinților „să aibă grijă de ochii copiilor“
Svetlana Radionova
De reținut pentru părinți, „Ai grijă de viziunea copiilor“
Ochii - principalii asistenți.
Pentru a salva o imagine completă a copiilor trebuie să respecte reguli, cum ar fi:
• Cerinta obligatorie pentru munca vizual - este lumina, dar lumina puternica nu ar trebui să cadă pe ochi.
• Este necesar pentru o buna nutritie.
• Când citiți, desen, asigurându-vă că copilul dumneavoastră nu este îndoit aproape de notebook-uri, carte, iar lumina a căzut pe stânga (în cazul în care copilul este dreptaci) și dreapta (în cazul în care copilul este stângaci).
• Distanța de la carte ar trebui să fie de 30 - 50 cm.
• Uita-te la copil TV, nu poate depăși 20 de minute pe zi, la o distanță de 2-3 metri de ecranul televizorului.
• Copiii pot sta la un calculator nu mai mult de 20 de minute, distanța până la monitor ar trebui să fie de cel puțin 60 cm.
• convinge copilul să nu fie rușine să poarte ochelari, dacă este necesar.
• Învățați-vă copilul să nu se freca la ochi, pentru a putea transporta infecție, germeni.
• Învățați-vă copilul să fie atent și atent, în timp ce lucrează cu obiecte ascuțite (foarfece, ace, ace, etc.).
• Ochii tai au nevoie de odihnă, așa că fac exerciții speciale pentru ochi.
Ai grijă de viziunea copilului astăzi. dacă doriți să-l salvați în viitor!
