Verificați tiroida va avea nevoie de doar un termometru! Faktrum

Barnes a remarcat că temperatura anormală în dimineața - primul semn de inflamație la nivelul tiroidei. Dar acum toată lumea știe că, dacă acest organ al corpului nostru nu funcționează corect, nu vor fi colectate probleme!

Faktrum Barnes descrie metoda. Tot ceea ce ai nevoie - aceasta este termometrul. Iată ce trebuie să faci:

Pregătiți-l mai bine în avans, chiar înainte de culcare. Mercur ar trebui să înghețe la nivelul nu mai mare de 35 de grade.
De îndată ce te trezești, doar împinge termometrul în axila. Lăsați-l să stea acolo mai mult timp decât de obicei - 10 minute.
Se înregistrează rezultatul. Amintiți-vă că acesta este numit în mod corespunzător „temperatura bazala dimineata.“ Gama sa normală este de la 36,5 ° C la 36,8 ° C

Iată cum să interpreteze rezultatele:

În cazul în care temperatura - 36,5 ° C la 36,8 ° C, prin urmare, tiroida totul este în ordine.
Dacă temperatura în dimineața sub 36,5 ° C, atunci ai hipotiroidism. Acest lucru înseamnă că glanda tiroidă nu funcționează la fel de activ ca ar trebui. Poate că este motivul pentru care se confrunta cu simptome de oboseala cronica, depresie de multe ori sufera de raceli si probleme de memorie și de concentrare. În cele mai multe cazuri, poate fi văzut de funcționare, și căderea părului.
Dacă temperatura bazală dimineața peste 36,8 ° C, atunci ai hipertiroidism. Acest lucru este atunci când glanda tiroidă aktivnichaet peste normă. Cel mai probabil, în organism există un proces inflamator puternic. Adică. Nu ești tratat!

Amintiți-vă că pentru „puritatea“ a rezultatelor procedurii trebuie repetată cel puțin trei ori în trei zile diferite.

În cazul în care rezultatul tot acest timp, care nu se încadrează în „norma“, se va repeta, trebuie să mergeți pentru consultare la medicul endocrinolog și pentru a investiga cauza problemelor lor.

Și altul. Dacă abaterea este mică, și du-te la doctor nu există nici o putere, încearcă să rezolve problema.

Cel mai important lucru în acest caz - dieta dreapta. Ar trebui să fie suficient de seleniu, vitamina A, magneziu si vitamina B. Toate aceste minerale sunt esențiale pentru funcționarea normală a glandei tiroide.

Ca și postul? Suport Faktrum clic: