noapte de nesomn fără ingineri de putere - kattrys

Ce se întâmplă dacă să fie o noapte de nesomn? Fie că vă pregătiți pentru un examen sau o excursie la un club de noapte în dimineața va fi cu greu încântați dacă observați că nevovremya adormit. Recent, ca una dintre modalitățile de rezolvare a acestei probleme sunt prezentate bauturi energizante, sau așa cum sunt numite, de energie. Consumatorii sunt garantate sută la sută pentru a scăpa de oboseală și somnolență, precum și o creștere semnificativă a eficienței.

Deci, ei au un efect superbodryaschy? La baza este o cofeina natural sau sintetic. El este cel care bate pe orice dorinta de a dormi și uneori crește eficiența organismului. În mod firesc se pune întrebarea - este că nu doare sănătatea ta?

În mod ironic, așa cum este ea. Băuturi energizante crește tonusul corpului doar pentru o perioadă scurtă de timp - maximum 2-3 ore. După aceea așteaptă epuizarea nervoasă. La primirea puterii este creșterea prea rapidă în vitalitate. Organismul nu este pregătită pentru acest lucru, și, prin urmare, el trece printr-este dureros. Deci, după ore de muncă grea va fi complet epuizat, ca și cum a lucrat toată ziua.

Face bauturi energizante, există un alt dezavantaj semnificativ - acestea pot fi folosite pentru a. Dacă la început aveți nevoie doar de un singur borcan, apoi mai târziu, organismul va necesita creșterea dozelor. Și așa peste si peste din nou. În plus, sub acțiunea puterii endorfine produsă în mod artificial - „bucurie hormon“. Noțiuni de bază utilizate pentru acest lucru, organismul devine incapabil să se auto-l producă.

Din aceste motive, ar trebui să acorde o atenție la mai sigure moduri de a crește eficiența. Baza acestor mijloace ar trebui să fie în principal, vitamine, care tonusul sistemului nervos, îmbunătățirea circulației cerebrale, precum și să contribuie la ameliorarea oboseala si epuizare. Aceste medicamente sunt vândute în farmacii și nu creează dependență - corpul se pregătește să sarcini și mult mai ușor să le tolereze. Acest lucru evită schimbări serioase.

Pentru o astfel de tonic sunt "Elton-P", "Leveton-P", "Gerimaks", "Makrovit". Acestea pot fi achiziționate de peste tejghea fără prescripție medicală. Fii atent la medicamente, care conține practic Eleutherococcus, lewisia, Rhodiola rosea, ginseng. Combinația acestor plante cu vitamine si minerale esentiale - secretul de vitalitate și sănătate!