Negru de cafea - bun și rău - portal de servicii medicale - clinici, medicamente, medici, comentarii

Cele mai multe dispute cu privire la beneficiile și pericolele este o băutură comună, cum ar fi cafeaua neagră. Ea poate stimula activ în sistemul nervos uman, accelera ritmul cardiac, creste tensiunea arteriala si de a stimula procesele excitației în cortexul cerebral. Ca urmare, o persoană care crește performanța fizică și reduce somnolenta, dispare, de asemenea, sentimentul de oboseală.

Toate aspectele de mai sus nu pot fi atribuite proprietati utile sau dăunătoare precum și impactul băuturii asupra corpului este controlată în mare măsură de cantitatea de alcool consumata cofeina. De exemplu, utilizarea sistematică de băuturi tonice provoacă dependență în cele din urmă, în timp ce o doză prea mare de cafea - mai mult de 10 grame pe zi, poate fi letală. Dar consumul de cafea controlată în doze normale, aduce un efect pozitiv numai. Prin urmare, este necesar să se ia în considerare proprietățile acestei băuturi vechi și la fel de popular în mai multe detalii.

prejudiciu evident din consumul de cafea este aspectul de dependență fizică. o persoană începe să sufere de dureri de cap constante, oboseală, somnolență, devine iritabil și deprimat. Adesea, aceasta poate fi supusă crize de greață și, de asemenea, durere în mușchi.

Sistemul nervos este, de asemenea, supuse efectelor negative ale cofeinei: celulele nervoase sunt epuizate în utilizarea sistematică a băuturii. deoarece acestea sunt într-o stare constantă de interesante. La un pahar de cafea în cantități mari poate provoca, de asemenea, epilepsie, diverse psihoze, și paranoia. O agresiune nemotivată - primul semn al impactului negativ al cafelei.

Acest produs este dăunător pentru cei care suferă de boli ale sistemului cardiovascular. Acesta stimulează inima, pulsul întețește, și conduce la o creștere pe termen scurt a presiunii. Acest lucru provoacă adesea dezvoltarea hipertensiunii arteriale, chiar si la persoanele sanatoase. Orice altceva, cofeina leaches din corp multe elemente utile urme (calciu, magneziu, sodiu, potasiu) și vitamine - B1 și B6.

Poate cel mai mare rău băutură cu cofeină în timpul sarcinii aduce. mama expectativă în pericol de a pierde un copil, dacă nu opresc consumul de cafea. Chiar și în doze mici, cafeina este de multe ori provoacă dezvoltarea unor anomalii la fat format, astfel incat medicii recomanda insistent evitarea utilizării acesteia.

Mulți experți sublinia beneficiile cofeina in lupta impotriva cancerului. reduce semnificativ riscul de a dezvolta patologie consumul regulat de 2 cani de bautura pe zi. Cafeaua este un excelent instrument de prevenire a bolii Parkinson. Trebuie remarcat faptul că organismul feminin este nevoie de o cantitate mai mică de cofeină decât masculul. Băutura, de asemenea, ajută la prevenirea dezvoltării diabetului zaharat - este necesar să se bea aproximativ 6 cesti pe zi.

În cafea minerale ajuta organismul sa lupte impotriva bolilor cum ar fi astmul, atac de cord, litiază biliară, migrene, hipertensiune arterială, ateroscleroză, ciroză hepatică și hipercolesterolemia. Căci oamenii vor fi utile pentru a afla mai multe despre impactul pozitiv al cafeinei asupra funcției de reproducere - stimulează motilitatea spermei.

Mulți sunt conștienți de beneficiile cafelei în lupta împotriva excesului de greutate. Greutatea în plus a oricărei persoane dispar datorită efectului stimulator al cafeinei - de exemplu, doar 1 cupe băutură sunt exercitarea efectivă de către un al treilea! Se poate observa că cafea face ca organismul mult mai intens arde-l acumulat subcutanat de grăsime, mai degrabă decât carbohidrați. În plus, aceasta contribuie la o absorbție mai rapidă a substanțelor nutritive din alimente și ajută cu indigestie.