Naștere fără pauze și reduceri în cazul în care este real

Este de remarcat faptul că cele mai multe nașteri sunt toate bine, dar sunt momente când capul copilului este prea mare, iar colul uterin nu este deschis într-o asemenea măsură, astfel încât aveți nevoie pentru a face incizii. Naștere fără pauze și tăieturi sunt reale, în cazul în care înainte de femeia gravidă un set pic în sus și să se pregătească corpul pentru naștere.

Rămâne încă nu deschide întrebarea cum de a da naștere, fără lacrimi și Ripurile, dar are nevoie să citească literatura necesară și mental pregătiți-vă pentru naștere viitoare. deteriorare a uterului la momentul apariției copilului poate fi cauzată de mai mulți factori, cum ar fi țesutul perineului sunt prea subțiri și flexibile, astfel încât acestea să poată fi ușor de spart în timpul travaliului. Este de asemenea posibil discontinuităților poate depinde de perioada pentru care o femeie dă naștere, pentru că dacă ai intrat în travaliu în luna a șaptea, colul uterin nu va fi în măsură să se deschidă la dimensiunea dorită, și au o mică incizie. În cazul în care copilul este prea mare, este aproape imposibil de făcut, copiii au nevoie de pauze, fără tăieturi și va fi mai mult spațiu, iar peretele uterului nu își poate permite.

Cel mai important lucru - este de a asculta medici și moașe, care pot consilia și de sprijin mama, cum să respire și cum să adopte o poziție mai bună pentru o livrare liniștită și normală. Pentru puțin să se pregătească pentru nașterea viitoare, trebuie să învețe cum să respire în mod corespunzător, și pentru a face acest lucru aveți nevoie pentru a efectua un exercițiu simplu. O femeie gravidă poate întinde și relaxa mușchii vaginali, care va ajuta la livrarea viitoare la momentul potrivit pentru a strânge sau să se relaxeze. Prin respirație corectă depinde de cursul normal al forței de muncă, așa că avem nevoie pentru a respira nas si gura de aer pentru a respira, și în timpul muncii pentru a face acest lucru cât mai des posibil.

Munca începe cu contracțiile, de aceea este foarte important să înceapă să-l respire în această perioadă, pentru a face mai ușor pentru a muta durerea. Inspira pentru a face scurt, dar respirația mai mult, pentru că, în acest caz muschii abdominali un pic comprimat și de a ajuta copilul să se deplaseze în sus a uterului.

O femeie gravidă în timpul travaliului, este necesar să ne imaginăm că acesta se va umfla baloane sau suflă în lumânări, deoarece va ajuta un pic să uite durerea și să se concentreze pe respirație corectă. Este demn de remarcat faptul că, după mai multe lupte trebuie să se odihnească, astfel încât la forțele de rezervă pentru viitor, crize mai frecvente și apariția unui mic miracol. În cazul în care medicii au spus să nu împingă până când este necesar să respire lent și uniform, deoarece muschii abdominali strans poate deteriora copilul sau corpul mamei viitoare. Înainte de a lupta viitoare va trebui să facă o respirație foarte adânc pentru a obține cât mai mult aer posibil, și apoi țineți-l în gură câteva secunde, apoi expirați încet.

Gravidă poate părea chiar că munca nu se va termina, dar nu intra in panica, deoarece costurile continua pentru a corecta respirație, și urmați sfatul medicilor. Atunci când capul copilului par deja la exterior, atunci trebuie să asculte cu atenție moașelor, va veni momentul când nu trebuie să facă un efort și să încerce. Va fi important să nu se întindă mușchii abdomenului și a vaginului în momentul în care copilul deja va părea, pentru că te poate răni cu ușurință copilul, și chiar să-l facă un invalid. Mai presus de toate, nu trebuie să uităm despre sport, asa ca cel mai bine pentru a vizita piscina, sala de fitness pentru gravide și de a face o varietate de exerciții pentru a se pregăti pentru un eveniment important, și anume apariția puțin sens în viață.

Gravide pot vizita, de asemenea, salonul de masaj, pentru că nu vă puteți pregăti corpul pentru o astfel de schimbare stresantă, și pentru a face corpul mai suplu și elastic. Necesitatea de a revizui dieta si elimina alimente grase și carne grele, dulciuri și produse de patiserie, dieta este mai bine pentru a adăuga fructe și legume, care vor fi utile nu numai o mamă, ci și copilul.

Mulți psihologi bine-cunoscut recomanda femeile insarcinate pentru a desena o imagine în cap de naștere cu succes și fără durere și să se adapteze la faptul că acest lucru este în realitate. Pentru a preveni ruperi și tăieturi, trebuie să se adapteze mental în sine doar notă pozitivă și apoi toate trebuie să fie așa cum trebuie să fie.