Naștere fără durere, ameliorarea durerii de muncă naturală - Online - Totul despre sarcină, naștere, de sân

Până în prezent, există mai multe metode farmacologice de calmare a durerii in timpul travaliului, dar încă femeile care le resping în mod conștient, alegerea ameliorarea durerii nastere naturala.

Frica de naștere, dacă am auzit undeva povestea copilului, o scenă de serie în cazul în care eroina da tipetele naștere îndurerată sau fraze memorizate din Biblie „în durere vă va da naștere copiilor lor“, afectează modul în care femeile nu se grăbesc cu nașterea copilului. Pentru a da vina pentru frica proverbiala de durere. De fapt, nu este necesar să se teamă, pentru că durerea este - o reactie de protectie a organismului pentru a ajuta omul să supraviețuiască.

Durere in timpul nasterii

Aproape toate femeile într-un grad sau o altă durere de experiență la naștere. Și este absolut normal, și un alt lucru, că percepția durerii pentru fiecare femeie individual și depinde de mulți factori: toleranța individuală a durerii (așa-numitul prag de durere), starea fizică a mamei insarcinate, cum să procedeze la naștere, mărimea și poziția copilului în uter .

Apariția durerii în timpul nașterii - este un proces fiziologic, precum și la naștere. La urma urmei, corpul tau este de a face un astfel de loc de muncă mare!

În prima etapă a muncii. în timpul travaliului se produce dilatarea cervicală (în care există o pluralitate de receptori senzoriali). Contractele uter, ligamente intinse, muschii pelvieni sunt active. Dar ele sunt aproape întotdeauna inactiv în viața de zi cu zi! Durerea care are loc în această perioadă este, de obicei, o plictisitoare, cicălitoare, ca un disconfort in timpul menstruatiei si de multe ori dă la partea inferioara a spatelui si sacrum. În această etapă, mama naștere și copilul va ajuta întreg arsenalul de tehnici de gestionare a durerii „acasă“ naturale.

În a doua etapă a începe de muncă și încercări, felul său de lucru din greu, se naște un copil! Durerea este mai sigur și există un loc în care există cea mai mare presiune a fătului (vagin, coccisul). Această durere este de obicei mai ușor de suportat mama mea, pentru că ea poate face un efort - de a lua parte activă la nașterea unui copil! Durerea în timpul încercări va fi mai puțin, dacă vă amintiți că calea imens complex, care este acum face copilul tău.

A treia etapă a muncii. nașterea a placentei, de obicei, nu provoacă durere.

Dar nu vă fie frică, iar la primele lupte, țipând în teroare, și cere mântuirea cauterizat! preparate injectabile Magic, care va avea loc în întregime fără consecințe pentru organismul nu există! Și dacă ești pregătit mental să plece, vizualizezi toate etapele de naștere, știu cum să respire corect, gata să ajute copilul ei în nașterea și cel mai important - este setat la un rezultat pozitiv - bine s-ar putea face fără anestezie!

ameliorarea durerii medicamentate in timpul nasterii

anestezie de droguri numit medic în mod individual, și sunt folosite mai ales în cazul în care la naștere au complicații, și, desigur, pentru cezariana. Indicația pentru ameliorarea durerii este, de asemenea: un fat mare, nastere prematura, sarcina multipla, hipoxie fetală.

Există situații când nu face fără anestezie. De exemplu, în cazul în care munca începe atunci când nu este terminat, sau colului uterin rigide. În acest caz, epidurale prin reducerea stimuli dureroase, ajută să se relaxeze colul uterin și de naștere în mod normal, veniturile.

Frica de naștere - cauza durerii

Este dovedit faptul că durerea trăită de femei în timpul nașterii, doar 30% din cauza fiziologice, restul de 70% sunt ceea ce se numește cap. La naștere normală, corpul include un „sistem de protecție“ și este crescut pragul de durere, în timp ce teama de naștere nu este doar un impact negativ asupra stării de spirit a viitoarei mame, dar, de asemenea, scade pragul de durere.

Una dintre principalele cauze ale durerii este frica. Cu frica de naștere, organismele implicate în naștere, începe să reziste.

Scoateți teama unei mame viitoare va ajuta la pregătirea prenatale, deoarece incertitudinea exacerbează doar tensiunea și stresul de la apare durerea.

ameliorarea durerii de muncă naturală

Dacă renunță cu bună știință metode farmacologice de calmare a durerii în timpul travaliului, va fi o durere de relief naturale metode. Acestea sunt toate nu ajuta doar ucide durerea, dar nu are efecte dăunătoare asupra copilului.

Mișcarea și schimbarea poziției în timpul travaliului

Mișcarea - viața și pozițiile de schimbare și de a găsi o poziție confortabilă - o dorinta naturala pentru orice disconfort.

Mutare în timpul contracțiilor - acest lucru va ajuta la evitarea durerii inutile și de a stimula in mod natural colul uterin. In absenta contraindicatiilor femeie poate alege o poziție care părea să-i cel mai convenabil. Încearcă să sune ca, stand, leagăn, stai pe o minge de cauciuc, culcă-te. Dar, în orice caz, nu merg înapoi la uter grea nu este stors vena cava inferioara, este de preferat poziție alături de el. Dacă la naștere este soțul prezent (costum și cineva din casa lor), încearcă să se sprijine pe el, atârnă pe ea cât mai mult posibil să se relaxeze și ameliorând astfel coloanei vertebrale. Găsiți o poziție confortabilă - înmoaie durerea, care este motivul pentru care cele mai multe verticale de livrare sunt efectuate fără anestezie.

Respirație în muncă

Exerciții de respirație ajuta, de asemenea, să facă față durerii. O cantitate suficientă de oxigen va ajuta pentru a evita confiscarea de tensiune, iar copilul va primi mai mult oxigen si vei fi foarte recunoscător. În plus, respirație corectă contribuie la activarea muncii, pentru funcționarea eficientă a uterului necesare sângelui îmbogățit cu oxigen.

Cum de a respira în timp ce încercări zadarnice

Depăși dorința de a face un efort ajută, de asemenea, este de respiratie: în primul rând, ca de obicei respirație, plin și să ia o respirație profundă, și apoi - câteva respirații scurte (de la 1 la 5, în ordine inversă), concluzionăm o expirație lungă prin gura întinsă într-un tub.

Masaj în timpul travaliului

Fa-o singur sau poti cere cineva din însoțitoarele sau a personalului medical. Încercați să mângâi pielea de la nivelul abdomenului inferior, se deplasează dinspre centru spre părțile laterale, în sacrum, se aplică frecare sau presare pumnii, și frământare în adânciturile, deasupra fundului - se va aduce ușurare de bun venit. Masaj ajuta la ameliorarea tensiunii din mușchi, are un efect general de relaxare și de a stimula terminațiile nervoase inhiba impulsuri durere.

Genurile în apă

In timpul contracțiilor apa calda, reduce durerea, reduce tensiunea musculară, ajută să distragă atenția și să se relaxeze. Chiar dacă mama insarcinate a fost prins în timpul travaliului, un corp scufundat în apă caldă, și instantaneu relaxeaza colul uterin se dilata mai rapid, astfel, fara durere prin stimularea activităților generice, și cu jet care vizează stomac dus cald calma durerea.

Aromaterapie la naștere

Multe din spital este permis să folosească aromoterapie în timpul travaliului. Pentru a face acest lucru aveți nevoie aromamedalon sau arzător de ulei. Un parfum de trandafir, lavanda, lamaie, iasomie si bergamota - va avea un efect calmant și să dea putere. Corect de ulei ales va deveni asistentul indispensabil la naștere. Uleiul esențial este, de asemenea, util ca adjuvant la masaj.

Cum de a ușura naștere

• Relaxare in timpul nasterii contribuie la atmosfera din dreapta. Aceasta va ajuta la crearea o lumină atenuată, orice lucru confiscat din casa.
• Bun ajutor la naștere ar putea fi muzica! Aflați în avans cu privire la prezența unui magnetofon în unitatea de maternitate sau discutați cu medicul dumneavoastră posibilitatea de a aduce un jucător pentru a da naștere.
• Poate că va fi mai calm, în cazul în care în timpul nașterii (sau în timpul travaliului - vă decideți), va fi cineva din familie, cum ar fi tatăl copilului (mai viitor, papa poate aduce la un masaj de relaxare).
• Nu te limita la masaj spate, vă rugăm să masaj picioare sau gât - poate că acest lucru este ceea ce va aduce de relief și vă va ajuta să vă relaxați
• Pe langa masaj conventionale se pot aplica acupunctura - presopunctură. Acest masaj reduce durerea.
• Ajuta la ameliorarea tensiunii și a oferi un efect anestezic ușoară poate fi, de asemenea, corect selectate remedii homeopatice.
• Protejați puterea! Puterea acumulată ai nevoie la sfârșitul anului, în timpul încercărilor și expulzarea fătului, deci utilizați fiecare ocazie pentru a se relaxa!

Durere la naștere și instinct matern

Recent, mai mulți oameni de știință sunt înclinați să creadă că instinctul matern este strâns asociat cu durere in timpul nasterii. cel puțin la animale.

Acest lucru a fost demonstrat prin cercetări efectuate în Elveția peste cerb. Douăzeci de guinea doe gravidă anestezie a fost făcută. Toate acestea au dat naștere la viței sănătoși, dar nici unul dintre ei lins nou-născuți, ceea ce face cu nasterea naturala, iar cele mai multe dintre ele au aruncat puii lor. Pisicile care au participat la un experiment a aratat, de asemenea, nu sentimente materne la lumina produsă de descendență. Cele mai multe pisici au mâncat puii ei nou-născuți, fără să realizeze că este lor au dat naștere. Fără durere, ei nu au acceptat faptul Permite de livrare!

Aceste experimente și oamenii de știință dat motive să creadă că a fost durerea forțând o femeie să caute la sfârșitul anului de naștere și pentru a ajuta copilul în nașterea sa.

Conținut legat de: