munca psihoterapeutică cu mecanisme de apărare

Cele mai multe dintre protecțiile nu exonerează problema într-un mod adecvat servește doar sublimare. Prin urmare, există o nevoie de psiho-corecție. Lucrul cu mecanisme de apărare presupune, trans-O, detectarea lor, identificarea, și apoi intervalul de timp dintre momentul-SMU la depășirea lor. În prima etapă, colectarea de informații, care nu ar trebui să fie criticată sau controlată de către terapeut. Nu trebuie să existe nici judecăți morale pe fiecare parte. rezistență Mark care apar în acest proces. Este important să se lase de alunecare a avut toate sentimentele, gândurile, asociațiile. În cazul în care clientul nu este gata să spunem, putem oferi sub forma de litere. Mai mult, acesta devine un subiect de discuție ca material descărcat de la client.

pentru a depăși activitatea de represiune

La un moment dat, Freud a spus că „fără nici un fel de amnezie nu este povești nevrotice bolez-nu“, cu alte cuvinte, în centrul unei dezvoltări de personalitate nevrotică se inghesuie o varietate de ea-Urs. Și dacă vom continua să cităm Freud, putem spune că „scopul tratamentului este de a elimina Amn-sia. Atunci când executat, lămuririi Nena, toate defectele de amintiri, devine imposibilă orice continuare sau tumora a bolii. Aceleași condiții pot fi exprimate în mod diferit: req-Dimo elimina toate represiune; în acest caz, devine-Xia aceeași stare mentală în care toate amneziei făcute.

Primară, strategie preventivă de lucru cu protecție Psi hologicheskoy - o „clarificare a tuturor misterios-TION afectează viața mentală“ demistificarea „misterios“ fenomene psihice care pref-lag familiarizarea cu literatura psihanalitică, funcționează pe psihologia individului, adică, o creștere urs .. -nya conștientizarea științifică și psihologică. „Stat Bo-leznennye nu poate exista ca un mister pentru a le rezolva“, „clarificare indiscrete“ psihanalizei și psihologiei taie traseele de evacuare la non-în afară, reduce probabilitatea utilizării de protecție. Rezultat cunoașterea psihologică și limbajul psihologic dobândite devin un instrument obna-apărarea bunului, recunoașterea și indică faptul că efectul asupra statului și dezvoltarea personalității, dar ceea ce o persoană care nu știa.

Prevenirea deplasării este, de asemenea, o conversație cu o altă persoană care ne poate spune despre bine laniyah sale, temerile si anxietatii. Constant verbalizarea (pronuntia) nu OMS-Moznosti aceste dorințe și temeri „alunecare“ în inconștient, în cazul în care acestea vor continua funcționarea intensivă și distructive de energie și în cazul în care este dificil de a trage afară. Văzut din partea pe care pur si simplu nu se poate vedea că nu ai vrut să vezi t. E. Pot să văd ce sunt stoarse. Feedback-ul semi-chenie - nu este un lucru ușor, este pe margine, este nevoie de cel mai puțin obiceiul și să urmeze anumite reguli.

În primul rând, trebuie să spun sigur ca la care zone ale comportamentului pe care doriți să obțineți conexiunea inversă-ing.

În al doilea rând de verificare, dublu pe care le-ați auzit despre tine.

În al treilea rând, să ne spui cum percepută informația despre tine că a simțit acel sentiment, când a vorbit despre comportamentul tău.

Și, al patrulea, cel mai important: nu fac scuze, nu te aperi, nu va grabiti, cele cu explicații și justificări. Informații cu atenție vyslu-shayte despre tine.

De asemenea, trebuie amintit că, între NYM suplinit, „întunecat“, iar mintea inconstienta nu este un perete gol. Reprimat uneori se face simțită în tot felul de un birou, rezerve, vise, „Bray-pa“ gânduri „prost“ și în acțiunile nemotivați, neo-evreu uita, eșecuri de memorie pe lucrurile cele mai de bază. Și următoarea lucrare cu deplasarea este tocmai în colectarea de astfel de materiale, în descoperirea sensul acestor mesaje inconștiente, în scopul de a obține un răspuns: ce mesaj ne poartă-ing aceste descoperiri suplinit de realizare a acesteia.

transfer de locuri de muncă este destul de simplu. Necesită osoz-naniya, care este evitată în lumea reală decât eu sunt nemulțumit de modul în care interesele mele sunt diverse, de pre-Meta afecțiunile mele, așa cum am agresiv și care este obiectul agresiunii mele.

înlocuirea conștientizării poate ajuta la întrebări: Ce asa ca nu-mi place această lume pe care am construit alte lumi? În ceea ce privește meu „ciudat“ comportament-set diferă de real? Ca o regulă, imaginația lucrează asupra comportamentului pe care nu trebuie să re-alnosti. Ce poate fantezia mea acum și să încerce să întruchipeze aici, pentru a realiza? Am venit în această lume minunată, ceva cu adevărat și pe deplin pentru a supraviețui, nu locat-dit-l și în schimb a avut unele substituții și surogate, indiferent cât de frumoase sunt.

Lucrul cu proiecția. Din moment ce aceasta este una dintre cele mai mecanismelor de apărare diavolul conștient, și de lucru cu ei este extrem de dificil. Toți luptători pentru dreptate, ca regulă, absolut nu acceptă informații pe care le prea place să critice, ele sunt prea exigente de oameni. Probabilitatea ca o persoană este angajată în proiecție, mare, dar, în acele cazuri în care Acuză obsedant vecin în vreun păcat. Este demn de-considerare: acuzându-cineva de necinste, nu PROE-tsiruetsya Are această persoană necinste proprie, sau cel puțin imediata apropiere a manifestării sale. Proiecția - o luptă cu erorile lor.

Lucrul cu raționalizarea înseamnă același lucru ca și în cazurile anterioare, trei etape: de detectare, tehnicilor de identificare și cele mai bune practici pentru a depăși. Raționalizarea, mecanism de protecție care este recunoscut în primul rând pe materialul verbal în situații de dificultate. om „rațional-ny“ rapid în explicațiile (fără oprire-ki); la fel de ușor născut evaluare dă de bună voie consiliere fără întârziere; acest lucru este de înțeles, totul devine clar imediat. O persoană rațională trăiește într-o lume clară și o singură dimensiune. materie de ajutor: „În ceea ce ești explicații rapide? Scopul este acela de a construi o relație de cauzalitate lipsită de ambiguitate? Fie că aspiră să dezvăluie toate secretele?“. Se recomandă să se acorde mai multă atenție la sentimentele, emoțiile, așteptați pentru evaluare, în primul rând percep ca pe un fenomen unic.

Lucrul cu entități reactive. Inadecvarea este adesea sentimente excesive, este un indicator pentru a sublinia imaginea unui jet-Bani. Dacă apare aceeași avalanșă de emoții la cap, și că familia și prietenii lui, acesta este un semnal că această atitudine excesivă a capului în viespile reactivitatea lor nova. Aici este pertinent pentru a întreba: „De ce vreau atât de mult pentru a iubi sef, ceea ce negativ CHUV-TION sunt ascunse în spatele acestei?“. Sau situația opusă: „De ce mă uit atât de ironic și rece persoanei îmi place? De ce am de-monstriruyu distanță în raport cu ea? De ce aș avea nevoie să mă ascund de el însuși și simpatia lui, dragostea pentru acest om? Ce stereotip ma tine intr-o manifestare adecvată a sentimentelor adevărate? Este foarte bine acest stereotip, direcționând mi-a manifestare distanța față de persoana care este frumos cu mine? Mi-e teamă să-și piardă atunci când divulga sentimentele sale pentru acest om, și în fața lui?“.