Moiva prajit cu ceapa, o colecție de rețete delicioase în timpul săptămânii grele
Mesaj de navigare
Vara a trecut evenimente Motley. O mulțime de lucruri schimbat, inclusiv locul de reședință. Desigur, evenimentul de o asemenea magnitudine a adus alte câteva modificări: de exemplu, în curte, în cazul în care ne-am stabilit, și apoi există botul pisicii, ca si uita-te în sufletul tău. Pe scurt, una dintre pisici, care au avut aspectul cel mai jalnic a fost în cele din urmă spălat, pieptănat și admise la casa noastră. Aici și acolo a fost o întrebare, ce-i hrănesc de fapt? Am încercat pisica noastră este diferită de pâine simplă la produsele din carne, dar cele mai multe alte lucruri am cumparat de capelin ei. Și pisica a fost ea mănâncă cu mare-mare plăcere. Este această dragoste nedisimulată Marusina pentru capelinul și a transformat-o într-o parte: pește, a cumparat pisica a fost prăjit și mâncat de proprietarii săi. Târg să spun că capul luat încă Maruse și foame, ea nu a rămas.
Când chibzuind cum puteți găti capelinul vine în minte, nu sunt atât de multe opțiuni, dar, cu toate acestea, există unele feluri de mâncare destul de gustoase și originale din acest pește marin mici. capelin, Fried - este una dintre modalitățile de foarte simple de a găti de capelin. În acest scop, capelin, congelat proaspat trebuie sa se dezghete, clătiți bine, eviscerare peștele nu au nevoie și nu taie capul, de asemenea. Se condimentează cu sare și se adaugă condimentele și apoi rola de pește în făină și prăjit în tigaie pentru a trimite. Înainte de aceasta, se prăjește ceapa. Se servește cu pâine și legume: castraveți, roșii și cartofi. Se pare foarte gustos! Vă mulțumesc, Maruse nostru, care mi-a amintit de capelin, - un pește foarte gustos. Acum mă gândesc cum să murarea capelin, în cazul în care o rețetă decentă este găsit - asigurați-vă că pentru a le distribui pe blog.
- Capelin - 700 grame
- Ceapă - 1 cap
- sare
- Condimente: Paprika etil
- făină
- Ulei vegetal pentru prăjit
1. Moiva dezgheț și se clătește bine.
2. Ceapa se taie în inele și jumătate. Fried bucăți destul de mari - ceapa obține o foarte parfumat și de aur, va fi simțit bine în farfurie.
3. Capelin se adaugă amestecul de sare și piper.
4. Rulati capelin în făină de pe ambele părți.
5. Se incalzeste un ulei de prăjire. Prăjește ceapa pana se rumeneste. Apoi se prăjește de capelin din ambele părți - aproximativ 3-4 minute. Cu cât peștele fript, uscătorul se va dovedi.
Moiva pus pe o farfurie mare, a pus un arc de aur, decora cu castraveți proaspeți și roșii. Ca un fel de mâncare este bine cartofii potrivite.
Moiva - un pește marin din familia de pește retropina. Moiva, proprietăți utile, care nu sunt atât de evidente la prima vedere, are o mulțime de interesante din punct de vedere al sănătății de calitate. Vei fi probabil surprins dacă rezultatul unei astfel de fapt: capelin, mănâncă doar o dată pe săptămână, un om umple o nevoie de iod în cele șapte zile!
Comparăm componența capelin cu compoziție păstrăv (capelinul / păstrăv):
În plus, capelin util pentru sistemul cardiovascular: in capelin clasa de intrare polinesaturati omega-3 acizi fortifica vasele capilare. Ca parte a unui lot de antioxidanți, efecte benefice asupra inimii de lucru - vitaminele A, D, E.
Deoarece capelinul - un produs de proteine și grăsimi, mânca este un lucru bun cu alimente care contin carbohidrati si fibre, ideale pentru cartofi, de exemplu.
(Informații despre beneficiile de capelin luate din „Pe cel mai important“ emisiune de televiziune)