Menta ridică sau coboară presiunea și efectul său asupra hipertensiunii arteriale
DlyaSerdca → Hipertensiune → Do impact menta asupra nivelului de presiune?
Menta - este o planta care are multe proprietăți medicinale. Este bine proprietăți calmante ale acestei plante, precum și capacitatea sa de a stinge durerea cunoscută. Ce este, această plantă medicinală mai util? Dar este util în faptul că este capabil să:
- trage vasospasm;
- normaliza funcționarea tractului gastro-intestinal;
- stimularea proceselor biliare;
- au efecte anti-inflamatorii;
- intarirea sistemului imunitar;
- reduce nivelul de stimulare neuronale;
- normaliza somn.
Și asta nu e tot, ci numai proprietățile de bază ale plantelor medicinale. Dacă articolul citește un pacient care suferă de hipertensiune arterială, este cu siguranță interesată de întrebarea dacă monetăriei scade tensiunea arterială (BP). Și suntem bucuroși să vă răspundă la această problemă.
Despre proprietăți antihipertensive ale plantelor
Ați observat, probabil, primul element din lista de proprietăți medicinale de mentă. Se spune că planta este capabil de a elimina spasmul vascular.
Într-adevăr, această plantă are un efect vasodilatator puternic. Prin urmare, scade tensiunea arterială în mod eficient, adică are o acțiune hipotensivă.
Motivul este acela că în timpul lumenul vasului de expansiune scade rezistența vasculară periferică și crește cantitatea de sânge circulant liber. Baza proprietăților hipotensive ale plantei este principala componentă activă - mentol. Asta afectează vasele de sânge, declanșând procesul.
Nu este necesar să se teamă că mentol crește tensiunea arterială. Dacă întâlniți oriunde aceste informații, puteți fi siguri că acest lucru nu este adevărat.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că planta reduce indicatorii tensiunii arteriale, nu numai la pacienții cu hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială simptomatică, dar, de asemenea, la cei cu presiune normală sau chiar scăzută.
În ce formă pot folosi?
Dacă sunteți interesat și doriți să încercați menta în scopul de scădere a tensiunii arteriale, alegerea este mare. Această plantă (și anume, frunzele sale) pot fi utilizate în următoarele moduri:
La presiune ridicată va fi eficientă în oricare dintre aceste realizări. Luați în considerare caracteristicile fiecărui.
Efectul hipotensor de a lua planta în forma sa brută este minimă, dar încă acolo. frunze de menta utilizate adesea în scopul de feluri de mâncare de decorare, în special deserturi. Și puțini oameni știu că mănâncă un cuplu de frunze de menta, împreună cu orice fel de mâncare, tensiunea arterială poate scădea (nu mai mult de 5 mm. Hg. Art.), Și sistemul nervos să se calmeze.
retete speciale pentru a manca menta prime nu lasă nici o hrană. Dar presiunea a crescut constant poti, uneori, doar o pereche de frunze de menta de a mesteca sau să le mănânce cu feluri de mâncare servite la cafenea, și asigurați-vă că frunzele un impact pozitiv asupra sistemului cardiovascular.
Ceaiurile de plante sunt bazate pe menta este foarte util pentru toată lumea, și mai ales - pentru pacienții hipertensivi. O astfel de ceai are un efect sedativ puternic, scade tensiunea arteriala, normalizeaza somn. Pacienții cu hipertensiune arterială pot bea ceai de menta de mai multe ori pe zi, dar persoanele cu tensiune normală sau scăzută de sânge ar trebui să fie mai atent. Astfel de persoane li se recomandă să bea ceai de menta pe mai mult de o dată pe zi, pentru a evita nedorite, în cazul lor, efectul hipotensiv.
Variante de preparare set de ceai de menta. Puteți face numai frunze de menta poate fi amestecat cu alte plante medicinale sau frunze de ceai verde. Puteți bea ceai de menta cu fierbinte, cald sau chiar rece. Alegerea depinde în totalitate de preferințele individuale. În orice formă de această băutură va avea cu siguranță efectul de vindecare.decoctul Menta și infuzie similare între ele. Dar supa are de obicei o acțiune hipotensivă mai pronunțată, în timp ce infuzia este efectul sedativ mai pronunțat. Primiți infuzii Mode și decocturi alinieze mai bine cu medicul.
Pentru a pregăti supa va trebui să umple în iarbă cu apă (per litru de apă la două linguri de frunze), se fierb timp de 10-12 minute la foc mic, insista (să se răcească) și de scurgere.
Pentru a pregăti necesară pentru a turna iarbă de apă fierbinte (aproximativ o jumătate de litru de apă pe două lingurițe de frunze), infuzat o jumătate de oră și se filtrează.
De asemenea, am discutat despre faptul că menta poate fi utilizat sub formă de ulei esențial (de exemplu, uleiuri aromatice). Dar dacă toate utilizările anterioare ale plantelor au fost proiectate pentru recepția internă, uleiurile aromatice destinate în primul rând pentru recepția în aer liber. Prin urmare, uleiul esential de menta va vom spune în afară.
Pe uleiul esențial
Uleiuri aromatice, produse pe baza de plante, de asemenea, scade tensiunea arterială în mod eficient. Mecanismul de acțiune este același și se bazează pe vasodilatație. Cum, atunci, putem folosi ulei de menta pentru hipertensiune arterială?
- Puteți utiliza picăturile de ulei în timpul tratamentelor de masaj, inclusiv auto-masaj. În corpul nostru există un anumit punct, atunci când sunt supuși care reduc în mod eficient numerele tensiunii arteriale. Și dacă adăugați la uleiul de mentă de stres aromaterapie mecanice, efectul va fi chiar mai pronunțată.
- Puteți picura picături de ulei aromat în lampă aromă. Deci, vă puteți petrece aromaterapie cel mai real. Condiția principală pentru astfel de sesiuni - este mediu liniștit și confortabil în cazul în care vă puteți relaxa. Puteți adăuga efecte inhalare, respirație în vapori de aroma de menta direct de la arzător de ulei.
- Puteți adăuga, de asemenea, ulei esențial într-o baie caldă. Imersiune într-o baie de apă caldă în sine scade numerele tensiunii arteriale. Și dacă adăugați într-o baie de picături de ulei de menta, efectul hipotensiv va fi chiar mai pronunțată.
Astfel, utilizarea de ulei esential de menta - este o alternativă interesantă la utilizarea plantelor în scopuri terapeutice. Această opțiune combină terapia și efectul diferitelor tratamente spa.
Există contraindicații?
Mint - un instrument de mare, încât oamenii se pot folosi la presiune ridicată, dar, desigur, are contraindicatii sale.
- hipotensiune arterială pronunțată, adică o presiune scăzută în mod semnificativ;
- Sarcina și alăptarea;
- intoleranță individuală de mentol.
Astfel, nu o mulțime de contraindicații. Primele două sunt relative. De exemplu, utilizarea plantelor de către o femeie gravidă trebuie să fie abordată cu medicul dumneavoastră în mod individual.
Dar a treia este o contraindicație absolută, iar dacă sunt cântărite în jos cu antecedente alergice, atunci cu siguranta mai bine să renunțe la utilizarea de iarbă de mentă.
Planta, pe care le-am discutat cu tine, scade tensiunea arterială în mod eficient. Acest lucru este dovedit de experiența multor generații, și chiar mai mult - o serie de studii clinice. Utilizați menta la presiune ridicată, și se va completa perfect tratamentul complex.
