Medweb - tratat set de exerciții și de picior strâmb masaj pentru copii
Tratamentul picior stramb: un set de exerciții și de masaj pentru copii
tratament picior stramb - este lung și dificil. Profund faciliteze și să accelereze-l, precum și pentru a îmbunătăți rezultatele de ajutor pentru gimnastica si masaj.
Gimnastica si masaj in tratamentul picior stramb joacă un rol major, împreună cu un tratament ortopedic. Fizioterapie se efectuează încet și ușor, astfel încât copilul nu simte nici o durere.
Exercitarea cu picior stramb
- O mână pentru a fixa partea inferioară a piciorului, iar celălalt se întoarce încet piciorul spre exterior (piciorul stâng - sensul acelor de ceasornic, dreapta - împotriva).
- glezna Secure ține și lin și cu blândețe îndreptare mișcare, punând piciorul din față spre exterior separat.
- Copilul se află pe spate. Cu o mână, este necesar să se stabilească piciorul copilului inferior la regiunea glezna (mana dreapta fixa piciorul stâng și vice-versa), iar celălalt - pentru a lua piciorul, astfel încât mâna lui se odihnea pe talpă, și apoi îndoirea ușor piciorul în sus, împingând pe marginea exterioară. Acest exercițiu este necesar sa se intinda tendonul lui Ahile și îndepărtarea cutelor plantară.
Gimnastica la varus picior
- Varus picior ca un picior stramb, dar nu este înnăscută, ci dobândită prin rahitism, plate, sau o varietate de alte motive, până la un obicei prost.
- Baby sitting, picioare prelungit, genunchi - drept în sus, picioarele paralele. El se apleacă spre exterior piciorul alternativ. Copilul poate fi ajutat.
- Stând în aceeași poziție și rotiți piciorul, mai întâi un picior, apoi celălalt, apoi împreună. Rotația afară.
- Copilul se află pe spate și ridică picioarele drepte împreună sau unul de unul, încercând să ajungă pe mâini sau jucării tale.
Foarte util atunci când varus picior postura „așezat între tocuri“: copilul îngenunchind (picioarele ușor depărtate) și se așează între tocuri. Așa că a trebuit să se așeze mai des.
massotherapy
Convenabil mâna dreaptă la masaj piciorul drept, iar stânga - stânga. Cu o mână, este necesar să se stabilească piciorul inferior al copilului, iar celelalte (vârfurile degetelor) și viguros masaj partea frontală exterioară a piciorului și piciorul. Mușchii sunt slabe și întinse, astfel încât masajul ar trebui să fie un tonic. Se realizează puternic frecarea, care crește tonusul muscular și îi ajută să se micșoreze, și frământare, care promovează mobilitatea tendoanelor și a ligamentelor, imbunatateste circulatia sangelui.
Tonusul muscular și o suprafață posterioară interioară a piciorului și piciorul - a crescut, așa că au nevoie de masaj de relaxare, adică a cursei, care îmbunătățesc procesele metabolice în straturile interne profunde ale pielii și anesteziați, și agitare și vibrații ... Este necesar să se întindă mușchii de-a lungul marginii interioare a piciorului timp de 2-3 minute.
Nu este necesar să apăsați pe tibie - os la acest punct
nu este protejat de mușchi, copilul poate fi rănit.
Gimnastica si terapie de masaj pentru a face 15 sesiuni de 1 dată pe lună până la recuperare completă.
Materialul imagini folosite în proprietatea shutterstock.com
La pacienții care suferă de diverse boli reumatice, apar cu frecvență crescută a agenților patogeni Bartonella, rapoarte revista Boli infectioase emergente.
Un studiu de gemeni, alăptați la sân și artificial, au aratat nici o diferenta in domeniul sanatatii lor pe termen lung.
Oamenii de stiinta canadieni au aratat ca doar doua pahare de lapte pe zi furniza dozele necesare pentru copii de vitamina D si fier.
Fumatul pasiv creste riscul de meningita invazive la copii, in functie de Skip! Materiale de revista BMC Public Health.