masaj util pentru copil în 1-3-6 luni

Materialul este un caracter de familiarizare. Pentru detalii exacte, se referă la o persoană de specialitate.

Omulețul 9 luni, a fost în interiorul mamei, dar nu știu atingerea ei. Acum, după naștere, de aceea este important să se stabilească contactul fizic cu copilul. Cel mai bun mod de a da copilului o atingere ușoară și în același timp, oferă un mare beneficiu pentru sănătatea lui - un masaj. Fiecare mamă trebuie să știe cum să masaj nou-născut la domiciliu, deoarece afectează dezvoltarea deplină a firimiturile: fizică, mentală, emoțională.

Beneficiile masajului

În ultimele săptămâni de viață intrauterină copilul este în creștere rapidă, și locul în stomac scade mama. picioarele indoite, brațe, a ridicat un pumn degete - acești copii vin în această lume. Masajul regulat ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, eliminarea nervilor (hipertonicitatea și hipotonie musculară) și ortopedică (sold slab dezvoltat, poziție necorespunzătoare picior, etc.) deficiențe. mare beneficiu și că utilizarea acestuia elimină rapid reflexele reziduale (Moro reflex, Babinski, apucând, etc) care au nevoie de 3-5 luni pentru a face loc pentru dobândirea de competențe și abilități. Cu ajutorul masajului este de a stimula sistemul copilului musculo-scheletice, limfatic, nervos, și chiar sisteme digestive. Este dovedit faptul că masaje regulate crește funcția de protecție a unui organism mic, sistemul imunitar incepe sa „lucreze“ și pentru a rezista bolii.

Masajul este de mai multe tipuri, în funcție de ceea ce este scopul unui terapeut de masaj, și în ce scop medic pediatru.

În cazul în care copilul a primit o traumă la naștere, el a fost diagnosticat cu displazie sau dislocarea articulațiilor, hiper- și mușchii hipotone, deformare picior și picioare etc. Avem nevoie de vindecare de masaj efectuate de către un specialist. La domiciliu, acest tip poate fi foarte periculos! Efectuarea de orice acțiune pentru a elimina simptomele, este posibil numai la recomandarea medicilor cu experiență.

preventiv

Masati ca măsură preventivă recomandată pentru toate nou-nascuti in absenta contraindicatiilor. Acesta include elemente de gimnastică un efect pozitiv asupra tuturor sistemelor corpului copilului. Acesta vă poate ajuta să vă întărească mușchii și scheletul, firimituri ajuta rapid să învețe abilitățile de imbatranire, pentru a îmbunătăți digestia și să normalizeze somn și trezie.

Terapeutic și preventiv

Când este vorba de un masaj de îngrijire a sănătății, părinții trebuie să înțeleagă că sunt necesare măsuri de specialitate. -Te un firimituri de masaj nu se poate face, este permisă numai pentru a include în exercițiile de zi cu zi sunt exerciții care se va recomanda un terapeut de masaj. Acest masaj este indicat pentru un număr de boli: torticolis, picioare plate, asimetrie a mușchilor în brațe și picioare, etc.

Reguli și tehnici de performanță

masaj preventiv poate fi angajat mama însăși. Care sunt avantajele maseuze mama? În primul rând, este important să contactați copilul cu mama lui fizic. În al doilea rând, un străin poate provoca un stres copil, și plânge în timpul masajului este contraindicată. În al treilea rând, tehnica acestui tip de masaj maestru rapid orice mama și va salva pe de asteptare profesioniștilor o mulțime de bani, care sunt atât de necesare o familie în care copilul creste.

Asigurați-vă că încăperea în care se desfășoară procedura, a fost difuzat, nu a fost nici cald, nici rece. Masaj ar trebui să fie făcut, firimituri stripate Astfel de exerciții se aliniază cu băi de aer, și efectul de întărire va fi mai mare.

Nu folosiți pudre și creme pentru masaj. Numai în caz de roșeață pe piele poate fi zone pentru utilizare antiseptic vaselina deteriorat.

Scoateți inele, ceasuri, brățări și înainte de a face masaj, astfel încât să nu rănească din neatenție copilul.

Se efectuează un masaj pe o suprafață plană tare, prevăzută de Baikov pătură sau pliat în mai multe straturi de un scutec.

masaj corporal complet

Sub masaj general, ne referim la gama zilnic de activități și exerciții care vizează eliminarea tonului, oferind un efect relaxant, îmbunătățirea circulației sângelui și stimularea sistemului musculo-scheletice.

Înainte de o sesiune și după necesitatea de a răspândi firimiturile pe burtica lui în timp, îmbunătățește peristaltismul. acțiune eficientă are un masaj burta pentru colici, de a scoate copilul din durerea și îmbunătățirea digestiei.

El a efectuat în mai multe etape. Se pune firimiturile în picioare înapoi la tine. Începe în picioare, cu lovituri de sus în jos și părțile laterale.

Grindings. freca ușor oblică și mușchii transversale ale abdomenului, așezați palma sub talie, și le deplasează în direcția mușchilor oblici de pe părțile laterale ale inghinală, efectua măcinare.

"Shalashika". Ori coliba de palmier și le-a pus în buric „bolta“ în sus. urmați cu atenție marginea mâinii sale mai multor presări pe marginea abdomenului, evitând ficatul.

masaj complet în accidente vasculare cerebrale circulare sensul acelor de ceasornic. Masajul regulat al abdomenului va scuti copilul de colici și gaze.

picioare Masaj nou-născut

Printr-un masaj la picioare, vă va ajuta să consolideze mușchi de vițel, în curs de dezvoltare articulații (șold, genunchi). Începe masajul de la picioare, care deține piciorul tibiei cu o singură mână.

Presări. împingând ușor stiva de la începutul degetelor, așteptați o flexie reflex a piciorului, și să acorde o atenție la degetul mare (el mereu tensionat la copii), masarea la baza sa.

Pe lângă stroking picioarelor, se deplasează treptat de la mângâindu la frământare. Aceste exerciții relaxa mușchii și de a îmbunătăți circulația sângelui. Acestea sunt realizate cu vârful degetelor sau o spirală liniară. Păstrați degetele aluneca pe piele, mai degrabă decât deplasarea acesteia și a tras.

masaj mână

Începe să masaj copilul cu mâinile si scuturare frecarea mâinilor spre umeri.

Acordați o atenție deosebită Tom Degețel și mâinile, și le freca masaj, compresie și de a efectua cu came desprinzând.

„Mâinile în partea.“ Se lasă copilul să înțeleagă pumnii degetele. Păstrați mânerul de pe piept și încet în afară. Când se ating suprafața mesei, miscand degetele să se ocupe, de asemenea, se poate scutura - relaxeaza muschii.

Întoarceți firimiturile de pe burtă masaj antebrațe și umeri.

copii de masaj de diferite vârste

Care este diferența de tehnici de masaj pentru copii de vârste diferite? Durata acțiunii și a complexității lor în creștere cu fiecare luna precedentă.

0 până la 3 luni

Pentru masaj nou-născut de la 0 la 3 luni în valoare de pornire, cu 3-5 minute și mărind timpul la 10 minute treptat. Acordați atenție la mușchii spatelui și a gâtului: aceasta va contribui la formarea mai rapidă pentru a menține capul și întărește mușchii abdomenului.

Cel mai simplu set de exerciții:

1. Stroking. Începe masajul este întotdeauna cu ei. Urmați mîngîia mâinile în timp ce se deplasează limfei la ganglionii limfatici. Nu afectează zona inimii și a ficatului, precum si a coloanei vertebrale. Mai bine să pornească de la picioare, se deplasează pe jos, apoi - pe mânerul după - mangaindu burta lui și înapoi.
2. Frământare. Aceste acțiuni sunt furnicături, au loc trei degete, schimbarea ușor pielea copilului în sus. Efectuați mișcările necesare pentru mușchii spatelui și fese, de-a lungul partea exterioară a piciorului inferior al celor două picioare.
3. Atingerea. Acțiunile sunt efectuate cu spatele degetelor de-a lungul liniei de coloanei vertebrale și a extremităților copil. Asigurați-vă că mișcările au fost nedureroase pentru firimituri.
4. "Embrionchik". Acest exercițiu poate fi încorporată într-un masaj. Se pune copilul culcat pe spate, cu capul pe mâna lui, astfel încât bărbia lipită de piept și picioare, îndoite la genunchi, agăța de burtă. Mânerele ar trebui să fie pe piept. Se efectuează de câteva ori pe o lulea de spate semicircular firimituri. Exercitarea are efecte benefice asupra sistemului nervos al sfărâmături și întărește mușchii spatelui și a gâtului.
5. "Crawling". Acest exercițiu întărește spatele copilului și se pregătește să se târască. Puneti firimiturile pe burtica, picioarele au fost reduse la călcâi la călcâi, împinge în jos pe tocuri. Rezistând presiune de la, copil împinge, doar avansarea înainte. Ar trebui să înceapă cu 2-3 repetari.

Valentine, mama Stephanie de șase luni „Stesha sa născut prematur, a fost slab. Am lucrat cu ea un masaj bazat pe cartea Iriny Krasikovoy. Tehnica este descrisă este atât de simplu că, în curând am devenit maseur rece. Faptul că luni și jumătate de prematur meu Steshka sigur pentru a menține capul - dovada. Principalul lucru - regularitatea și credința în puterea lor și forța copilul "!

Până la 3 luni, nu este acceptabil pentru masaj in spatele genunchilor si in cot, in axile si pe cap, în zona Fontanelele.

3 până la 6 luni

Masajul pentru copii de la 3 la 6 luni ar trebui să includă exerciții de gimnastică.

Start costurile sesiune de accidente vasculare cerebrale, frecarea și robinete. Ele pot adăuga informații și reproducere a brațelor și picioarelor, care le traversează, exercita o „bicicletă“.

Acum este important pentru a ajuta copilul maestru o abilitate de a porni burtica. Acest exercițiu simplu va ajuta. Țineți copilul vițel culcat pe spate, mâna dreaptă și degetul mare stâng în palma firimituri atașa la stors sale. Alte degete ține încheietura mâinii unui copil. Asigurați-vă că picioarele sunt drepte. Întoarceți cu grijă dreapta fund copil. Kid începe să se întoarcă din reflex capul spre stânga, în spatele umeri rândul său. Când miezul este de partea ta, trageți-a lăsat lipi înainte, și el este pe burtica. Pentru a roti prin partea cealaltă, urmați toate opusul oglinzii de acțiune.

Pregătirea pentru scaunul este un exercițiu „Vanka, stai un minut!“. Includeți o degetele până la fălcile copiilor, atunci când copilul este pe spate. Trage-ți mâinile în sus, ținând încheietura mâinii alte degete firimituri. Cap si umeri ar trebui să stea în sus, dar transferul de greutate la fese este interzisă! Exercitarea ar trebui să înceapă cu 3-4 repetari.

Intră în sesiunile de masaj pe minge. Punerea burta copilului pe minge, doar leagăn mingea înainte și înapoi. Astfel, întărit și de stomac, și înapoi, trenuri aparatul vestibular al firimiturile.

Anna, mama Serghei, 7 luni. „Noi nu am fitball, dar nu a fost o minge de plajă mare, foarte elastic. Serghei îi plăcea să se balanseze pe ea. În primul rând clătinat burta în jos, apoi a aflat pe partea din spate, pe părțile laterale. Cine suntem maestru leagăn ședinței "

6 - 12 luni

După șase luni, copilul masaj poate complica lucrurile prin adăugarea unui element de jocuri sportive. Exercitarea „Vanka, stai un minut!“ Puteți folosi inelul sau un băț, și o minge mică, cu vârfuri de masaj pe spate și picioare.

Acum este important să se pregătească copilul pentru a fi indexată și mersul pe jos, să acorde o atenție deosebită la consolidarea coloanei vertebrale și a picioarelor. Frecarea și mângâindu se poate face prin aplicarea unei forțe mici pentru a accelera fluxul de sânge.

exercițiu „punte“ este eficient pentru consolidarea coloanei vertebrale. Pune burtica pe genunchi, astfel încât pieptul și umerii lui sagged un pic, ține piept de ea. Pe podea, așezați o jucărie preferată și cere copilul să-l ridice. În timpul înclinării, țineți picioarele copilului. După câteva luni de exerciții fizice pot complica efectuarea unui pod invers: de la o poziție predispuse la spate. Deci, a coloanei vertebrale va deveni mai flexibilă.

Când el va sta cu siguranță, un bun exercițiu pentru a dezvolta flexibilitatea va înclina în față dintr-o poziție de ședință. Pune în fața jucăriilor copilului, astfel încât, în scopul de a lua, a trebuit să se aplece corpul înainte. În timpul înclinării mângâind spatele copilului.

Complică exercițiul treptat. Faceți cunoștință cu noi elemente de masaj si gimnastica copilului numai atunci când copilul este sănătos și de a răspunde pozitiv la inovare.

concluzie

stare excelentă de sănătate a firimituri dumneavoastră depinde în mare măsură de starea de sănătate a corpului său și bună dispoziție. Nu limitați copilul într-o mobilitate naturală și petrece cu el un masaj și gimnastică elementare - atunci copilul va crește sănătos și puternic, puternic și vesel.

literatură

• Vladimir Vasichkin. masaj Baby. De la naștere până la șapte ani
• Irina Krasikov. masaj Baby. Masaj și gimnastică pentru copii de la naștere până la trei ani
• Svetlana Tian. Totul despre masaj copil

La Ksenia Borodina dat în judecată pentru divulgarea secretului de pierdere în greutate.

Aflați mai multe astăzi:

Ai fi surprins cât de mulți viermi ies,

dacă sunt adăugate la perechea de apă.

În general, ingredientele restabilește ficat timp de 2 zile!

Durerea va dispărea pentru câteva zile, iar articulațiile sunt restaurate,

Acasă mod de a elimina ridurile si pungile de sub ochi

V-ar dori să aibă un astfel de organism?

În fiecare zi, această simplă băutură cocktail!

Medicii l ascund! Ciuperca se teme de modul în care un foc obișnuit.

Ai psoriazis? Acum, pielea ta va fi sănătos!

Medicii dezvăluit de succes.

Rețeta, care va distruge cucui enervant.

Hipertensiunea va dispărea pentru totdeauna, iar presiunea va fi din nou în ordine!

Soțul meu nu bea alcool timp de 5 ani, datorită.

Ciuperca va dispărea cu o rădăcină,

Daca unghiile ungi ieftine.

Secretul tinereții veșnice Rotaru

Metoda Populară de a scăpa de toate viermi, timp de 3 zile!

85% dintre persoanele care suferă de alergii

Verificați-vă, aveți oricare dintre aceste simptome

îmbunătățire generală a imunității. Bronșită în timpul iernii!

Varicele - o boală gravă!

Asta se întâmplă cu corpul dumneavoastră dacă nu începe tratamentul acum

Tarasova audiență șocat!

Am pierdut 30 kg. 2 săptămâni, picură limba.