Astăzi considerăm punctele cu privire la aspectele pozitive și negative ale masajului pentru copii, precum și să învețe metodele de bază ale punerii sale în aplicare.
De ce am nevoie pentru masaj copiilor?
Experții spun că copiii au nevoie de un masaj, în special cele mai mici. Și nu contează dacă sunt sau nu există probleme de sănătate în firimituri sau nu. În favoarea acestui aviz a prezentat următoarele argumente:
- Masaj promovează relaxarea mușchilor, prin urmare, eficiența este redusă mult mai rapid decât punctele de repaus.
Acesta are un efect benefic asupra sistemului limfatic, care depinde de activitatea de inferență produsele metabolice nedorite ale celulelor.
Accelerarea fluxului limfatic, care impiedica toxinele infunda celulele, deși este important să nu fie confundat cu direcția de frecare, care ar trebui să fie direcționată de la picioare la șolduri și din mâinile la umeri.
Atunci când efectuează tratamente de masaj muschii au tendinta de a consuma mai multe substante nutritive si oxigen. Din acest motiv volumul total al acestora a crescut, împreună cu capacitatea de a contracta și să se relaxeze.
De asemenea, datorită acestor proceduri celulele mai mult oxigen intră din care ventilația pulmonară este îmbunătățită.
Chiar și în timpul gimnastica pentru nou-nascuti de lucru normala a glandelor sudoripare.
Procesul de instruire este implicat pe deplin sistemul nervos.
Datorită masaj este dezvoltarea corectă a creierului.
De ce nu pot refuza să masaj pentru copii?
Dacă tonusul muscular nu este readus la normal, amenință dezvoltarea sclerozei multiple, boli degenerative de disc, dureri de cap, picioare plate, la vârsta școlară. Aceasta, la rândul său, duce la întârzieri privind programul copilului, iar profesorii spun că e vorba de lene și nepăsare.
Creierul efectuează o varietate de funcții, inclusiv relaxarea musculara. Deoarece firimituri excesive activitate poate fi explicată prin impulsuri trimiterea insuficiente pentru a relaxa mușchii. Rectifica situația poate fi doar un curs de masaj, care a fost trecut în fază incipientă.
Fetele, care nu au efectuat gimnastica pentru nou-nascuti cu risc de a avea complicații în timpul sarcinii și la naștere.
De câte ori aveți nevoie pentru masaj copilului?
- Pat trebuie să faci un masaj de wellness generală de zi cu zi.
- Pentru a începe procedura, puteți aproape din primele zile de viață.
- Durata unei singure sesiuni de 5-10 minute.
- Continuati procedura ar trebui să fie de cel puțin trei ani, în mod constant completarea acestora cu noi exerciții.
Principalul masaj - consimtă firimituri pe ea. În cazul în care copilul rezistă și plânsul procedura este mai bine să se amâne. Este posibil să-l rănească. Așteptați până când se calmeaza copilul si împroșca tot excesul de energie, apoi începe frecarea și stroking.
Bracing masaj pentru copii de până la 1 an
Această formare este un set de exercitii simple, pe care mama poate petrece cu un copil pe cont propriu.
Desigur, înainte de a începe să le pună în aplicare trebuie să se consulte cu un specialist. Unul trebuie să examineze copilul și de a exclude existența unor probleme în caz contrar au nevoie de tratament sau de masaj pentru un scenariu în parte.
- mâinile masarea și picioarele trebuie să fie punerea firimituri pe partea din spate - pentru a efectua stroking mișcări de vârfurile degetelor (mâini și picioare) la umeri și talie.
Acum, trebuie să activați copilul pe burtica lui și mângâind mișcările să se întindă spate.
Ai pus copilul pe partea lui și apăsați ușor în jos pe partea din spate în apropierea coloanei vertebrale.
Din nou, se întoarce cu spatele și burta mângâind (necesar sensul acelor de ceasornic!), Apoi la sol pieptul de la mijloc la umeri.
La sfârșitul borhotului picior. Pentru a face acest lucru, degetele apăsați ușor pe ele la început din exterior, și apoi din interior.
