Masaj pentru picioare varicoase

Pe picioarele ne petrecem cea mai mare parte a zilei, care, desigur, în cele mai multe cazuri, în timp, conduce la dezvoltarea diferitelor boli grave. Una dintre cele mai comune boli ale statisticii este varice. Liderul incontestabil al tratamentului sa se consideră masaj picioarele cu varice, care, cu executarea corespunzătoare, are ca rezultat o îmbunătățire semnificativă.

Varice este o boală gravă și se caracterizează prin vene, cu o încălcare puternică a supapelor, fluxul venos de sânge și stagnare în sistem. Potrivit statisticilor, după 35-40 de ani, cu varice se confruntă cu aproximativ 28% dintre bărbați și 50% femei. Cel mai adesea boala cu experienta de persoane ale căror profesii implică în picioare pe picioare prelungite lui: Cook, chirurgi, profesori, comercianți, saloane de coafură, etc. un tratament adecvat numește doar un specialist, și, în stadii incipiente, de multe ori recomanda masaj pentru picioare varicoase și se aplică unguente speciale.

Cauzele bolii

În scopul de a vindeca complet boala, este necesar să se elimine complet cauzele dezvoltării sale. Principalele cauze ale varicoase sunt:

1. prelungit în picioare pe picioarele lor, legate de locul de muncă;
2. ridicarea de obiecte grele persistente;
3. efort fizic;
4. Purtarea pantofi substandard și incomode;
5. obezitate;
6. alimente de calitate slabă;
7. sarcini frecvente;
8. mersul pe tocuri înalte;
9. obiceiuri proaste (fumat, droguri, alcool).

Odată cu dezvoltarea bolilor umane afectate de dureri severe, spasme și crampe la nivelul picioarelor, senzație de arsură și mâncărime a pielii, edem, aspectul vascular al venelor varicoase sau stele.

După o vizită la un medic și un examen complet pentru a determina amploarea bolii este administrat un tratament adecvat. De obicei, recomandată agenții externi speciale, poartă lenjerie de compresie slăbire preparate injectabile, fizioterapie si masaj anticelulitic cu varice. intervenție chirurgicală se realizează în cazuri foarte avansate.

Articole înrudite: vene varicoase pe picioare

Se înțelege că tratamentul nu va fi eficientă, dacă nu elimina factorii care cauzează dezvoltarea picioarelor varicoase.

masaj la picioare

O metodă comună de tratament este considerat a fi un masaj, cu un efect curativ și preventiv puternic, care facilitează disconfortul și stadiile incipiente sunt aproape întotdeauna opri complet progresia bolii. Independent numește masajul este interzis, deoarece numai un medic poate determina stadiul bolii și fezabilitatea destinației.

Contraindicații

Masaj - un panaceu pentru rezolvarea problemelor cu varice la nivelul picioarelor, dar este necesar să se înțeleagă că nu toate se arată. Principalele contraindicațiile pentru:

• noduri de inflamație venoasă (flebită, tromboflebită);
• hipertensiune a treia etapă;
• ulcere trofice;
• Prezența bolilor de piele;
• boli de inima;
• insuficiență circulatorie;
• ateroscleroza;
• anevrism vascular.

Masaj nu este recomandată în cazul în care o persoană este bolnav SARS, infectii respiratorii acute, gripa, temperatura de peste 37,2, tulpina musculare suspectate sau dureri de spate. Auto-masaj pot fi efectuate, dar nu este de dorit, deoarece acțiunea este greșită, poate agrava starea.

reguli de conduită

Pentru a nu face rău, trebuie să respectați regulile de bază de masaj la picioare:

1. înainte de procedura trebuie să se afle în câteva minute, ușor de ridicare picioarele pe platforma (canapea, perna, perna) într-o poziție orizontală;
2. stroking, ceea ce face un vrac mâini circumferențiale picioare, picioare de la glezne la genunchi de câteva ori;
3. frecarea moale mișcări circulare picior;
4. trei secunde ale membrelor usor de jos in sus;
5. repetați pașii anteriori, cu un mare efort;
6. mușchii picioarelor mash prin împingerea degetelor de jos în sus, strângându strâns mâinile ei;
7. termina masaj la nivelul membrelor folosind lovituri ușoare (3-8 ori);
8. In mod similar se repetă trucuri cu șoldul.

articole asemanatoare: Unguent pentru varice

La sfârșitul masajului trebuie să se întindă timp de 5-15 minute mai mult cu un pic ridicat cu susul în jos pentru relaxare completă. Ai nevoie de un masaj in fiecare zi, timp de cel puțin 5-20 minute, pentru că numai atunci va atinge efectul dorit.