Masaj pentru copii de la 1-3 ani

Dezvoltarea și exerciții de masaj pentru copii de 1-3 ani sunt semnificativ diferite de sistemele realizate anterior. La aceasta varsta, copiii au tendinta de a imita. Pe lângă faptul că toate acțiunile sale trebuie să articuleze un adult, ei pot arăta, în comparație cu circulația animalelor sau personaje fantastice.

Pentru copiii de la 1 la 3 ani se caracterizeaza prin oboseala, cu toate acestea, și de a restabili puterea, ei destul de repede. Prin urmare, sesiunile ar trebui să aibă loc cu o mică pauză, să fie suficient de diversificat.

Masati pentru copii după un an: caracteristici de performanță

În timpul procedurii, mișcările pasive și active ar trebui să alterneze. Iar prima ar trebui să fie întotdeauna efectuate înainte de al doilea. În cazul în care copilul în vârstă de 1-3 ani nu vor să facă masaj, evadează, nu este dat, atunci activitatea este cel mai bine transferat la a doua jumătate a zilei, când nelinistite deja ușor obosit și nu va fi la fel de activ.

Pentru a prezenta interes sesiunile copilului pot fi convertite în joc, oferind o nouă păpușă, animale mici. Cu toate acestea, în nici un caz nu poate forța copiii să se angajeze în vigoare sau să strige. De asemenea, este interzis să distragă atenția în timpul sesiunilor delicatesele - copilul ar putea sufoca.

Masaj pentru copii de la 1 an la 3 ani este de a întări mușchii, care reprezintă cea mai mare sarcină în timpul de mers pe jos:

Manipularea trebuie să se pregătească nu sunt încă suficient de dezvoltate mușchii și ligamentele copilul pentru cresterea activitatii fizice.

Masaj după un an al copilului are ca scop și prevenirea patologiilor sistemului musculo-scheletice:

• Flatfoot.
• PVE.
• Curbura extremităților inferioare.
• Perturbarea de mers, postura.

O atenție deosebită trebuie acordată masaj de palmele și degetele, precum și stimularea abilităților motorii fine ale copiilor. Oamenii de știință au demonstrat legătură necondiționată între expunerea la aceste părți ale corpului și dezvoltarea vorbirii la copii.

masaj Pat în 1, 2, 3 ani: complex de exerciții

În timpul procedurii pentru copiii de această vârstă, împreună cu mangaindu, frământarea și frecarea ușoară atingere aplică șoc. Mișcarea repetată de 3 ori. Se recomandă să utilizați următorul set:

1. Pune copilul 1-3 ani pe burtă. Făcând spate masaj, concentrându-se pe zona lombară. Pat întreaga suprafață a acestei părți a corpului. Frecați spate, folosind tăiere, grableobraznye atingere. Face mai multe malaxat și PATS punctate de pe părțile laterale.
2. Un masaj fese. Pat, freca fiecare separat, fixarea zonei de mâna a doua. Mash ușor pinch, pat.
3. la cererea copilului adult ar trebui să imite ceea ce el taie lemne. Picioarele departate, se aplece, și mâinile pentru a face partea de jos a broaștei. Ridicarea mâinile ei și le-a redus înclinat. Adult în acest moment ar trebui să fie spunând: Timpul - lemn, două - lemn de foc, divizat aproape aici! Buch - lemn de foc bum - lemn de foc. Nu este o bucată de lemn - două. Masaj copil în vârstă de ani nu poate include exerciții fizice. Copiii mai mari ar trebui să fie deja ușor de a efectua un astfel de element activ al complexului.
4. mâinile Pat. Un palmele de masaj, fiecare deget. Accident vascular cerebral, prindeți zona membrelor superioare în direcția de la încheieturile la umeri.
5. Tot în valoare de ea mânere omise. Exercitarea vizează imitații de fluturi flutter. În primul rând, trebuie să arate modul în care insectele bate din aripi - mâner de ridicare în mână, fluturând ciucuri. Apoi, el ar trebui să ceară aripile pliate - copilul trebuie să îndoiți mânerul, degetele ating umerii. Ultima mișcare ar trebui să imite zborul unui fluture - un Prichindelul se execută în jurul camerei și fluturand brațele. Masaj pentru copii în vârstă de 2 ani a acestui element oferă performanțe pe deplin. Copiii mai mici (1 an) nu se poate face ultima mișcare.
6. Efectuați un masaj la picioare. Prima suprafață de lucru de fiecare extremitate din spate, apoi - partea din față. Pat, freca, framanta coapsa și gambei. Faceti o frecare a tendonului lui Ahile. Pentru a lucra cu ajutorul tehnicilor de picior.
7. Copiii sunt rugați să devină mici și apoi mari. În primul caz, Fidget ar trebui să stea jos, dintr-o poziție în picioare, în al doilea - pentru a îndrepta. La 2 ani copilul de masaj oferă performanțe deja pe deplin independent de acest exercițiu. Copiii pot ajuta mai tineri, sprijinirea lor ușor.
8. Ia-o minge, adresați-vă frământa ține picioarele.
9. Pat și freca stomacul lui în sensul acelor de ceasornic. In jurul buricului efectua furnicături ușoare.
10. Asigurați-biciclete: copilul culcat pe spate, alternativ îndoiți și îndreptați picioarele. Pat pentru masaj în 1 an trebuie să includă acest exercițiu. Copiilor le place să fie un element. El se dezvoltă bine, nu numai mușchii de la picioare, dar, de asemenea, muschii abdominali.
11. Continua masajul prin lovirea piept. Pisa grableobraznym luând pielea în direcția de la mijlocul pieptului - în lateral.
12. Copiii se ridice în patru labe și pisica imitarea: coborârea capului - arcuiesc înapoi în sus și ridicând capul - în jos.

Efectuarea de masaj pentru copii de la 1 la 3 ani, este necesar să se concentreze asupra abilităților motorii ale copiilor. Dacă băiețelul dolofan nu este disponibil nici un exercițiu activ, este necesar să se amâne punerea sa în aplicare și să înlocuiască bricheta.

Mai in varsta ai devenit agitat, cu atât mai mult ar trebui să fie adăugate elemente active și de joc. Aceasta trebuie să se pregătească pentru faptul că masaj copil de 3 ani va fi alcătuit aproape în întregime din ele.

În timpul lor liber adulți trebuie să încurajeze o mai mare activitate fizica a copiilor. Încurajați alpinism, crawling, mersul pe jos, begane, organizarea de jocuri cu diverse obiecte: o minge, un băț, un cerc.