masaj Pat pe an și peste 10 reguli de bază
Masaj pentru copii de sanatate - una dintre cele mai eficiente modalități de a consolida sănătatea copilului dumneavoastră. Masaj vă permite să scapi de o mulțime de probleme și de a consolida diferitele sisteme ale organismului în creștere.
Cursul unui masaj terapeutic sau de restaurare se desfășoară în conformitate cu vârsta și dezvoltarea copilului. Desigur, există câteva reguli care vor produce rezultatele dorite.
Să începem cu copiii.
1. Cine nu este subsiding controverse asupra faptului dacă pentru a hrăni copilul în cazul în 40 de minute înainte de sesiunea sau de 1,5-2 ore. Toți copiii sunt destul de diferite, astfel încât abordarea este strict individuală. În cazul în care copilul scuipă în sus de multe ori și o mulțime, este în valoare de a încerca să introducă unele restricții în alimentarea înainte de masaj în cazul în care copilul scuipă în sus destul de rar, și refuză să se ocupe cu costurile de foame, hrana pentru animale și urmăriți ce se întâmplă. Ca o regulă, chiar și în cazurile cele mai complexe, există întotdeauna o cale de ieșire. Cu aceste lecții copiii sunt planificate, astfel încât primele 20-30 de minute de exercitare a avut nici o presiune asupra abdomenului.
2. Pielea copilului ar trebui să fie curate, astfel încât fese ar trebui să fie clătite înainte de masaj. Dacă există urme de dermatita, dermica orice reacții potnichka masaj posibilă dacă manifestările cutanate în remisie, adică nici plâns, cruste de sânge.
3. Kid ar trebui să fie sănătos, fără temperatura, diaree, tulburări în faza acută.
4. Este de dorit ca începutul masajului nu este coincis cu înțărcarea, odată cu începerea marelui reparații în apartament, cu introducerea de hrănire, schimbare, etc. și amestecuri ale acestora în caz contrar reculul vor fi furnizate chiar și pe cea mai calmă copil. Lăsați cursul de masaj va începe atunci când viața copilului este ca de obicei, fără modificări dramatice: factorii externi mai putine, rezultatul pozitiv al cursului.
5. mai puțini oameni prezenți la prima sesiune de masaj, cu atât mai bine. Prima sesiune - timp pentru rude ale mediului de masă și observații cu voce tare, expresii de bucurie, încântare.
6. În cazul în care există un câine pe durata sesiunii trebuie să fie izolat. Pericolul este ca, atunci cand copilul prezinta anxietate, plâns, câine răspunde imprevizibil, este plin de viață, a alergat la masă și poate interfera.
7. Este necesar să încercați să obțineți o cameră, care va găzdui masajul a fost bine ventilat, ideal pentru 20 grade Celsius. Dar nu se poate face cu faptul că copilul nu este rece, cu geamul deschis.
8. bun pentru a avea pentru sesiuni de masaj pentru copii un tabel separat, acesta ar trebui să o pătură care nu aluneca, mușama, scutec de mai sus; prea aproape de a avea un teanc de scutece curate, astfel încât atunci când copilul pipi, îl puteți schimba fără a petrece căutarea timpului. scutece de unica folosinta, de asemenea, o opțiune potrivită, dar mulți copii sunt transpirație pe ele, deosebit de mari și bine hrăniți.
9. Se prepară toate lucrurile pe care isi iubeste copilul tau: jucării colorate, sunatoare, etc. Copilul nu poate ca unele exercițiu, dar dacă este ceva pentru a distrage atenția, întotdeauna reușește să se încheie sesiunea.
10. Masajul este de multe ori aceeași în erupției dentare la copii, care este însoțită de anxietate și capriciile la pacienții tineri. În astfel de situații, necesar să se folosească geluri, picături, supozitoare pentru dentitie, acestea acționează imediat, copiii se stabilească cu ușurință.
Pentru cei care sunt mai în vârstă
Masajul este relevant nu numai pentru copii, ci pentru copiii mai mari. Mai ales în zonele metropolitane cu oameni de mobilitate limitată. Ce putem spune despre copii care sunt forțați să stea la un birou școală - de la masaj ei vor fi foarte utile. Dragi părinți, folosind reguli simple pentru punerea în aplicare a masajului. vei fi capabil de a efectua bine masaj wellness copilul.
Aflați cum să masaj și să rămână sănătos.
Evaluează acest articol!