Masaj cu miere la domiciliu
Mierea - un medicament minune, care este cunoscut și popular cu bunicile noastre și străbunicile. Mierea a fost folosită nu numai în domeniul medical, dar, de asemenea, în oameni. Cel mai probabil, în zilele de demult am fost respectate de albine ca zei, care au fost cele mai importante. Mierea de albine este de a face harnic.
Masaj (miere) în casă. Mierea de masaj a venit la noi din Tibet. Este folosit pentru a scapa de celulita enervant. Pentru a face masaj miere, trebuie: Orice miere și ulei esențial (eficiența rezultatului depinde de tipul de miere). Puteți folosi, de asemenea, aceste uleiuri:
Proporția de fonduri: cinci picături de ulei (orice), o linguriță de miere.
Masaj (miere) împotriva celulitei. preparare Rețetă.
Cu toate acestea prezintă mai multe tipuri de amestecuri de masaj:
1) Cinci picaturi de menta, 2 linguri de miere, câteva picături de ulei de lavandă, 3 picături de suc de lămâie.
2) miere (2 linguri), ulei de eucalipt (2 picături), ulei de lavandă (3 picături), suc de lămâie (5 picături).
3) miere (câteva lingurițe), ulei de lămâie (5 picături), ulei de culoare portocalie (5 picături).
Este recomandabil să se adauge ulei înainte de masaj. Și dacă doriți să utilizați nu numai un ulei, și câteva specii, înainte de adăugarea amestecului total, uleiul trebuie să fie amestecat unele cu altele.
Honey, care este folosit pentru masaj, este necesar să se încălzească timp de 3 minute la baie a (apă) sau într-un cuptor cu microunde.
Înainte de masaj de arme trebuie să se aplice amestecul la masaj și apoi cu diferite grade de presiune pentru a freca în organism în cazul în care există celulita. Pentru masaj rezultatele așteptate trebuie să se relaxeze într-o baie după un masaj.
Cum sa faci masaj miere acasă? tehnica corecta pentru pierderea in greutate la domiciliu.
1) pentru piele ar trebui să fie presat cu atenție mâna.
2) Scoateți palma.
3) Intensitatea trebuie să fie consolidate, în timp ce acestea devin puternice și ascuțite.
Dar nu este masaj bate merită să faci.
zonele cu probleme - coapse, fese, este necesar să se masaj astfel:
1) Este necesar să se aplice 2 lingurite de miere pe palme.
2) Patting, cauza miere la zona celulitei.
3) împinge cu atenție brațele la corp, și apoi rupe brusc.
4) Miere aplicate pe piele, astfel încât suprafața pielii cu un strat subțire de miere.
5) Utilizarea unui lână afânat necesar cald se spală cu apă miere, pe zona cu probleme.
6) Odată spălat, este necesar pielea pentru a aplica o cremă hidratantă.
Pe corp, după un masaj poate fi format vanatai mici. Nu poți să-ți fie frică, în curând coboară din corpul fără să lase urme. Dar, cum se spune, că, după un astfel de masaj „dulce“, care se face prin utilizarea tehnicii corespunzătoare, ar trebui să nu lase nici o urmă, și chiar și mai multe vânătăi. Chiar dacă au existat vânătăi, va crema „indovazin“ sau „Salvator“, și după un nimic în timp ce în piele nu rămâne.
Vrei să învețe cum să evite echimoze, formate pe corp? Este necesar să se facă cu grijă masaj, cu mare grijă. Și anume porțiune delicată a pielii (pe suprafețele interioare femural) trebuie sa fie ușor masat. Pe această parte a corpului învinețită dori mai ales să apară, și există mult mai mult decât în orice alte locuri.
Cu toate acestea, vreau să spun, doar atunci când primele cursuri de masaj, poate da durere sau disconfort. De-a lungul timpului, pielea se obisnuieste cu masaj miere pentru pierderea in greutate, iar cursurile sunt apoi nedureroase și plăcută.
Acesta oferă încă o rețetă pentru celulita:
1) este necesar să se ia o baie sau duș.
2) aburirea pielea ca o crema freca din belșug miere.
3) Apoi, trebuie să polietilenă împacheta picioare și fese.
4) Aproximativ 40 trebuie încreți ca în această formă.
5) Apoi - se clătește cu apă miere, pune crema pe fese si picioare. In timp ce mierea nu se poate spala. Puteți încerca, după aceasta, înfășurat un umed zonele cu probleme de prosop fierbinte. Apoi, așteptați până prosop complet rece, apoi se clătește cu apă și se aplică crema pe zona celulitei.
Această procedură foarte poate face fără pungă de plastic. Cel mai important, nu uita pentru a pune crema pe piele, după o astfel de procedură, în caz contrar vă puteți arde pielea.
Masaj se face într-o zi. Curs - 15 sesiuni. Dar această perioadă nu este obligatorie, unele persoane dispărute și 5 la 8 cursuri de masaj „dulce“. Masaj durează cincisprezece minute. Dar, dacă dintr-o dată (pentru orice motive) înăsprească masaj timp de 5 minute sau mai mult, stii - ceva pentru pielea ta nu se va întâmpla.
În plus față de excesul de grăsime de ardere, „dulce“ cursuri de miere da pielii un luciu frumos și să-l moale și netedă. strălucire pielii se înțelege unul care arată proaspăt pielii.
Uneori se întâmplă ca pielea după tratamente de masaj pentru a deveni dur. Dar aceasta nu este o lungă perioadă de timp. În acest caz, trebuie să ia o baie fierbinte, pielea poate cu siguranță rănit, dar merită să aștepte.
Dupa masaj „dulce“ este foarte util pentru a face împachetări cu zaț de cafea (împachetări de cafea). Nu mai este nevoie de cafea, așa cum se pare la prima vedere, un pic suge. Orice este posibil, că nu va în cantitatea sau calitatea cafelei, și care poate fi obosit mental de tratamentele cu miere, și apoi nu a vrut sa, iar Bole face împachetări cafea.
Masaj ajută chiar și o celulita de rulare. Dar este firesc să trebuie să lupte cu atenție, dar rezultatul nu este rău. Și dacă faci masaj, fără inițiativa privind tehnica corectă, efectul va fi mai bine.
Iată care sunt beneficiile mierii. Dar, cel mai important, amintiți-vă că un cadou ar trebui să fie utilizate cu moderație, deoarece reacțiile (alergie) pot să apară pe ea. Împotriva unor astfel de reacții de du-te, nu este necesar - în cazul în care nu mai potriveste miere, nu poți face haz de propriul său corp, trebuie să utilizați o altă metodă sau un mod de a pierde in greutate. Nu contează cum să se ocupe cu celulita. Este important - să se simtă și să vedem rezultatul final.
Citiți, de asemenea,
- Cum de a face masaj a coloanei vertebrale cervicale.
- Camomassazh gât. masaj gât uscat și umed. Echipament, tehnici de exerciții de auto-masaj
- masaj gât
- remedii populare pentru creșterea genelor.
