mană neaderente pe reteta iaurt, pentru a bici

Pentru femeia moderna de gătit de multe ori devine o datorie, nu o bucurie. Trebuie să apucând o ora de somn sau de odihnă, pentru a găti o masă completă. Vino la salvarea de produse semi-finite și produse universale, cum ar fi grișul. Numai pe baza acesteia se poate pregăti micul dejun, prânz și cină, inclusiv prima, a doua, a treia feluri de mâncare și o băutură și desert. Dar mulți dintre noi sunt specifice grișul din copilărie, amintind de terci de cereale cu noduli care nu pot înghiți. Dar nu este o rețetă, și metoda de preparare. Daca gatiti cu inima si interes, apoi o oră, puteți, de exemplu, pentru a descoperi o mană ușor și delicios pe chefir.

Beneficiile grișul

Munk este foarte util pentru corpul uman. Nu e de mirare că este recomandat persoanelor după o intervenție chirurgicală. În primul rând, oferă o mulțime de putere. În acest caz, grișul nu este suplimentată cu unt, zahăr și grăsime din lapte. În al doilea rând, vindecă grisul calmeaza intestin. În al treilea rând, conține fitin, care ajută procesul de digestie și previne formarea celulelor canceroase in organism. Și, în al patrulea rând, în grișul bogat în vitamine și de potasiu, astfel încât acest terci de obicei, gatiti pentru copii mici într-o grădiniță.

ingredientele necesare

• grișul - 1 cană;
• temperatura camerei kefir - 1 cană;
• Făină de grâu - 1 cană;
• . Praf de copt - 1 linguriță (picăturii sau suc, hidratat cu suc de lămâie);
• ulei vegetal - 1 lingura. lingură;
• unt sau margarina - 1 lingura. lingură;
• zahar - 1 cana;
• ou - 2 buc.

Aici și toate produsele care necesită o rețetă pentru Manica. Puteți visa și înlocuit cu ceva din listă pentru a obține o mai mare ușurință și mai puțin calorice chefir Manica.

• De exemplu, să ia trestie de zahăr, mai degrabă decât de obicei.
• Făină de grâu schimbat la fulgi de ovăz sau hrisca.
• Soda implica umflarea în timpul testului de încălzire, iar dezintegrantul acționează aproape imediat.
• În cele din urmă, în ouă de pui, puteți separa galbenusurile de albii și bate separat, ca și în cazul în care pentru a adăuga la aluat numai proteine, care va reduce la jumătate calorii Manica chefir.

Punerea în aplicare rețeta vieții

Manica reteta chefir vă permite să experimentați cu umpluturi. Prin urmare, este posibil să se prepare întreaga familie. Aceasta ajută chiar și copiii, care vor avea sarcina de a goli boabe de gust sau de mere se spală. Și până când luați de bază.

1. Ouăle Bate și zahăr pentru a forma un vârfuri stabile.

2. Apoi le amesteca cu faina si praful de copt. Margarina se topesc într-o baie de apă și se toarnă greutatea totală. Dacă înlocuiți-l cu unt, gustul va fi mai tandru.

3. Acum adăugați la greutatea grișul și iaurt și se lasă totul se umfle timp de aproximativ o oră.

Pentru splendoarea testului ar trebui să se umfle toate cerealele, în caz contrar ele vor rontai pe dinti si strica impresia de Manica chefir.

4. vas de copt sau tava, grăsime sau ulei. Dacă caloric set foarte stricte, apoi îndepărtați uleiul, și rețeta de economisire folosind toate de aceeași grisul, care se presara forma. mană sfărâmicioasă pe un substrat nu va arde și de a dobândi o „rumen“ nuanță blândă și uniformă.

5. Formați o plăcintă trimite-l în cuptor, care este preîncălzit la o sută optzeci de grade. Manna se coace timp de aproximativ treizeci de minute, timp în care puteți experimenta un pic cu decorul sau sos.

6. mană rumenit verifica disponibilitatea de a folosi scobitoarea convențională: străpunge plăcintă cu mai multe locații. Dacă scobitoarea este uscat, mană este gata și poate fi scos din cuptor. Rezerva sub formă de încă 5 minute să se calmeze și se răcească tort. Puteti petrece atâta timp cât un cuțit umed de-a lungul traverselor, astfel încât să nu-i lase pe piesele.

tort decorare

Când prăjitura sa răcit, se deplasa ușor-l pe o farfurie si se presara cu zahar pudra. Acum este timpul să-l taie în bucăți porțiuni.

Poate fi completat tarta fraged sos de smântână, de gătit este cel mai simplu mod este dat incepatori. Pentru reteta de conținut scăzut de grăsime smântână se amesteca cu zaharul vanilat, scorțișoară și alte condimente aromatice.

Amestec Foarte interesant de sos cu coaja de citrice rasa sau suc de lămâie. Dacă frigiderul are un fruct sau fructe, puteți adăuga câteva bucăți la sos. Puteți adăuga, de asemenea, mac, fructe confiate și unele fructe cu coajă lemnoasă. Acesta din urmă nu se poate macina, dar un dram de condiment pentru a adăuga doar nuci, rastortye în pulbere. Împreună cu nuci pentru o lungă perioadă de timp și cu atenție se framanta sosul, fără ajutorul unui mixer.

Pe drum, completat cu afine iaurt la sos si un albus de ou. Acest sos nu ar trebui să fie păstrat pentru o lungă perioadă de timp, deoarece are un proaspăt delicios și luxuriantă, cu vârfuri stabile. Este mai bine pentru a face o mică parte, iar a doua zi pentru a încerca mană cu alte arome. Deși cu greu o rețetă nu utilizează în cercul tău de succes.

Opțiunea de a utiliza produs din lapte fermentat în Manica

În general, mană - recompensarea fel de mâncare și să permită utilizarea bazei pentru orice produse lactate. Dacă calorii nu este atât de important, aluatul se poate adauga smantana. Cu acesta, tort va fi mai aerisit. Opțional, puteți înlocui iaurt și se fierbe mană numai pe smantana. Reteta acestei aproape nu se schimbă niciodată. Cu excepția cazului în care aveți nevoie să se înmoaie grișul cu smantana. Grișul crema se umflă mai repede decât aproape sa dublat și un tort este sfaramicioasa aceeași ca și în kefir.

Puteți crește cantitatea de produse lactate în tort și să facă un sos cu sos de smantana.

În orice caz, trebuie să framanta aluatul și se încălzește cuptorul. La amestec se adaugă oul bătut și zahăr înmuiat margarina sau unt. Se adaugă încet făina, care poate fi înlocuit cu amidon de cartof sau amidon de porumb.

Pentru fiecare caz specific

• Manna - tort versatil. Ele pot decora și diversifica ca o masă de zi cu zi si masa festiva.
• Micul dejun gatiti sosul pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât mană în iaurt pot fi consumate cu zahăr, paie gem boabe, sau pur și simplu cu o bucată de smântână. Se spală laptele poate fi temperatura camerei sau un ceai fierbinte aromat.
• La cina pauza supliment tort ingrediente nutritive, cum ar fi înghețata de vanilie, nuci, semințe de susan sau mac. Însoțiți tort masa de prânz este ceai cu lapte, cafea sau ciocolată caldă.

Dacă mană chefir decorează acasă masă festivă, reteta va completa glazura de ciocolata. Fă-o doar pentru că se poate face fără sprijinul pulberi și suplimente. Este nevoie de un pic de ciocolată, o bucată de unt, o picătură de lapte cald și un pic de scorțișoară. Toate componentele trebuie să se dizolve într-o baie de apă și se agită cu o lingură.

Amestecul ar trebui să fie ușor Harden, așa că se răcește și se toarnă-i un tort. Trimite mană în frigider pentru a glazura apucat.

Manna chefir este relevant, iar seara o dată, și chiar și o masă mare. Acest fel de mâncare este destul de ușor, chiar și cu adaos de ingrediente bogate in calorii, astfel încât saritura din cifra nu va. Manna va fi un complement excelent la lichior dulce cu cafea, și pentru gustul original al tort se toarnă gem. gust foarte interesant de mană da mere caramelizate sau pere.