M-am despărțit de prietenul

Răspunsuri la întrebări de către psihologul Shnar Marina Sergeevna.

Vă mulțumim pentru încredere. Voi încerca să vă ajute să rezolve situația.

Înțeleg cât de greu acum. Prima iubire, prima separare, și toate acestea pe fondul dificultăților în familie. Aceasta este, fără îndoială, o provocare pentru tine. Dar vestea bună este că a învăța cum să se ocupe cu astfel de dificultăți, puteți fi pregătit în viitor pentru situații diferite.

Sunteți foarte în detaliu descrie relația ta cu un tip. Și acum, vi se pare greu de înțeles de ce a făcut-o. Te simți rănit și dezamăgire.

Surviving această stare poate fi și pentru acest lucru ai nevoie de timp și efort. În fiecare zi, durerea va disparea. Dacă este important pentru tine de a împărtăși cu cineva sentimentele lor, încearcă să găsească un partener pentru acest scop.

Dacă găsiți pe cineva cu nici capacitatea sau dorința de a încerca să păstreze un jurnal. Acest lucru vă va permite să arunce durerea. Foarte important, nu-l păstrați pentru tine.

În general, emoțiile puternice pot elibera mai multe moduri. Pentru a face acest lucru creativitatea foarte bine potrivite. Puteți desena, și apoi rupe desenele. Poti dansa, poți țipa.

Odată ce ați afla cum să scape de emoții negative puternice, încercați să învețe să fie fericit singur. Pentru că de multe ori depindem de alți oameni și cred că numai cu ei, putem fi fericiți.

Dar, din păcate, relația nu poate da o fericire completă. Dar fata fericita singur va atrage în viața ta oameni buni, momente bune și alte lucruri pozitive.

Sunt sigur că va fi capabil să depășească această situație și pentru a începe o nouă viață fericită.

Rata de răspuns psiholog:

Bună ziua. Povestea va fi rezumat, pentru toate gândurile mele într-un singur SMS-ul nu se va potrivi. Deci:
Met un tip de la universitate, vârsta mea, eu sunt chiar și câteva luni mai în vârstă.
Aceasta este a doua relație serioasă.
Sincer, pentru perioada relației noastre (o jumătate de an) am fost foarte atașat de el și a căzut în dragoste. Dar sa întâmplat ca ne-am despartit (am fost inițiatorul).
Permiteți-mi să explic de ce. 09 mai, a trebuit să merg la un restaurant. Am venit la el în seara, undeva la ora 17:00, cu lucruri machiaj. și alte obiecte personale. El ma întâlnit, și totul a fost bine.
Mai aproape de 18: 00-19: 00 am vrut să luăm cina, și l-am făcut o pasta. Și a făcut salata am mâncat. A fost nevoie de o jumătate de oră. și am auzit de la el fraza, citat: Zai, nu pot merge oriunde, stați acasă, mă duc la magazin, cumpara un vin bun. Si merg ei spun încă mai avem timp. „Desigur, am fost supărat. Dar nu a fost. A trebuit să fie de acord.