Lure terci atunci când este administrat ca un bucătar

În cazul în care copilul este gata pentru introducerea alimentelor complementare - alimente, altele decât laptele matern sau formula adaptată, există multe întrebări părinților lor. Ce fel de mizerie aleg? Face fulgi de ovăz potrivit pentru o primă masă? Care sunt beneficiile sale și dacă aceasta va afecta copilul? Răspunsuri la aceste și alte întrebări pot fi găsite în acest articol.

Care sunt beneficiile de fulgi de ovăz?

Principalele proprietăți pozitive ale ovăz, următoarele:

Mai util este considerat ovăz pentru gătit prelungită. În acest caz, este practic cereale prelucrate și păstrează cea mai mare parte a proprietăților sale pozitive. Când se utilizează „Hercules“, sub formă de fulgi de fast-food trebuie să fie luate în considerare faptul că acest terci de ovăz este ușor de digerat, dar unele substante nutritive se pierd în procesul de fabricație.

Când să se introducă alimente solide în fulgi de ovăz?

În ciuda învăluindu texturii sale la nivelul mucoaselor și un efect favorabil asupra organismului, ca primă terciul masă nu poate intra. Acest lucru se datorează faptului că acest tip de cereale se referă la gluten. Aflați ce cereale pentru a începe înțărcarea se potrivesc pentru copii.

Pediatri și nutritsiologi copii susțin că introducerea firimituri de fulgi de ovăz dieta poate fi de la 8-10 luni. Prin această vârstă, enzimă, digestiv și sistemul imunitar gata pentru proteina străină pentru a digera fără un risc ridicat de intoleranță.

Este fulgi de ovăz fin pentru hrănirea 9 luni copil vechi. Dar, la fel ca toate celelalte tipuri de produse noi, trebuie administrat cu precauție, în conformitate cu toate normele de introducere a alimentelor complementare.

Pentru prima dată, va fi suficient de 2 lingurite cereale, fierte în apă. Mai târziu, va fi posibil să se facă, și terci de lapte. Pentru a introduce un nou produs este mai bun în dimineața sau în timpul zilei pentru a ține evidența posibilelor reacții adverse. Treptat, cantitatea de cereale crește la norma de vârstă. Acordarea de fulgi de ovăz terciul ar trebui să fie nu mai mult de 2-3 ori pe săptămână.

Cum de a găti terci pentru înțărcare?

Rețeta de terci de cereale pentru hrănire este simplu. Pentru a pregăti acasă, puteți alege cât de mult timp pentru a găti orz și fulgi.

Principalele etape ale pregătirii terci, următoarele:

• spălați-vă bine pe mâini cu apă și săpun;
• Se prepară un castron separat curat;
• pisa crupă Pre într-o râșniță de cafea sau blender, până când starea de făină;
• La 100 ml de apă clocotită, se adaugă 1 linguriță fulgi de ovăz;
• Se fierbe terciul, amestecând constant, timp de 5 minute;
• Adăugați o jumătate de linguriță de unt;
• Sare și zahăr într-o cantitate mică, pot fi adăugate după cum se dorește;
• Fiertura poate fi turnat laptele matern putin exprimate sau un amestec de lapte adaptat;
• Se răcește și apoi oferă copilului.

Pe măsură ce copilul se va obisnui cu un nou tip de terci, puteți crește concentrația acestuia. Pentru a face acest lucru, 100 ml de apă trebuie luate la 2 lingurite de fulgi de ovăz. Mai târziu, a permis să se adauge la terci de piure de fructe si boabe, care au fost deja introduse mai devreme.

De la 10-11 luni, puteți găti terci cu adaos de lapte de vacă integral. Pentru a face această apă și lapte într-un raport de 1: 1. Raportul variază 2 Pentru a prepara terci din lapte de capră: 1. Tu ar trebui să monitorizeze cu atenție starea copilului, atunci când a intrat în regimul alimentar al produselor lactate.

Pentru a prepara ovăz terci pot fi utilizate pentru producția industrială a produsului. Trebuie să alegeți pentru prima cunoștință cu acest tip de cereale, opțiunea fara lactate. Se prepară o nada este necesar, urmând instrucțiunile însoțitoare. Nu găti sau pregăti propria lor mizerie pentru viitor este imposibil.

O mare varietate de cereale dificil de a alege unul care este ideal pentru copilul ca prima alimentare. Părinții sunt importante pentru a înțelege ce fel de cereale este mai bine pentru un copil cu dragoste alimente „pentru adulți“. Porridge va fi util pentru proprietățile sale nutritive și vitamine, numai în cazul timpului optim de la introducerea sa. Acest lucru va permite copilului sa creasca puternic si sanatos.

Valentine Ignasheva, medic pediatru, în special pentru Mirmam.pro

Poate sunteți interesat de: