Lordoza este îndreptat înseamnă ce să facă și cum să trateze
Tipuri și cauze ale lordozei lombare rectificat
In mod normal, coloana vertebrală umană este o structură unitară alcătuită din 33 de oase (vertebre), care sunt dispuse vertical.
Dar, în timp ce coloana vertebrala nu este complet de educație directă și arc de cerc complicat, care face cot 4:
- 2 înainte de îndoire (în cazul în care pentru a întoarce capul) - lordozei cervicale si lombare.
- 2 îndoire spate - cifoza toracice și sacrală.
Astfel, pe propriile lor suluri o stare fiziologică naturală și de a efectua o funcție importantă - în primul rând, ei „stinge“ șocurile generate de mișcarea umană. Cu toate acestea, ca urmare a unor leziuni, motive de vârstă și fondul de oase patologice osoase vertebrale pot începe să se schimbe.
Treptat, acest lucru va duce la o creștere sau descreștere a coturile, asa ca atunci cand spun medicii, de exemplu, că lordozei lombare este indreptat, acestea se referă la o stare patologică în care curbura normală este absent. În consecință, sub rezerva diagnosticul bolii si tratament, eficacitatea care depinde de cât de repede pacientul să caute ajutor.
Îndreptarea (sau netezire) a lordozei lombare are mai multe specii care depind de motivele:
- Inițial (primar) poate fi asociată cu atât abaterile în dezvoltarea mușchilor care susțin osul vertebrale, precum și cu obezitate excesivă și cancer. Esența acestei forme a bolii este că ea se manifestă întotdeauna în fundalul proceselor inflamatorii în domeniile relevante ale coloanei vertebrale.
- lordozei secundar apare în legătură cu traumatică de impact, artroza si artrita, picioare plate, precum și pe fondul sarcinii
Citește și: a coloanei vertebrale lombare hiperlordoză - manifestarea simptomelor
Separat, puteți identifica cauzele lordozei lombare pentru copii, deoarece la această vârstă, apare destul de des, iar problema „lordozei lombare-l aplatizate?“ Este de multe ori părinții îngrijorați de copil:
- creșterea rapidă a sistemului musculo-scheletice, în unele cazuri, poate duce la rate inegale de dezvoltare a diferitelor zone, astfel încât coloana vertebrală poate deveni formă neregulată;
- Copiii prematuri au riscuri speciale ale lordozei lombare rectificat, pentru că dezvoltarea lor poate fi foarte inegale, și a coloanei vertebrale vor primi o sarcină grea, astfel încât lordozei lombare va fi aplatizate;
- complicații de investigare posttraumatic în timpul nașterii (de exemplu, ca rezultat al operației de cezariană);
- paralizie cerebrală;
- rahitismul;
- boala Kashin-Beck (deformarea articulațiilor mâinilor și picioarelor, și să limiteze mobilitatea acestora).
În cele din urmă, există motive obiective pentru vârstă, care este în special din cauza obiceiurilor intensificate greșite (stilul de viață sedentar, obezitatea si lipsa de calciu in dieta). Oase, subnutriți, încep să se rupă în jos, și, treptat, întreaga structură a coloanei vertebrale degenereaza - una din consecințele acestor procese pot fi o îndreptare a lordozei lombare.
simptomele bolii
În cazul în care îndreptarea lordozei lombare nu este cauzată de efectele traumatice ascuțite, dezvoltarea sa este întotdeauna un caracter pe termen lung, iar la primele etape ale pacientului nu detectează nici un simptom externe și durere.
Cu toate acestea, cu progresia proceselor de boala astfel de semne apar:
- Durere în regiunea lombară, care poate avea un caracter diferit: de la nu este puternic, dureri la piercing ascuțite și chiar de ardere, care sa răspândit în alte părți ale spatelui și membrelor.
- Senzație de tensiune constantă a mușchilor în regiunea lombară, căldură mică (vizibil mai ales atunci când temperatura întregului corp este mai rece). O astfel de caracteristică se manifestă prin procese inflamatorii care se dezvolta din cauza suprasolicitării și deteriorarea mușchilor mecanice. Acestea sunt aproape întotdeauna însoțite de dezvoltarea lordozei lombare rectificat.
- Oboseala fără nici un motiv aparent - chiar și după o mică, activități fizice obișnuite o persoană se simte o mare pierdere de putere.
- stare generală proastă și scăderea variațiilor de ton în starea de spirit.
- În unele cazuri, indreptarea lombare lordozei există o reducere semnificativă a capacității și deteriorarea proceselor memorizarea, uituceală.
- Printre cazurile evidente de deviere - schimbare vizuală a postura si de mers de om pentru nici un motiv aparent - acest simptom este mai ușor de recunoscut de cei dragi.
- În cele din urmă, în cazul în care lordoza lombară îndreptare se dezvoltă pentru o lungă perioadă de timp, iar pacientul nu ia orice măsuri terapeutice pot avea probleme cu sensibilitate la nivelul picioarelor, în special în șolduri: de multe ori va apărea senzații de slăbiciune musculară.
Adesea greblat durerea percepută de către pacient, ca urmare a faptului că frigul din spate, și ei încep să folosească mijloace tradiționale, încălzirea spate. Cu toate acestea, astfel de acțiuni pot contribui la dezvoltarea lordozei. Prin urmare, atunci când recurente senzații dureroase trebuie să contacteze imediat un medic și să nu-și piardă timpul încercând să se auto-medicatie.
Diagnosticul și tratamentul lordozei lombare rectificat
Alături de interviuri cu pacienți și studiul istoriei sale medicul utilizează următoarele metode de diagnosticare:- Inspecție vizuală.
- Examinarea instrumentală (cu raze X, RMN, CT, etc ..).
A se vedea, de asemenea: Tipuri de curbura vertebrala: cauze, simptome si metode de tratament
Fiecare caz lordozei lombare oferă un fel de terapie, dar inainte de operatie este vorba rar - doar în cazuri severe, atunci când tratamentul conservator (medicamente si tratamente) ineficiente, este numit o intervenție chirurgicală.
De obicei, în caz de încălcare a oricărei părți a spatelui, inclusiv rectificarea de lombare lordozei, medicii prescriu de înot terapeutic. Acesta oferă o sarcină ușoară pe corp și vă permite să utilizați în mișcare aproape toate articulațiile și mușchii, nu-i peretruzhdaya. În afară de înot, la fel ca orice altă activitate fizică, efect bun asupra tonusului muscular, inima si vasele de sange.
Cu toate acestea, împreună cu tratamentele de apa de la lordozei lombare și exerciții de rectificat arătat destul de simple, care pot fi efectuate la domiciliu, fără dispozitive suplimentare:
- Mai întâi trebuie să se întindă pe o suprafață plană, tare (de preferință pe podea, nu pe pat). În această poziție, picioarele au nevoie pentru a pune pe suport, care se ridică la doar 20-30 cm deasupra podelei (unghiul ar trebui să fie mici). După aceea, pacientul pune mâinile sub șale (cu palmele in jos), iar pelvisului mutați în toate direcțiile (dreapta, stânga, înainte și înapoi), în timp ce încerca să atragă maxim stomac.
- În aceeași poziție, mâinile divorțat în părțile laterale, iar picioarele nu sunt îndoite de la genunchi, ridica ei înșiși, ca și cum ar încerca să le stoarce la stomac.
- Apoi, trebuie să te ridici, rezemat de perete. Mâinile sunt atașate la pelvis de pe ambele părți, după care pacientul încearcă să se agațe de perete în care este posibil, dar fără a se deplasează corpul.
- În continuare - tipice sit-up-uri și înclinările (la vârful degetelor mână a ajuns la podea). Asigurați aceste mișcări posibile în timpul inspirației - atunci durerea nu va fi la fel de puternic.
- Și ultimul exercițiu - „barca“. Trebuie să se întindă pe podea, pe stomac și a pus mâinile în spatele capului. Bend înapoi de-a lungul arcului prin ridicarea piept și încercând cât mai mult posibil pentru a ridica capul deasupra trunchiului.
Citește și: lordoză Problema a coloanei cervicale. Lordoza este indreptat sau aplatizat - ce înseamnă?
Trebuie să se înțeleagă că toate exercițiile pe care trebuie să faceți este în mod constant concentrându-se pe sentimentele lor. În cazul în care orice mișcare este un anumit disconfort, reduce sarcina sau nu le îndeplinesc încă.
NOTĂ - Cursul specific de tratament, inclusiv tipurile de exerciții pot fi stabilite numai de către un medic. Prin urmare, Tutor selecția și testarea tehnicilor fără acordul unui medic nu ar trebui să fie.
Orice boală înapoi în cazul în care nu este rezultatul unei leziuni, este în curs de dezvoltare foarte dolgo¸ atât este de fapt mult mai ușor să se angajeze în prevenirea decât tratarea. În cazul debutul simptomelor și a tratamentului în timp util pentru succesul tratamentului, medicul este, practic, garantat.