Litiu - un medicament pentru depresie, vreau să trăiască mult timp
Litiu - metal foarte ușor și ductil de culoare alb-argintiu. În industrie, este utilizat în principal pentru a crea surse de curent chimice. Cu toate acestea, o cantitate mică de ea este prezentă în organismele vii prin efectuarea unui rol suficient de important pentru a menține sănătatea și funcționarea.
oameni svoystvalitiyav utile
Litiu prezent în ganglionii limfatici, glandele suprarenale, plasma de sânge, intestin, inima, plămânii, ficatul și tiroida. Dar rolul deosebit pe care îl joacă doar pentru sistemul nervos. Chiar și în mijlocul secolului XX, sa observat că aceasta îmbunătățește semnificativ starea pacienților în tratamentul bolilor mintale. îmbunătățește în mod semnificativ starea generală a bolii Alzheimer și a persoanelor care au suferit un accident vascular cerebral.
De asemenea, sa observat că, în regiunile în care litiu conținute în apa de băut, o boală psihică în populație apar mult mai puțin frecvent, precum și caracterul oamenilor produc mai puțin iritabilitate. Prin urmare, în anii '70 ai secolului trecut a început să folosească acest microelement pentru medicamente psihotrope pentru tratamentul depresiei, agresivitate, si dependenta.
În plus față de sistemul nervos, de asemenea, Li: participă la metabolismul grasimilor si carbohidratilor; reduce efectul reacțiilor alergice; Acesta susține sistemul imunitar. Acesta are capacitatea de a excreta săruri ale metalelor grele, radiații, și chiar, pentru a neutraliza efectele alcoolului în organism.
Defitsitlitiya la om
Nu cu mult timp în urmă sa constatat că litiu, interacționând cu alte minerale din organism, ajutându-le pentru a preveni dezvoltarea aterosclerozei, a bolilor cardiovasculare și a reduce probabilitatea de a dezvolta hipertensiune arteriala si diabet zaharat.
Adult cere pe zi aproximativ 100 de micrograme de litiu. Cea mai mare parte se găsește în ganglioni limfatici, plamani si creier. Mult mai puțin în ficat, sânge și mușchi.
Izbytoklitiya la om
La produsele alimentare în exces de litiu, practic, imposibil de obținut. Doza toxică Considerată care variază de la 100 mg. Deja la această doză poate să apară sete, transpirație crescută și urină, nu tremură în mâinile sale. La doze mari există o slăbiciune, tulburări de coordonare a mișcării în greață, diaree, iar oamenii pot cădea chiar în comă.
Istochnikilitiya
Ajustarea deficitului de litiu poate fi o introducere la dieta de complexe din vitamine și minerale cu litiu, dar este mai bine să o facă sub supravegherea unui medic.
asimilare de litiu
Se înțelege că pentru o mai bună absorbție și este litiu organic în condiții de siguranță obținute prin alimente. Sa stabilit că asimilarea de calciu îmbunătățește litiu și magneziu, potasiu și sodiu degradează.