Listă de produse alimentare cele mai nocive - ce produse sunt dăunătoare

Partea de sus a produselor alimentare cele mai nocive: aditivi periculoase în compoziția lor, efectele utilizării produselor nocive.

Bun vechi adevăr - omul este ceea ce mănâncă, tema-limită de vârstă, care devine din ce în mai discutat în fiecare an. Greutatea în plus, sănătate precară, probleme de sănătate - toate consecințele malnutriție, și mai precis, consumul de dăunător, umplute cu produse periculoase aditivi.

Vom vorbi despre invențiile cele mai insidioase ale industriei alimentare, pe produsele alimentare nocive pe care corpul uman sunt o otravă adevărată. În Evaluarea noastră, nu reprezentat de gradul de vătămare, și în orice ordine. Oricum, toti cei care ii pasa de sanatatea lor, consumul produselor ar trebui să fie păstrate în afara listei la un nivel minim și mai bine și de a le exclude din dieta ta.

Ce alimente sunt nocive pentru sănătate: Top-10 de produse periculoase

1. Chips și cartofi

Cartofi în sine - produsul nu este foarte util. Ce să vorbim de chips-uri, care nu au nimic natural: unele arome și grăsimi sintetice, cancerigeni înmuiate, în coajă de coloranți și potențatori de aromă. Abuzul de chips-uri - și cartof și porumb, care se confruntă cu probleme de greutate si cancer. Același lucru se poate spune de cartofi prăjiți. Apropo, chips-uri de cartofi, astăzi aproape nimeni nu produce. In schimb, el a folosit aluat de drojdie și alți compuși care sunt extrem de dăunătoare pentru corpul uman.

2. Băuturile carbogazoase

Burgers, pasties, belyashi, hotdog, shawarma și alte „bunătăți“, în primul rând, sunt adesea preparate din materii prime expirate sau de calitate scăzută, și, pe de altă parte, oferă o doză de încărcare de grăsime, să nu mai vorbim de alți aditivi chimici. Imaginați-vă, într-un singur shawarma de servire, in functie de cercetare de către oamenii de știință, conține un pahar (!) Grăsime animală. Ei bine, în cazul în care uleiul, care este prăjit, toate aceste „bunătăți“, schimbarea de cel puțin câteva ori pe zi. „Fast Food“ - este o cale directa de obezitate si diabet. În plus, fast-food este dăunătoare pentru sistemul nervos. psihiatrii americani au arătat că un consum regulat al duce la distrugerea țesutului nervos și deteriorarea structurii creierului.

Toate produsele realizate cu faina alba nu au nimic util. Făină albă - este rafinată, purificată complet, lipsit de produs de fibre nutritive. Tot felul de pâini, rulouri, baghete, aceste crocant, delicios mirositoare, din păcate, nu sunt pline de pâine, mai ales atunci când coapte din aluat de drojdie. Pâine albă de drojdie - este o reteta pentru probleme digestive, obezitate, diabet si cancer. Încercați să cumpere produse din cereale integrale, fără drojdie, zahăr și alți aditivi nocivi.

Alb rafinat în consumul excesiv provoacă zeci de boli periculoase :. obezitate, diabet, cancer, dementa si alte sare abuzul favorizează acumularea rezultatelor toxinelor într-o scădere a presiunii și perturbarea metabolismului apei sare în organism, datorită supraabundența apei sărate este reținută în spațiul intercelular, prin urmare, umflarea, dureri de cap, lipsa de energie. Încercați întotdeauna un aliment nedosalivat pic. Receptorii Deci, nefunctional in cele din urma sa se obisnuiasca cu gustul natural al alimentelor, și să înlocuiască zahărul cu miere sau zahar brun nerafinat.

Hipercaloric, efect negativ asupra rinichilor și a ficatului ... vorbesc despre pericolele de alcool poate fi foarte mult timp, chiar și cea mai mică parte din ele, interfera cu absorbția vitaminelor. bauturi energizante alcool Scăzută - un amestec toxic de un alcool, taurina, cofeina, gaze și alți aditivi. Efectul pe care le produc asupra organismului, comparabil cu acțiunea medicamentului. Formula existentă de secole bere - hamei, malț de orz și apă, astăzi este istorie. Tehnologia inventat permite partea de malț utilizat pentru prepararea berii de enzime diferite, orez, porumb, grâu, etc.

Mezeluri-7, produse afumate Frankfurter, conserve si produse semifinite

Cârnați, cârnați, cârnați și alte delicatese din carne „“ - un produs în care carnea este aproape acolo, dar rele grăsimi, coloranți, conservanți găsite din abundență. În plus, produsele din carne adaugă făină, amidon, grișul, soia, grăsimi, apă. Nu mai puțin periculoase, pește afumat, păsări de curte și cârnați. Fumatul și adăugarea de arome chiar carne stătut poate face o capodoperă culinară, așa că mai bine cumpara carne cruda si gatiti-l singur. Acest lucru vă va salva de la cancer, tulburări vizuale și de digestie, alergii, dureri de cap, boli de inima si multe alte probleme. La fel de periculoase sunt conservate și congelate alimente - găluște, clătite, găluște, chiftele, pizza. Nu ai nici o idee despre modul în care toate aceste feluri de mâncare sunt departe de alimente naturale. Un amestec exploziv de grăsimi, agenți de îngroșare, conservanți și amelioratori de aromă.

9. Produse de cofetărie

Bomboane, bomboane de mestecat, batoane de ciocolată, gumă de mestecat și un magazin de produse de patiserie - prăjituri bogate in calorii, napolitane, biscuiți, prăjituri sunt alimente deosebit de periculoase. Într-o astfel de piesă tratează - o mare cantitate de calorii în combinație cu emulgatori, îndulcitori, coloranți și alți aditivi nocivi. Plăcinte, prăjituri și alte produse de patiserie nu sunt realizate din uleiuri naturale și sintetice, margarina absolut toate formele sale - este o grăsime trans solidă în învelișul unui alt „chimie“, care a provocat un număr foarte mare de boli periculoase. Boli ale rinichilor, ficatului, tractului gastrointestinal, demență, deshidratare, diaree, reacții alergice, obezitatea, bolile cardiovasculare - aceste probleme pot duce la cofetărie abuz. dulciuri dăunătoare pot fi înlocuite cu miere, fructe uscate, ciocolata neagra de înaltă calitate, boabe si fructe.

10. Produse lactate

cafea instant, pungi de ceai, biscuiti, cuburi de Bouillon, supe și tăiței instant, condimente uscate, orez alb rafinat, brânză, ulei vegetal rafinat, sucuri ambalate - toate aceste produse reprezintă o amenințare serioasă pentru sănătatea noastră.

aditivi alimentari nocivi, care sunt prezente în produsele alimentare periculoase distruge nu numai de sănătate, dar, de asemenea, dependență, de ce este atât de dificil să renunțe la ele. Deosebit de periculoase înlocuitorii de zahăr, aspartam (E-951) și potențiator de aromă glutamat monosodic (E-621), și E527, E513, E510 și E125.

Treptat obisnuirea cu otrăvuri care vin în porții mici, organismul în cele din urmă se oprește trimiterea de alarme persoana care includ greață, erupții cutanate, amețeli. „Killer alimentar“ puțin câte puțin fura sănătatea noastră prețioase.

Dacă vrei să trăiești o viață lungă și plină, dacă apreciați starea de sănătate a copiilor lor, să încerce să renunțe la ele!

Ai grijă de tine și de cei dragi. Și să fie fericit!