Legumele crude sunt dăunătoare
Intestinul are nu numai o selectivitate ridicată de absorbție, dar, de asemenea, structura foarte delicată, roughage ușor de deteriorat. Chiar înainte de a ajunge în intestinul produselor alimentare ar trebui să fie înmuiate fie înainte de ingestie, fie în gură sau în stomac. În cazul în care produsele alimentare în aceste etape nu este înmuiată, apoi o anumită cantitate de deteriorare se produce celule ale mucoasei intestinale, in special prima parte. Acesta este probabil motivul pentru care ulcerul duodenal - cea mai frecventa boala. Desigur, intestin regenerat foarte repede și, astfel, salvat de la daune periodice. Cu toate acestea, acest lucru necesită resurse suplimentare, iar în perioadele de slăbire ale corpului nu pot fi suficient de - ulcere formate, vindeca ceea ce este mult mai greu. Acesta este doar la prima vedere, se pare că „am mâncat, și nimic nu sa întâmplat.“ Adauga: la început nu sa întâmplat nimic. Deteriorările se acumulează treptat și consecințele dureroase sunt întotdeauna îndepărtate. Chiar dacă nu ulcere formate, costuri suplimentare pentru refacerea peretelui intestinal, cel puțin afecta sănătatea. Dar, pur și simplu încercați să-l dau seama - de ce? Prin urmare, nu se bazează pe „stomacuri de stejar“, ci mai degrabă urmați regulile:
Nu mânca legume crude, greu. Înainte de gătit acestor alimente sunt înmuiate prin cufundarea-le timp de câteva secunde sau minute în apă clocotită sau într-un ulei vegetal fierbinte, aproape de fierbere. Dacă este posibil, se separă grosier plic (piper, roșii, castraveți amar, etc) sunt utilizate complet mesteca ca măcinare accelerează inmuiere efect alimentar saliva care persista de ceva timp, în primul compartiment al stomacului. În a doua secțiune, în cazul în care mediul acid, are loc de înmuiere.
Nu mânca legume fără grăsime.
Nu mâncați fructe și boabe care conțin oase greu fagocitată. Una dintre ele este mai bine stoarce sucul, și apoi fie consumate sub formă diluată, sau puteți găti, de asemenea, jeleu. Oase poate filtra - jam obținut păstrează toate proprietățile nutritive ale produsului.
Un alt argument împotriva cruditati: acestea sunt slab percepute de către flora bacteriană intestinală.
Hepatita B și C. Deoarece atinge negativ PCR
Abordarea de resurse pentru tratamentul hepatitei cronice B și C a dat aproximativ 40 # 37; CR No. 40; PCR minus ALT - norma # 41; pentru un curs de tratament # 40; 6-12 luni # 41;. Cursul poate fi repetat de mai multe ori pentru a atinge remisie.
Riding în transportul coloanei vertebrale doare
Faptul că impactul este dăunătoare factor toată lumea știe. În grevă perturba instrumente efecte de lucru - burghie, ciocane, etc.
De ce Rumyniyane a pierdut Cupa Confederației
În procesul de instruire există erori fundamentale, eliminarea, care poate imbunatati in mod dramatic performantele atletice. Antrenorii nu iau în considerare timpul și condițiile necesare pentru restaurarea completă a resurselor organismului, în mod eronat face accentul în principal pe motivația și natrenirovannosti subestima rolul de celule de saturație energnoresursami.