Laminaria - proprietăți utile

Laminaria este o sursă naturală de substanțe mai valoroase și esențiale, dar cantitatea de vitamine din alge marine depinde într-o anumită apă, la ce temperatură și lumină au fost cultivate aceste alge. Cu toate acestea, indiferent de condițiile de creștere ale laminaria sunt:

• vitaminele A, B, C, E, D;
• oligoelemente;
• aminoacizi;
• fibre vegetale;
• polizaharide;
• acizi grași polinesaturați;
• alginați.

Beneficiile de alge marine pentru umane

Astăzi, varec vândut proaspete, uscate, conservate, murate, dar ceea ce este mai util alge marine au fost mult timp cunoscute. Toate cele mai multe proprietăți curative aparțin kelp proaspete și uscate.

Laminaria poate „lăuda“ cu iod abundenta, ceea ce contribuie la eliminarea metalelor grele, toxine, toxine și radionuclizi.

Kelp este un fel de laxativ natural, deci este un excelent remediu pentru constipație cronică. Utilizarea acestui produs marin reface metabolismul și îmbunătățirea performanței sistemului digestiv.

Proprietăți utile de alge marine și de neprețuit pentru sistemul nervos. Dacă luați în mod regulat pudra de alge uscate, puteți face față cu ușurință cu stresul și starea depresivă, și de a îmbunătăți activitatea fizică și mentală.

Algele ajută la întărirea mușchiului inimii, menținerea tonusului vascular, scade nivelul de colesterol si creste hemoglobina. Folosirea regulata a acestui produs marin previne probleme cu sistemul cardiovascular. aplica în mod activ laminaria și în tratamentul anginei, este suficient gargară la fiecare perfuzie oră din alge marine uscate. De asemenea, cunoscut capacitatea de cele mai valoroase de alge marine în normalizarea glandei tiroide, chiar și în tratamentul gușă endemică.

Oamenii de știință au dovedit că varec este un instrument excelent pentru tratamentul bolilor de femei, cum ar fi infertilitate, eroziune de col uterin, si altele.

Inclusiv varză mare, în dieta de zi cu zi. vă avertizează corpul dumneavoastră de la apariția multor boli, în general, și să consolideze sistemul imunitar.

Harm alge marine

În ciuda tuturor beneficiilor de alge marine, ea are o mulțime de restricții de utilizare. Aici sunt cazuri în care varec este contraindicată în:

• intoleranței iod;
• boli ale glandei tiroide;
• reacții alergice;
• orice boală a rinichilor;
• tuberculoza;
• nefrită;
• acnee;
  
• escoriații;
• rinită cronică.

De obicei, murate și producătorii laminaria conserve adăuga o varietate de îndulcitori, coloranți, aromatizanți, și gluconat de sodiu și o astfel de set poate provoca diaree severă sau provoca leziuni pe tot corpul. Pentru a evita astfel de consecințe negative, ar trebui sa mananci numai alge proaspete sau uscate, care, dimpotrivă, va consolida sănătatea, îmbogăți organismul cele mai importante și benefice urme de elemente și de a proteja împotriva diferitelor boli.