La om, o tendinta de a alergii - cum de a ajuta supraviețui suferinzi de alergii de primavara

La om, o tendinta de a alergii - cum de a ajuta supraviețui suferinzi de alergii de primăvară?

Spring. considerat de mulți cel mai frumos moment al anului. Cu fiecare zi ce trece devine mai cald, dar încă nu există nici o căldură toridă de vară, aerul este curat și transparent. După iarna meteo aduce placere la fiecare nouă rază de soare. Nu e de mirare mulți poeți cântat de primăvară. Dar pentru o persoană care suferă de alergii de primavara poate parea iad, pentru că este agravarea condițiilor patologice apar în această perioadă a anului.

Acest lucru se întâmplă din mai multe motive - în primul rând, în primăvară începe să înflorească multe plante, astfel încât acestea emit o cantitate mare de polen, care este un puternic pentru mai multe alergeni naturali contribuie la dezvoltarea febrei fânului sezoniere; În al doilea rând, aerul de primăvară este mult mai poluat decât iarna - fulgi de zăpadă sunt absorbanți naturale (chiuvete), ele se leagă și a redus la sol o mare cantitate de particule în suspensie, care nu le permite să rămână mult timp în aer. Acesta este motivul pentru care în timpul iernii sunt aproape nici un caz de alergie, cu excepția produselor alimentare și pentru animale de companie mătreața. Alți factori care contribuie indirect la această creștere sezonieră a bolilor alergice poate fi o schimbare în modul în care viața unei persoane - pentru că, după o iarnă rece, astfel încât doresc să-și petreacă mai mult timp în aer liber în soare. Dar este, în același timp, crește posibilitatea de contact a corpului cu alergen.

De aceea oamenii. au tendința de a alergii. de obicei, deja știu dinainte ce se pot aștepta la un moment dificil al anului, și stocarea diferitelor medicamente impotriva bolii. Cel mai adesea, alergic adere la astfel de tactici - nu tratate și să ia nici o altă acțiune până la apariția simptomelor alergice. Între timp, în urma câteva recomandări simple, nu pot numai aresta simptomele au dezvoltat deja proces alergic, dar, de asemenea, pentru a preveni în mod eficient apariția acesteia. Mai ales, este necesar să se cunoască persoanele care au tendinta de a alergii - suferinzi de astm si febra fanului sezoniere.

Unii experți indică un rol în dezvoltarea bolilor alergice sezoniere primăvară reducerea deficiente de vitamine imunitate și de primăvară. Prin urmare, putem folosi o varietate de vitamine (Kvadevit, Multi-tabs Immuno Plus) și imunostimulator, pe bază de plante (extracte de Ginseng Siberian și Echinacea). vitamine inventar reaprovizionare și consolidarea imunității după perioada de iarnă nu va împiedica în nici un fel și de a ajuta la prevenirea bolilor alergice.

Mai sunt și alții, care nu sunt asociate cu administrarea de agenți farmacologici, recomandări pentru persoanele predispuse la alergii. De exemplu, în cazul în care circumstanțele o permit, este posibil pentru câteva săptămâni (care a reprezentat apogeul plantele cu flori - în fiecare domeniu de data aceasta este diferit, dar puteți afla de la calendare speciale alergie) pentru a trece la o altă locație, de preferință, pe partea laterală a mării - aerosol marin (mici, , picăturile de apă din aer marine) de aer purificat din alergeni, cum ar fi zăpada. Acesta poate fi direcționat într-o mai nordice zone, în cazul în care plantele cu flori nu au început încă - este important să se aștepte perioada de cea mai mare concentrație de polen în aer.

În cazul în care o astfel de călătorie dificilă. atunci ai nevoie de cel puțin nu părăsesc casa în cel mai mult timp „periculos“ de zile - de la aproximativ 6 până la ora 10 și 16 până la 19 pm - concentrația de alergen în atmosferă este cea mai mare. Nu este necesar să se meargă în locuri unde copaci cu flori - parcuri, piețe, loc pentru mersul pe jos bine vânt. Cel mai sigur pentru o persoana cu o alergie de a merge după ploaie - atunci când aerul este complet lipsit de praf și alte particule. După ce au plecat acasă, trebuie să curățați pantofii și se spală bine - pe care le elimina din organism și alergeni de îmbrăcăminte sunt aduse de pe stradă. Casa ar trebui să fie de cel puțin o dată pe zi pentru a face curățare umedă - nu se acumulează praf.

O altă parte importantă a prevenirii bolilor alergice în primăvara este o restricție dieta. Produse periculoase în planul alergice trebuie să fie excluse - ouă, căpșuni, ciocolată, mere, nuci și pește. Acest lucru se face pentru a preveni apariția unui fenomen cunoscut sub numele de eco-alergie - în cazul în care o persoană are deja o intoleranță la orice polen, utilizarea anumitor produse, chiar și fără contact cu polen, care poate provoca simptome similare. De exemplu, polenul de mesteacăn crossphase mere, ragweed cu miere și așa mai departe - toate perechile de alergeni transversale pot fi găsite în literatura de specialitate.

Primăvara este o perioadă extrem de dificilă pentru o persoană predispuse la alergii. Dar, în cazul în care recomandările necesare pot minimiza disconfortul și să se bucure în liniște debutul sezonului cald.